新生姜减肥法 不知不觉中轻松减肥

我相信现在社会上每个女孩都有一颗减肥的心，但很多人不能坚持，今天小边推荐新的姜减肥方法，简单方便，让每个人都可以在不知不觉中轻松减肥。

姜的减肥方法

姜含有大量的姜辣素，对心脏和血液刺激非常有效，能加速血液流动，使身体感到温暖，也能打开毛孔，促进汗液和新陈代谢，带走多余的热量，姜也能消除肿胀解毒减肥，红茶或蜂蜜，效果更好，适合手脚冷，喜欢吃零食。

一天喝几杯就能轻松减肥。这两种茶一起喝也不错，特别适合身体寒冷的人MM你们，你们可以选择把这两种茶混合成水，也可以作为下午茶分开喝，以确保你们本周减掉10斤脂肪。

生姜蜂蜜茶

材料：生姜15g、蜂蜜15ml、辅料开水200ml。

做法:将姜洗净切片，放入捣碎的碗中捣碎，取出捣碎的姜沫，放入干净的纱布中，挤出姜汁，冲入沸水中。当水温不热时，加入蜂蜜，搅拌均匀。

生姜红茶

材料:红茶1包，姜1块，红糖5g。

做法:姜切成姜丝或姜末，取决于你的喜好。把红茶和姜丝放在一起，用沸水冲洗。喜欢甜点的可以放红糖，味道更好。