脑梗病人头痛可通过药物治疗、物理干预、调整生活方式等方法缓解。头痛可能与脑组织缺血、颅内压增高、血管痉挛等因素有关，需结合具体病因处理。 1、药物治疗 脑梗后头痛需在医生指导下使用改善脑循环药物如尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊，或镇痛药物如布洛芬缓释胶囊。若伴随颅内压增高，可能需甘露醇注射液降低颅压。用药期间需监测血压及神经系统症状，禁止自行调整剂量。 2、物理干预 冷敷前额或颈部可缓解血管性头痛，每次15-20分钟。针对肌肉紧张性头痛，可用40℃左右热毛巾热敷肩颈10分钟，每日重复2-3次。需避免温度过高导致皮肤烫伤，高血压患者慎用热敷。 3、体位管理 抬高床头30度可减轻颅内静脉淤血，缓解颅压增高型头痛。翻身时需动作缓慢，避免突然改变体位诱发眩晕。每日保持半卧位休息2-3小时，但需定时调整姿势预防压疮。 4、环境调控 保持病房光线柔和，噪音低于40分贝。强光刺激可能加重血管痉挛性头痛，建议使用遮光窗帘。室内温度维持在22-26℃，湿度50%-60%，避免冷空气直接刺激头部。 5、心理疏导 焦虑情绪可能加重头痛程度，可通过音乐疗法、深呼吸训练缓解紧张。家属应避免在患者面前讨论病情，每日进行10-15分钟正向沟通。严重焦虑者可经医生评估后进行专业心理干预。 脑梗患者头痛期间应保持每日饮水1500-2000毫升，避免浓茶咖啡等刺激性饮品。饮食选择低盐低脂的燕麦、深海鱼等食物，每日分5-6次少量进食。康复期可进行医生指导下的头部按摩，从太阳穴向枕部轻柔按压，每次5分钟。若头痛持续超过24小时或伴随呕吐、意识改变，须立即复查头颅CT。