中医如何治疗抑郁症？

抑郁症是一种更常见的精神疾病，患有抑郁症会突然对任何事情都不再感兴趣，性格会有很大的变化，会更冷也不容易说话，喜欢独自相处，抑郁症会给社会带来很大的障碍，很大程度上也会影响健康，所以如何治疗抑郁症？中医治疗抑郁症的方法是什么？让我们一起看看吧。

目 抑郁症的中草药有哪些？为什么抑郁症白天严重？为什么经常笑的人也会患抑郁症？有两种方法可以预防抑郁症。如何治疗抑郁症？

抑郁症的中草药有哪些？

　　1、抑郁症的中草药有哪些？

　　1.1、浮小麦30克，酸枣仁15克，远志、香附、柴胡、郁金、柠檬皮、烤甘草10克，红枣5克。煎水，每天1剂，早晚2次。5天为1个疗程。一般服药1~2个疗程即可生效。

　　1.2、柴胡、白芍、合欢花15克，郁金、川芎、栀子10克，香附12克，豆豉30克，青皮8克。煎水，每天1剂，早晚分服。一般服药10剂左右。

　　抑郁症的中草药有哪些？

　　2、抑郁症是什么？

　　抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，其典型症状是情绪低落、思维迟缓和言语动作减少。抑郁症严重困扰着患者的生活和工作，给家庭和社会带来了沉重的负担。约15%的抑郁症患者死于自杀。卫生组织、银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已成为中国第二大疾病负担。

　　3、预防抑郁症

　　对抑郁症患者追踪10年的研究发现，75%～80%的患者多次复发，因此抑郁症患者需要预防性治疗。发作3次以上应长期治疗，甚至终身服药。大多数学者认为，维持治疗药物的剂量应与治疗剂量相同，门诊应定期随访。心理治疗和社会支持体系对预防疾病复发也起着非常重要的作用。应尽可能减轻或减轻患者过度的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难和问题，提高患者的应对能力，积极为其创造良好的环境，防止复发。

为什么白天抑郁症很严重？

　　1、白天抑郁症严重的原因是白天。

　　因为抑郁症患者抑郁，对生活没有信心，早上是一天的开始，正常人充满希望，抑郁症患者因为对生活没有信心，感到痛苦的一天又开始了，晚上是一天的结束，患者的心会有点平静，因为一天。

　　2、抑郁症的八个前兆是为什么白天抑郁症很严重

　　前兆1;生活变得懒惰，不修边幅，随遇而安，不思进取。前兆2:思维反应变得迟钝，很难做出决定。前兆3:对过去的爱好，甚至爱好，以及日常活动都失去了兴趣，整天无精打采。前兆四人逢喜事精神不适。经常为一些小事，甚至无缘无故地感到沮丧和悲伤。前兆5:长期失眠，尤其是早醒，持续数周甚至数月。前兆6:总是感到自卑，经常责备自己，总是后悔过去，对未来失去信心。前兆7:善感多疑，总怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难以释怀。前兆8:记忆力下降，常丢三落四。

　　3、抑郁症的症状

　　对于抑郁症患者来说，经常会有不愉快的事情，尤其是情绪低落，思维迟缓，甚至运动抑制，尤其是情绪低落和不快乐，甚至总是有悲伤的感觉，甚至感到悲观，整天叹气，思维迟缓，总觉得自己的大脑会觉得不好，记不住事情，甚至思考问题也会有一定的困难，病人的大脑会空，总是觉得愚蠢，尤其是运动抑制往往不喜欢活动，全身会懒惰，言语少，走路慢，甚至更严重的病人可能不吃，不能移动，生活不能照顾自己。患者也会感到沮丧、焦虑，甚至失去兴趣，缺乏经验，经常悲观，因为长期会感到绝望，甚至导致自杀的倾向。

