喝酒时不能吃4款下酒菜，再喜欢也要戒掉

在炎热的夏天，有些人喜欢喝冰啤酒来帮助降温和开胃。边喝啤酒边吃烤串很舒服。喝酒的时候一定要配酒菜，但是再喜欢也不能乱吃，否则会影响身体健康。

喝酒时不能吃哪四种下酒菜？

戒掉一、油炸花生

几乎所有人都会喝油炸花生，喝啤酒是完美的搭配。花生有很高的油，加上油炸会增加油，但也撒了很多盐和油，属于高盐、高油和高糖的菜肴。油炸花生和啤酒一起，虽然可以缓解油腻，但很容易使热量摄入超过标准，如糖、油和盐超过标准，不适合心脑血管疾病，患者容易增加血脂和血压，影响健康。

戒掉二，烧烤

炎热的夏天光着胳膊在路边，吃烧烤和冰啤酒，可以满足胃口的欲望。但长期这样吃会增加身体的负担，容易摄入大量的铅，增加患癌症的风险。此外，冰啤酒和烧烤是刺激性食物。如果吃得太多，会损害胃肠粘膜，久而久之会引起胃病，增加胃负担。此外，与其他食物相比，烧烤和冰啤酒含有高嘌呤，容易引起痛风，增加关节疼痛。

戒掉3.未成熟的毛豆

夏天，有些人会把毛豆当作葡萄酒和蔬菜。未煮熟的毛豆和葡萄酒可能会导致食物中毒、腹泻、腹痛和其他胃肠道不适。此外，毛豆浸泡在高盐中，含有大量的盐，会增加血管的负担。酒精本身会在肝脏中代谢，增加肝脏的负担，经常饮酒会诱发心脑血管疾病，导致记忆丧失。

放弃四、凉皮和凉粉

在炎热的夏天，新陈代谢很快。有些人没有胃口。他们想吃一些凉的食物，比如凉粉或凉皮。啤酒真的很清爽。然而，在凉粉或凉皮中放入明矾会减缓胃肠蠕动，容易引起便秘或大便不成形。因为凉粉或凉皮可以改善食欲，如果与葡萄酒搭配，很容易喝醉。

温馨提示

即使你喜欢吃上述四种食物，你也不能和葡萄酒一起吃，这会给你的身体带来一定的伤害。此外，饮酒时，你不能吃生、冷、刺激和重口味的食物，否则会增加心脑血管的负担，甚至诱发心血管疾病。