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四款强效减肥茶 懒人爱

作者:健康资讯 发布时间:2022-12-18 07:00

现在越来越多的人选择喝减肥茶来减肥,减肥茶已经成为一种新的减肥方式。下面将与您分享懒人喜欢的四种强大的减肥茶,让您轻松健康地享受瘦!

三茶花减肥茶

准备材料:玫瑰、茉莉、芥末、川芎、荷叶各3元,水25000元cc。

制作方法:将水烧开后,倒入上述所有材料,用水冲洗。

功效:玫瑰有很好的美容效果,再加上茉莉花话也能清热。此外,橙、川芎、荷叶使整个减肥茶的味道呈现出甜味,对减肥减压有很好的效果。

2.荷叶楂薏苡橙减肥茶

准备材料:干荷叶3、山楂2、薏苡仁3、陈皮2、白术1、茯苓2。

制作方法:将上述所有材料放入布袋中,然后将布袋放入杯中,倒入沸水中浸泡。

功效:这种减肥茶可以减少脂肪,加速新陈代谢,溶解肠道中的一些废物。

三、山楂银菊减肥茶

准备材料:山楂、银花、菊花各10克。

制作方法:山楂洗净后,与银华、菊花一起打碎,放入杯中,倒入沸水中煮至沸腾。

效果:这种减肥茶具有清热解毒、减肥、利尿的作用。

4.橘皮红酒减肥茶

准备材料:橘皮、红酒。

制作方法:将橘子洗净晒干,浸泡在红酒中,三周后饮用。

功效:这种减肥茶能清肺化痰,促进新陈代谢和血液循环,具有良好的排毒减肥效果。

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