<
重庆医科大学附属第一医院大足区人民医院
Q

腰椎管狭窄行走时腿麻可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、微创介入治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎管狭窄通常由椎间盘退变、黄韧带肥厚、骨质增生等因素引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床1-3天,选择硬板床仰卧位,膝关节下方垫软枕保持轻度屈曲。避免久坐久站及提重物,日常可使用腰围提供支撑。该措施适用于轻度神经压迫引起的间歇性跛行,可减少椎间盘压力,缓解神经根水肿。

2、物理治疗

超短波治疗每日1次,每次15分钟,可改善局部血液循环。牵引治疗需在康复师指导下进行,重量控制在体重的三分之一。红外线照射配合推拿能松解肌肉痉挛,但严重骨质疏松者禁用手法复位。物理治疗对早期纤维环破裂尚未钙化的患者效果较好。

3、药物治疗

甲钴胺片可营养受损神经,塞来昔布胶囊能抑制炎症反应,盐酸乙哌立松片可缓解肌肉紧张。神经根水肿明显时可短期使用甘露醇注射液脱水。药物治疗需配合血液生化监测,长期服用非甾体抗炎药可能引起胃肠黏膜损伤。

4、微创介入治疗

经皮椎间孔镜技术能精准摘除突出髓核,术后3天可下床活动。射频消融适用于小关节增生导致的神经卡压,需在C型臂X光机引导下操作。微创治疗对单节段病变有效率较高,但存在硬膜囊撕裂等操作风险。

5、手术治疗

椎管减压融合术适用于多节段狭窄伴腰椎不稳者,需植入椎弓根螺钉系统。非融合动态固定技术能保留节段活动度,但禁用于严重滑脱患者。术后需佩戴支具3个月,康复期应避免腰部旋转动作。手术干预适用于保守治疗无效且症状进行性加重的病例。

日常应保持标准体重,睡眠时采用侧卧位屈膝姿势减轻腰椎压力。游泳等水中运动可增强腰背肌力量,但需避免蝶泳等过度伸展动作。饮食注意补充维生素D和钙质,每日晒太阳不少于30分钟。症状持续加重或出现大小便功能障碍时需立即就医,神经功能恢复存在窗口期,延误治疗可能导致不可逆损伤。

Q

腰肌劳损可通过热敷、药物治疗、物理治疗、适度运动及中医调理等方式消肿。腰肌劳损通常由长期姿势不良、过度劳累、急性损伤未愈、寒冷刺激或腰椎退行性病变等因素引起。

1、热敷

热敷能促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。使用40-45℃的热毛巾或暖水袋敷于腰部,每次15-20分钟,每日2-3次。热敷后配合轻柔按摩效果更佳,但需避免烫伤皮肤。若存在皮肤破损或急性炎症期应禁用。

2、药物治疗

遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片,可减轻炎症反应。肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片有助于缓解痉挛。外用药物如氟比洛芬凝胶贴膏可直接作用于疼痛部位。药物使用需严格遵循医嘱,避免长期服用。

3、物理治疗

超短波治疗通过高频电磁波改善组织代谢,红外线照射能扩张血管。冲击波治疗可促进肌腱修复,超声药物导入能增强药效。需由专业康复师操作,一般10-15次为1疗程。严重心脏病患者或局部皮肤感染者禁用。

4、适度运动

急性期后建议进行小燕飞、臀桥等腰部核心肌群训练,每组8-12次,每日2-3组。游泳时蛙泳姿势对腰部负担较小。运动需循序渐进,出现疼痛加重应立即停止。合并腰椎滑脱者需避免过度后伸动作。

5、中医调理

针灸取肾俞、大肠俞等穴位,配合艾灸温通经络。推拿采用滚法、按揉法等松解粘连,拔罐可祛除寒湿。内服中药如独活寄生汤加减需辨证施治。治疗期间应避免腰部受凉,阴虚火旺者慎用灸法。

日常应保持正确坐姿,避免久坐超过1小时,使用符合人体工学的靠垫。睡眠选择硬板床,侧卧时双腿间夹枕头减轻腰椎压力。饮食多摄入富含钙质的牛奶、豆制品,适量补充维生素D促进骨骼健康。急性发作期建议卧床休息1-3天,肿胀持续不缓解需及时就医排除腰椎间盘突出等疾病。

Q

咽喉炎四五天了一直很痛可能由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应、胃食管反流等原因引起,可通过抗感染治疗、嗓音休息、抗过敏治疗、抑酸护胃等方式缓解。建议及时就医,明确病因后针对性处理。

