穴位治疗产后抑郁症

人们会患产后抑郁症，或多或少是因为他们不适应自己的新身份。生完孩子后，他们的心理发生了很大的变化。产后抑郁症的表现是什么？如何治疗产后抑郁症？

目 产后抑郁症的常见原因穴位治疗产后抑郁症产后抑郁症测试产后抑郁症可以哺乳吗？产后抑郁症与内分泌有关吗？

1产后抑郁症的常见原因

　　1.怀孕期间情绪波动过度

　　怀孕期间发生特殊事件时，情绪起起落落容易引起产后抑郁。如果怀孕期间出现抑郁症，产后抑郁症往往会加重。

　　2.性格强，完美主义

　　过于追求完美主义或对自己期望过高的女性往往不愿意在遇到困难时寻求帮助，也不能很快适应母亲的身份。当丈夫不了解自己或不承担共同抚养的责任时，他们会感到压力和抑郁。

　　3.内分泌和激素影响

　　女性内分泌因怀孕和分娩而发生变化，尤其是产后，体内激素水平发生急剧变化，常导致产后抑郁症。

　　4.心理变化

　　除了身体，孕妇在怀孕和分娩期间的心理也会发生很大的变化。一旦他们适应不良，缺乏对角色定位的认可，许多女性就会产生矛盾的心理，无法应对压力。有趣的是，受过高等教育的女性面临的压力越大，她们考虑的问题就越多，她们就越容易抑郁。

　　5.身体变化

　　有身体残疾或疾病的产妇容易产后抑郁，尤其是身体不适的症状会影响产妇的情绪。

　　6.家庭和社会

　　如果母亲缺乏父母和丈夫的支持和照顾，她们很容易患产后抑郁症。重男轻女的观念和家庭的经济来源会让女性感到压力太大。

　　7.对生产的了解

　　许多妇女害怕分娩。妇女从书籍、报纸和电视上感到害怕分娩的疼痛，导致高度神经紧张、内分泌紊乱，加重焦虑，诱发产后抑郁症。

　　8.过去的情绪问题

　　孕前抑郁症妇女产后抑郁症的可能性很大。

　　9.遗传

　　有抑郁家族史的女性产后抑郁症的发病率很高。

2.产后抑郁症穴位治疗产后抑郁症

　　产后抑郁症的主要表现

　　1、抑郁心境

　　病人看起来很悲伤，表情很沮丧，叹了口气，甚至经常哭。

　　2、愉快感缺乏

　　病人声称不快乐，没有什么能让他们快乐。

　　3、疲劳感

　　大多数孕妇感到身体虚弱，整个人看起来很累，精力不足，甚至觉得自己是一个无用的人，觉得自己不能照顾婴儿。

　　4、语速、思维或运动迟缓

　　抑郁症患者往往说话慢或简单，思考问题需要很长时间，简单的穿衣动作也很慢，有些患者说记忆力下降。

　　5、食欲改变

　　许多病人吃得少，即使是非常美味的食物也经常拒绝或只吃一点，减肥。

　　6、睡眠障碍

　　抑郁症患者常伴有入睡困难、焦虑，或早醒、醒来后难以入睡。

　　7、躯体不适

　　产后妇女常有四肢无力、恶心呕吐、腹胀便秘等症状，虽然去医院检查，但也没有得到相应的结果。

　　8、激越

　　有些病人有时表现出极度不安、紧张、不知所措、来回走动等。

　　9、欲望低

　　对夫妻生活没有兴趣。

　　10、自罪自责

　　患者常认为自己不称职的母亲是因为无能、过失而导致错误，愿意受到惩罚。

　　11、无助、厌世和绝望

　　有些病人觉得家庭的社会地位因为自己的“错误”而丧失，他们无法扭转这种情况，绝望和无助，想到自杀，以摆脱痛苦和绝望。

　　产后抑郁症的中医治疗一般分为三步治疗

　　步中药调理:用纯天然中药煎煮，从体内调理，将脑神经系统中的毒素全部排出体外，起到疏肝清热、泻火祛痰、补血养心、安神醒脑的作用。

　　第二步采用针灸法：针灸扎在人体穴位上，调节脑神钱鬼门十三针是针灸的名称，采用平顶法、中通法、下沉法，根据患者的情况采用不同的针法和不同的穴位，发挥舒缓经络、清醒、平衡阴阳的作用。

