预防子宫破裂可通过控制妊娠风险、规范产检管理、避免不当医疗操作、警惕高危因素等方式实现。子宫破裂通常与瘢痕子宫、产道梗阻、宫缩过强、多胎妊娠等因素相关。 1、控制妊娠风险 瘢痕子宫患者应间隔18个月以上再妊娠，避免短时间内多次剖宫产。孕期需监测子宫下段厚度，超声评估瘢痕愈合情况。 2、规范产检管理 定期进行胎心监护和超声检查，及时发现胎儿窘迫或胎盘异常。妊娠期高血压或糖尿病需严格控制血糖血压。 3、避免不当操作 禁止非医疗机构使用催产素，胎位异常时避免强行阴道分娩。第二产程延长需评估是否中转剖宫产。 4、警惕高危因素 多胎妊娠或巨大儿应提前评估分娩方式，子宫畸形患者建议择期剖宫产。既往子宫手术史需告知医生。 建议孕妇保持适度运动，补充蛋白质和铁剂，出现剧烈腹痛或胎动异常立即就医。