为什么经常笑的人也会患抑郁症？

　　在生活中，我们看到的经常微笑和阳光的人很可能只是这个人想要看到的一面，而在他真正的心中，他很可能会遭受痛苦。有一种抑郁症被称为“微笑抑郁症”，这种抑郁症主要发生在一些办公室职员和服务人员，他们可能需要面子、工作、责任等，有些是为了适应环境或自我保护，随时随地保持完美的微笑，向外界表现出乐观和温暖的一面。然而，他们的心是不快乐的，悲观的，内外的不统一，也加剧了自己的矛盾，产生更多的负面情绪，让他们对自己、他人、社会产生更多的厌恶和不满，随着时间的推移，情绪继续抑郁，从而患上微笑抑郁症。

　　当一个人被诊断为微笑抑郁症时，轻度阶段可以调整自己的情绪来缓解，当抑郁症达到中度或严重程度时，需要接受治疗。广东省人民医院广东省精神卫生中心主任医师贾福军教授在采访中提出了他的建议。

预防抑郁症的方法有42种

　　消除病耻感，树立正确的认知观

　　根据卫生组织的研究，全球抑郁症的年发病率约为4-8%。从疾病负担来看，抑郁症已成为第四大疾病，预计到2020年可能成为仅次于冠心病的人类第二大疾病。根据一项流行病学调查，中国有9000万抑郁症和焦虑症患者，并逐年上升，严重危害公众的身心健康。

　　虽然很多人会有抑郁和焦虑，但如果持续时间长，对社会、工作和生活有一定程度的影响，达到疾病诊断标准，就是“疾病”，需要及时就医。随着社会压力的增加，越来越多的人患有抑郁症或焦虑障碍。每个行业都有心理亚健康的人，每个群体都有可能生病。然而，大多数人对抑郁和焦虑缺乏认识，不知道自己患有抑郁和焦虑障碍，也不愿意承认自己患有这种疾病。他们认为这是一种耻辱。因此，他们大多采取心理抵抗和回避的态度，导致我国抑郁症就医率低于10%。抑郁焦虑对许多患者的健康、生活和工作产生了严重影响，这与高发病率形成了鲜明对比。

　　防复发是标准化治疗的关键

　　目前，抑郁症焦虑的主要治疗方法是使用抗抑郁药。研究表明，不服用抗抑郁药可显著增加患者自杀的风险。1985-1999年，美国自杀率下降了13.5%，这也证实了这与抗抑郁药处方的增加有显著关。

　　然而，在中国现有的抑郁症患者中，只有不到3%的人接受了相关的药物治疗。同时，也有一些患者没有严格按照医生的建议使用药物。这主要是因为患者对药物治疗抑郁焦虑有一定的认知误解：“禁忌”药物治疗，担心药物成瘾、戒断反应等，或者认为抑郁焦虑很难完全。即使症状减轻，他们也总是觉得自己不能回到病前的状态。

55中医如何治疗抑郁症

　　1、肝气郁结者

　　方药及用法：将3克烤甘草、烤甘实、柴胡、白芍粉碎成末， 白开水调服，每天1剂，分3次服用。

　　功效：方中柴胡散热解表，疏肝解郁； 白芍平肝潜阳， 养血敛阴， 缓解疼痛；芥末破气消积， 祛痰除痞，可泻脾气之堵气，调中焦运化； 甘草补中益气，清热解毒， 缓急止痛， 还可以调和各种药物。这样可以收透解郁热、疏肝理气的功效。

　　2、气郁化火上逆者

　　方药及用法：当归、白术、茯苓、甘草、白芍、柴胡各6g， 栀子、牡丹皮各3g。1剂/d, 水煎服。

　　功效：方中当归补血养血， 活血止痛；白术补脾益气，健脾燥湿；茯苓健脾补中， 宁心安神；栀子清热除烦，泻火凉血； 牡丹皮清热凉血， 活血化瘀；柴胡、白芍、甘草的功效如上。这样可以清肝泻火，顺气解郁。