1、病毒感染

病毒感染是急性咽喉炎的常见原因,多由鼻病毒、腺病毒等引起。患者除咽喉剧痛外,常伴随发热、咳嗽、声嘶等症状。治疗以对症为主,可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、蓝芩口服液、西瓜霜润喉片等药物缓解症状。日常需多饮温水,避免辛辣刺激食物。

2、细菌感染

链球菌等细菌感染可能导致化脓性咽喉炎,表现为持续咽痛伴扁桃体脓苔。需通过咽拭子检查确诊,可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂、蒲地蓝消炎口服液等抗生素治疗。发热者需配合物理降温,进食流质饮食减少咽喉刺激。

3、用嗓过度

教师、歌手等职业人群因声带长期超负荷使用,易发生机械性咽喉损伤。症状以咽干咽痛为主,声带检查可见充血水肿。治疗需严格禁声休息,配合布地奈德雾化吸入混悬液、金嗓开音丸、黄氏响声丸等药物减轻炎症。日常建议采用腹式呼吸,控制说话音量。

4、过敏反应

花粉、尘螨等过敏原可能引发过敏性咽喉炎,特征为咽痒伴阵发性刺痛。过敏原检测可明确病因,治疗需避免接触致敏物质,遵医嘱使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等抗过敏药物。保持室内清洁,使用空气净化器有助于缓解症状。

5、胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉黏膜会导致反流性咽喉炎,晨起时痛感明显,伴烧心感。胃镜检查可确诊,建议睡前3小时禁食,抬高床头15度,遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸莫沙必利片等抑酸促动力药。避免咖啡、巧克力等诱发反流的食物。

咽喉炎患者日常应保持每天2000毫升温水摄入,用淡盐水漱口每日3-4次。室内湿度建议维持在50%-60%,外出佩戴口罩减少冷空气刺激。饮食选择小米粥、蒸蛋羹等温软食物,避免坚果、油炸食品等粗糙质地食物。若疼痛伴随呼吸困难、吞咽梗阻或发热超过39度,须立即急诊处理。慢性咽喉炎患者建议每半年进行喉镜检查,监测黏膜病变情况。

Q

咽喉炎一个月未愈可通过调整饮食、保持口腔卫生、药物治疗、雾化吸入、中医调理等方式干预。咽喉炎迁延不愈可能与病原体持续感染、过敏因素刺激、胃酸反流损伤、用嗓过度、免疫力低下等因素有关。

1、调整饮食

避免辛辣刺激、过烫食物,减少油炸及坚硬食品摄入。每日饮用40-50℃温水1500-2000毫升,可适量添加蜂蜜润喉。慢性咽喉炎患者可食用雪梨炖百合、银耳羹等滋阴润肺的食疗方,但糖尿病者需控制糖分摄入。进食后及时漱口清除食物残渣。

2、保持口腔卫生

每日使用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口3-4次,晨起及睡前加强清洁。采用巴氏刷牙法清洁牙齿,配合牙线清理牙缝。避免用力清嗓动作,鼻腔分泌物倒流时用生理盐水冲洗鼻腔。吸烟者需严格戒烟,减少二手烟暴露。

3、药物治疗

细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片等抗生素。过敏性咽喉炎推荐氯雷他定片联合孟鲁司特钠咀嚼片。反流性咽喉炎需服用奥美拉唑肠溶胶囊联合铝碳酸镁咀嚼片。咽干灼痛者可短期应用西瓜霜润喉片或西地碘含片。

4、雾化吸入

对于黏膜肿胀明显者,可采用布地奈德混悬液联合生理盐水雾化吸入,每日1-2次持续5-7天。痰液黏稠时加用吸入用乙酰半胱氨酸溶液。雾化后需清水漱口预防口腔真菌感染,婴幼儿雾化需在专业人员指导下进行。

5、中医调理

肺肾阴虚型可用养阴清肺丸配合穴位贴敷,选取天突、列缺等穴位。痰瘀互结型推荐金嗓利咽丸联合丹参注射液穴位注射。日常可按摩少商、照海等穴位,每周3次艾灸大椎穴。体质调理期间忌食生冷,保持情绪舒畅。

持续咽喉不适需排查鼻窦炎、甲状腺疾病等潜在病因。建议进行电子喉镜、过敏原检测等检查。日常避免长时间空调直吹,冬季外出佩戴围巾防护。室内湿度维持在50%-60%,过敏体质者定期清洗空调滤网。若出现呼吸困难、咯血或颈部肿块需立即就诊。恢复期每周监测体温变化,记录症状改善情况供医生参考。

