家里太乱也会导致老年人抑郁

如今，大多数老年人都是独生子女，他们中的许多人都和自己的孩子住在一起。由于孩子们忙于工作和生活，他们与老年人的关系往往会减少。但你应该知道，许多小细节很容易引起老年人的精神紧张，包括混乱的房子，很容易引起老年人的抑郁。

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家庭混乱也会导致老年人抑郁

　　房子乱七八糟，卫生条件差。过去，我父母可能总是唠叨你太懒，帮你打扫房子。出乎意料的是，他们的房间现在一团糟。地板衣柜上沾满了灰尘，筷子油腻，没有洗干净。如果发现父母坚持了几十年的卫生习惯发生了变化，就要考虑他们是否因为疾病而精力下降，无能为力。此外，抑郁症、阿尔茨海默病等精神疾病也会导致他们不想打扫卫生。

　　家里总有异味，但父母没有注意到。芝加哥拉什大学医学中心的研究发现，如果老年人很难区分熟悉的气味，死亡的风险就会增加。研究还发现，老年人嗅觉功能下降，可能是老年痴呆症的先兆。老年人的嗅觉失败也可能是由于大脑肿瘤或鼻窦肿瘤的压迫。父母闻不到异味，会增加他们吃腐烂食物的风险。一旦发现这些迹象，应尽快带他们去耳鼻喉科检查。

　　老年抑郁症是孩子不能忽视父母的情况。在许多这样的小情况下，老年人在家无事可做，没有人陪伴很容易导致老年抑郁症。因此，照顾老年人是孩子们当前的责任。

22老年人患抑郁症的原因

　　1、老年人患抑郁症的原因包括亲友的去世，尤其是配偶的去世往往会对老年人造成很大的精神创伤，容易诱发抑郁症。有人对4489名55岁以上的丧妻进行了为期9年的调查，发现5%的丧妻后半年内相继去世，死亡率比未丧妻的同龄人高40%。此外，身边老朋友的去世也会引起老人对死亡的恐惧。

　　2、退休后，老年人往往不适应角色的转变，如职业生涯结束、生活节奏放慢、经济收入减少等。巨大的差距会导致失落感和抑郁。交流圈缩小，人际交往减少，缺乏情感支持，也是老年人抑郁的原因。

　　3、老年人抑郁的原因也与个人人格因素密切相关。一般来说，性格开朗、直爽、热情的人患病率较低，而性格过于内向或平时过于强势的人容易患抑郁症。这些老年人在身体不适或慢性病长期无法时会变得抑郁，或害怕绝症，或害怕死亡，或担心成为家庭负担，从而形成强烈而持久的精神压力，导致抑郁。

　　4、老年人抑郁的原因还包括身体原因。老年人的各种身体疾病，如高血压、冠心病和癌症，都可能继发抑郁症。也有许多老年人患有慢性病，由于长期服用某些药物，也很容易引起抑郁症。

3老年人抑郁症的危害

　　1、老年人抑郁容易导致死亡

　　老年抑郁症和年轻人患抑郁症有很大的不同，不容易被发现。一旦被发现，症状已经很严重了，甚至很多老年人都有自杀的想法。

　　2、老年人抑郁容易导致心血管异常

　　常出现血压升高、心率中快或某些冠心病症状。大多数老年抑郁症患者性格内向，不喜欢在发病前沟通。他们在发病后无法被家人和朋友理解或误解，也可能难以摆脱抑郁的阴影，不利于康复。

　　3、老年人抑郁容易影响身体健康

　　患者常感到反复或持续的头痛、头晕、胸闷、呼吸急促、全身无力、心悸、胃肠道异常、体重减轻等身体问题。这些疾病无疑会增加患者的精神痛苦，然后加重抑郁症状。

　　4、老年人抑郁容易导致严重失眠

　　原本睡眠良好的老年人会突然变得难以入睡。虽然他们睡着了，但他们醒得太早，或者睡着了，但他们觉得自己没有入睡。此时，服用抗神经衰弱药物往往无效。

　　5、老年人抑郁容易导致便秘

　　排便正常的老年人会变得难以排便，严重闭合一周，但也伴有各种消化障碍，如食欲减退，甚至完全不考虑饮食，有些也会出现腹胀、口臭等症状。

　　6、老年人抑郁症容易破坏心理健康和稳定性

　　患者常伴有易怒、易怒、易怒、焦虑等情绪问题，甚至有轻微的幻想症状和恐惧症状，同时责怪自己，同时责怪周围的。反复的内心斗争消耗了生活的激情。

4.老年人抑郁症的五种表现

　　1、主要症状是躯体疾病的症状

　　主要表现为睡眠障碍、食欲减退、体重减轻、性欲减退、便秘、疼痛、阳痿、闭经、疲劳等。约80%的患者患有睡眠障碍，主要是中晚睡眠不良。可伴有入睡困难和噩梦，少数睡眠增多。主动要求治疗，非常关注自己的“身体疾病”，但往往否认抑郁，有些老年人承认抑郁，但认为是因为身体不好引起的疼痛，使心情不好。

