三款自制减肥茶 让你对症喝茶

减肥茶的选择很精致。不同年龄和肥胖部位需要选择不同的减肥茶材料。这一次，针对不同部位的肥胖，我们推出了各种各样的自制减肥茶。我们应该根据我们想要减肥的部位选择合适的成分，这样减肥茶就可以发挥自己的调节和减肥效果。在这套自制的减肥茶中，它含有大量的中草药，可以减少脂肪，改善体质。

上半身肥胖：山楂菊花茶

上半身肥胖主要表现在虎背熊腰上。虽然这个词是用来形容男人的，但现在描述背部有更多肉的女人就更糟了。此外，腰腹肥胖和麒麟臂也是女性常见的肥胖问题。

材料:山楂五钱，菊花一钱，绿茶一钱，金银一钱，柴胡一钱。

制作方法：用干净的纱布包裹山楂、金银花和柴胡。将茶包放入茶杯中，加入绿茶和菊花，倒入350毫升沸水冲泡。

饮用方法：每天喝一剂，可反复冲泡饮用，可作白水饮用。

中广肥胖:丹参减肥茶

据说那些生活富裕的人会心胸宽广，身体肥胖，身材略胖，腹部突出，看起来很富有，但这个身材并不漂亮，但也会减缓你的行动。办公室职员的女性通常习惯在外面吃饭，或面对电脑吃饭，晚饭后坐着不锻炼，所以从长远来看，很容易导致脂肪囤积。

材料：丹参二钱，玫瑰一钱，何首乌二钱，陈皮一钱，赤芍二钱。

制作方法：用干净的纱布包裹陈皮、何首乌、丹参和赤芍。将包好的茶包放入茶杯或茶壶中，加入1500毫升沸水冲泡。拿一个茶杯，在茶里放几朵玫瑰，把煮好的茶倒进茶杯里，泡一会儿再喝。

饮用方法：每天喝一剂，可随时饮用，可反复冲泡多次。

下半身胖:冬瓜利水茶

东方女性一般都不高，下半身自然会显得又短又胖。有时腿部肥胖是由水肿引起的。如果你想改善腿部肥胖，你可以从消除水肿开始。以下茶可以消除腿部水肿。

材料：一块皮冬瓜，一块丹参，一块枸杞，两块茯苓，一块黄芪。

制作方法：去皮葫芦袋，去除葫芦表面绒毛，清洗备用。煮一锅水，把切好的葫芦放进锅里，用小火煮20分钟左右，取出葫芦，把汤倒进保温瓶里。然后把其他材料放进杯子里，然后用葫芦汁冲泡。

饮用方法：每天喝一剂，可反复冲泡。