Q

眼压高可能由遗传因素、用眼过度、外伤、青光眼、葡萄膜炎等原因引起,可通过药物治疗、激光治疗、手术治疗等方式干预。眼压升高通常表现为视物模糊、眼胀头痛、恶心呕吐等症状,需及时就医明确病因。

1、遗传因素

原发性开角型青光眼具有家族聚集性,可能与ABCA1基因突变有关。患者房水流出通道逐渐阻塞,表现为隐匿性眼压升高,早期可通过拉坦前列素滴眼液、布林佐胺滴眼液、盐酸卡替洛尔滴眼液等药物控制。建议直系亲属定期进行眼底检查和眼压监测。

2、用眼过度

长时间近距离用眼会导致睫状肌痉挛,房水分泌暂时性增多。常见于熬夜使用电子设备后,伴随眼睛酸涩、视疲劳等症状。可通过热敷、远眺、人工泪液缓解,建议每用眼40分钟休息5分钟,保持环境光线适宜。

3、眼部外伤

眼球挫伤可能引发前房积血或晶状体脱位,导致房水循环障碍。急性期可见结膜充血、角膜水肿,需紧急使用甘露醇注射液降低眼压,严重者需行前房冲洗术。外伤后1个月内应避免剧烈运动,定期复查眼压变化。

4、青光眼

闭角型青光眼急性发作时,虹膜堵塞房角使眼压骤升至50mmHg以上。典型症状为虹视现象、剧烈眼痛,需立即静脉滴注乙酰唑胺注射液,配合毛果芸香碱滴眼液缩瞳。晚期可选择小梁切除术或引流阀植入术防止视神经萎缩。

5、葡萄膜炎

炎症因子渗出会阻塞小梁网,常见于强直性脊柱炎或病毒感染患者。除眼压升高外,还伴有睫状充血、瞳孔粘连。需联合醋酸泼尼松龙滴眼液抗炎,配合阿托品眼用凝胶防止虹膜后粘连。反复发作者需排查全身免疫性疾病。

日常应避免在暗环境下用眼,减少咖啡因摄入,控制每日饮水量在2000毫升以内。高度近视或糖尿病患者建议每半年测量眼压,出现视物变形需即刻就诊。眼压监测需选择非接触式眼压计或Goldmann压平式眼压计,测量前12小时避免佩戴隐形眼镜。

Q

咽肌痉挛通常表现为咽喉部肌肉不自主收缩,可能引发突发性吞咽困难、咽喉紧缩感或窒息感。咽肌痉挛的典型症状主要有咽喉异物感、吞咽疼痛、呼吸不畅、声音嘶哑及反射性咳嗽。

1、咽喉异物感

患者常感觉咽喉部有团块状物体堵塞,但实际检查无实质性病变。这种异物感在安静状态下可能加重,进食流质食物时可能暂时缓解。长期存在可能影响进食心理,导致焦虑性回避行为。若伴随反酸症状,可能与胃食管反流有关,需通过抑酸治疗如奥美拉唑肠溶胶囊联合促胃肠动力药多潘立酮片改善。

2、吞咽疼痛

痉挛发作时咽喉肌肉强力收缩可导致牵涉性疼痛,疼痛多呈针刺样或灼烧感,从喉部向耳部放射。急性发作期间可能因疼痛拒绝进食,需排除急性会厌炎等感染性疾病。对于神经源性痉挛,可遵医嘱使用甲钴胺片营养神经,或盐酸乙哌立松片缓解肌肉紧张。

3、呼吸不畅

严重痉挛可能使声门异常闭合,产生主观性呼吸困难,但血氧饱和度通常正常。患者可能不自主向前倾斜身体以减轻症状,夜间平卧时症状可能加重。需与支气管哮喘鉴别,必要时可通过喉镜观察声带运动状态。短期可使用吸入用异丙托溴铵溶液缓解气道痉挛。

4、声音嘶哑

喉返神经支配的环甲肌痉挛会导致声带振动异常,表现为声音断续或突然失声,常见于过度用嗓后。症状多呈阵发性,安静休息后可自行缓解。若持续超过两周需排查喉部肿物,可配合金嗓开音丸或黄氏响声丸等中成药调理。