　　2、抑郁症的核心症状是抑郁症

　　主要表现为明显而持久的抑郁、悲观和失望。患者经常经历与过去明显不同的经历。他们对生活不感兴趣，提不起精神，也不快乐。他们整天忧心忡忡，郁郁寡欢，像年一样生活，痛苦不堪。患者在抑郁发作的基础上会感到绝望、无助和无用。超过70%的老年抑郁症患者可能会焦虑和兴奋，表情紧张，整天恐慌。老年患者往往无法很好地表达悲伤，有时身体焦虑完全掩盖了抑郁症。有些病人无缘无故地抱怨别人对他不好，使人不知所措。对身体疾病的关注超过了实际疾病的严重程度，往往表现出明显的焦虑、焦虑和过度的担忧。

　　3、生活中的兴趣明显下降

　　初喜欢的事情，愿意参加活动逐渐放弃，懒得做任何事情，甚至觉得生活变得无聊，生活无聊，生活毫无价值。

　　4、自信心下降

　　认为自己是个失败者。对不起孩子，对不起亲人，对不起国家的培养，觉得自己一无是处，甚至自责，再严重的话也会觉得自己有罪。

　　5、思维迟缓

　　患者思维联想缓慢，反应迟钝，言语少，语调低，语速慢。有意识地“头脑明显不好”。轻的人可以用语言交流，多问多答少。初始沟通还可以，继续沟通越困难，严重的人无法沟通。

55如何护理抑郁症老年人？

　　1、改善家庭成员之间的关系

　　分析和消除不良刺激因素。家庭是一个集体，病人只是集体的一部分。一个不和谐的家庭，或者一些成员的不良倾向和行为，可以构成一些不良的刺激因素，促进疾病的形成。

　　在治疗和护理抑郁症患者时，家庭成员应共同分析和寻找患者的根源，共同消除不良刺激因素，改善家庭成员之间的关系，创造和谐的家庭环境，这是家庭治疗和护理抑郁症患者的关键。

　　2、加强心理护理，防止患者自杀

　　对于抑郁症状明显的患者，他们往往有自杀的想法，必须有人陪伴。陪伴必须更体贴，关心病人，体验病人的情绪，通过与病人的对话，诱导病人倾诉内心的秘密或痛苦，了解病人关心、需要、担心什么，以便尽可能帮助解决。

　　同时，也要劝说患者不要太担心现实中的任何事情，顺其自然，增强自信心，克服疾病。

　　注意观察患者的情绪变化和异常言行。如果发现患者表现出厌世的想法，或者抑郁症突然明显好转，应密切观察，警惕防止患者自杀。此时，应收集家中的危险物品（刀、剪刀、绳子、药物等），以防万一。

　　3、睡眠护理

　　抑郁症患者经常混合失眠，这在入睡困难和早醒中很常见。入睡前经常表现出焦虑和焦虑。此时，家庭成员应多陪伴、安慰和劝说，使患者有一定的感，焦虑容易消除，也有助于患者的睡眠。

　　抑郁症患者经常早醒，早上自杀的时间多，所以早醒患者一定要给药控制，延长睡眠时间。

　　4、饮食，生活护理

　　抑郁症患者由于情绪低落，经常食欲不振。有些患者想通过拒绝进食来达到消极死亡的目的，所以要注意加强饮食护理。

　　另一方面，由于抑郁，患者经常卧床不起，需要更加注意监督起床活动，监督和协助患者照顾个人卫生，必要的个人卫生可以使患者精神振奋。

　　5、娱乐、休闲

　　对于病情较轻的患者，应鼓励他们尽可能多地参与劳动。当患者能够完成任务时，他们应该鼓励他们增强生活信心，让他们觉得自己仍然是一个有用的人。一些抑郁症患者经常从惩罚和赎罪中不断工作。此时，他们需要说服他们休息，以防止过度劳累或虚脱。

　　平时多听轻松快乐的音乐，或者跳舞，也可以带病人去公园散步，去郊区活动。这些活动有利于改善患者的抑郁症状。

　　事实上，在生活中，许多老年人的抑郁症没有及时识别和治疗，导致老年人自身慢性病症状的进一步加重。因此，做好老年人的护理工作非常重要。我们必须照顾好老年人的日常生活，有规律的生活，早睡早起。如果条件允许，应每天安排一段时间的户外活动。