　　第三步是采用现代心理治疗：采用现代心理治疗与患者沟通，让患者了解自己的病情，了解自己的病情，让患者积极配合治疗。在心理治疗师的帮助下，患者放下心理负担，乐观自信地与疾病作斗争，达到效果。

3.产后抑郁症测试

　　1、晚上睡不着，即使没什么特别的，也会一大早醒来。

　　2、食欲不振，越来越瘦。

　　3、容易感到悲伤和哭泣或经常哭泣。

　　4、心烦气躁，坐立不安。

　　5、对未来没有希望，经常因为绝望而感到痛苦。

　　6、犹豫不决，即使是小事也不能做出决定。

　　7、经常觉得累，什么都提不起。

　　8、缺乏自信，觉得自己是个无用的人。

　　如果母亲超过5项，请尽快到医院或心理咨询诊所寻求专家的帮助：

4产后抑郁症吃药能哺乳吗？

　　产后抑郁症一旦发生，不仅会影响产妇自身的健康，还会对儿童的精神和身体发育造成极大的损害。

　　在这封信中，你提到你的朋友需要服药。我不知道是你自己的判断还是专业医生的建议？一般来说，在临床实践中，对于产后抑郁症的治疗，首先要探索和消除可能导致患者抑郁症的不利因素，有针对性地进行精神和心理治疗，努力不用药物。

　　研究表明，大多数轻度和中度患者可以通过积极和有效的精神和心理治疗来缓解。只有重症患者必须补充抗抑郁药才能取得显著的效果。也就是说，治疗的原则是不要随意使用药物，当然，药物也应该“及时”，否则可能会加重患者的抑郁症状，从产后抑郁到产后精神疾病的风险。

　　对于真正需要服用抗抑郁药物治疗的产后妇女，考虑到产后哺乳期需要喂养儿童的特殊情况，应尽可能小心选择药物，以大限度地降低药物通过牛奶对婴儿产生不良影响的风险。

　　目前，临床抗抑郁药主要包括三环抗抑郁药、单胺氧化酶抗抑郁药和选择性5-HT再摄入抑制剂。

　　据报道，三环抗抑郁药和单胺氧化酶抗抑郁药可引起一系列不良反应，如呕吐、腹泻、喂养困难、体重减轻、呼吸困难和发育迟缓。因此，这两种抗抑郁药不是治疗产后抑郁症的首选药物。如果服用小剂量抑制剂，选择性5-HT对婴儿的影响相对较小和。

　　因此，有人认为，产后抑郁症哺乳期妇女在合理用药的前提下继续母乳喂养儿童，对婴儿的好处可能大于药物本身可能带来的不良反应。 但如果确实需要服药，也要在专业医生的指导下严格控制剂量摄入，千万不要盲目服用。

产后抑郁与内分泌有关吗？

　　妊娠后期，孕妇体内雌激素黄体酮、皮质激素、甲状腺素也有不同程度的增加，孕妇会感到快乐。在怀孕和分娩过程中，内分泌环境发生了很大的变化，特别是在产后24小时内，激素水平的急剧变化是产后抑郁症的生物基础。临产前胎盘类固醇释放达到高值，患者情绪愉快；分泌后胎盘类固醇分泌突然减少时，患者抑郁。

　　一般来说，产后天游离雌三醇水平较产前急剧下降，产后第2-3天抑郁产妇雌三醇水平高于非抑郁产妇，雌二醇没有明显变化。在对部分孕妇进行激素监测后，从产前3-5周到产后5-10周进行抑郁量表评估。因此，孕酮的下降与抑郁量表的分数呈正相关，即孕酮的下降越大，产后抑郁的可能性就越大。

　　一些研究还表明，产后抑郁症与尿液中去甲肾上腺素的减少密切相关，与垂体和甲状腺功能低下密切相关。抑郁症患者血清中游离的三碘甲状腺素（FT3）低于正常水平。当然，激素与产后抑郁、产后抑郁的关系还有待进一步研究和证实。 “ 遗传因素：有精神病家族史的妇女，特别是有家族抑郁史的妇女，产后抑郁症的发病率很高，这表明家族遗传可能会影响妇女对抑郁症的敏感性和她的个性。文献还报道，单向和双向情感障碍在产后抑郁症患者家庭中的发病率较高。 据文献报道，患有躯体疾病或残疾的妇女患有产后抑郁症，特别是在感染和发烧时，对促进产后抑郁症有一定的影响。此外，中枢神经功能的易感性、情绪和运动信息处理调节系统（如多巴胺）的影响可能与产后抑郁症的发生有关。