5、反射性咳嗽

咽喉肌肉阵挛性收缩可能刺激咳嗽感受器,引发无痰干咳,咳嗽动作又可能加重肌肉痉挛形成恶性循环。这类咳嗽对常规镇咳药如氢溴酸右美沙芬糖浆反应较差,需针对原发病因治疗。合并过敏因素时可考虑孟鲁司特钠咀嚼片调节气道高反应性。

日常应避免进食过冷过热或辛辣刺激食物,减少咖啡因摄入以防诱发肌肉兴奋。建议采用温盐水漱口缓解局部不适,练习腹式呼吸帮助放松喉部肌肉。若症状频繁发作或伴随体重下降、咯血等警示症状,须及时进行电子喉镜和颈部CT检查排除器质性疾病。心理因素导致的痉挛可通过生物反馈治疗配合谷维素片调节自主神经功能。

推荐医生

推荐医院

同城可预约医生 更多>

蒋亚菲
蒋亚菲
重庆嘉华妇产医院/妇科
在线咨询
擅长:妊娠期糖尿病、肌瘤合并妊娠、胎儿发育异常、头位难产、产后出血、新生儿窒息等妇产科急症。
何宁
何宁
重庆白癜风医院/白癜风
在线咨询
擅长:局限型白癜风、散发型白癜风、泛发型白癜风、肢端型白癜风、节段型等寻常型白癜风,尤其对青少年白癜风见解独到,疗效突出。
匡建华
匡建华
重庆铭博医院/肿瘤科
在线咨询
擅长:中医肿瘤:脑瘤、鼻咽癌、食管癌、甲状腺癌、肺癌、胃癌、肠癌、肝癌、胰腺癌、膀胱癌、骨癌、乳腺癌、子宫癌、卵巢癌、白血病以及多发性转移癌等恶性肿瘤、晚期肿瘤患者的中西医治疗。 中医杂病:肺结节,甲状腺结节,乳房结节,颈淋巴结节、急性亚急性甲状腺炎、甲亢、甲状腺肿瘤、甲减、甲状腺结节、顽固性咳嗽、慢支肺气肿、肺心病、高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症、糖尿病、皮肤病、肝胆病、胃肠疾病、失眠、抑郁、焦虑、神经衰弱、脱发白发、耳聋耳鸣、阳痿、早泄、肾虚、前列腺疾病、男性不育症、月经量不规律、痛经、妇科炎症、不规则子宫出血、功能失调性子宫出血、子宫腺肌病、子宫肌瘤、宫颈囊肿、更年期综合症、女性不孕不育等。
张忠民
张忠民
重庆铭博医院/肿瘤科
在线咨询
擅长:中医内科、中医外科、心脑血管、二三尖瓣反流、血管狭窄、脑梗、心梗、脑供血不足、早搏、甲亢、甲减、桥本甲状腺炎、肝硬化、脂肪肝、过敏性鼻炎、咽炎、脑鸣、耳鸣、慢性胃炎、胃溃疡、美尼尔综合症、灼口综合症、月经不调、痛风、溃疡性结肠炎、慢性结肠炎、胆囊息肉、疝气、顽固性咳嗽、支气管炎、肺炎、风湿病、腰腿痛、头痛、更年期综合征、失眠、盗汗、头晕、内分泌失调、脾虚、肾病、肾阳虚、眩晕症等各种疑难杂症。
痛风医师
痛风医师
重庆风湿病医院/风湿科
在线咨询
擅长:对痛风性关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、滑膜炎等风湿骨病有着丰富的理论基础和临床经验,尤其对重度及难治性痛风诊疗有独到的见解。
高新文
高新文
重庆黄泥磅面神经医院/神经科
在线咨询
擅长:面肌痉挛、三叉神经痛、面瘫/后遗症、梅杰综合征、带状疱疹后遗神经痛、偏头痛、舌咽神经痛、枕大神经痛、眼睑痉挛等神经系统疾病的诊治。

医院动态 更多>

学习讲话精神 增补精神之“钙”

3月8日——12日,大足区人民医院行政支部、内科支部、门诊支部、外科支部分别组织支部党员同志学习了《习近平总书记在党的群众路线教育实践活动第一批总结暨第二批部署会议上的讲话》(以下简称讲话)文件精神。院党委书记李小莉、院党委委员、纪委书记李洪林分别参加了联系支部的学习。会上,各支部书记传达学习了讲话文件内容,并就贯彻落实习近平总书记重要讲话精神、扎实做好我院教育实践活动进行了安排部署。与会党员积极开展讨论,一致认为习总书记的讲话高屋建瓴,具有很强的思想性、针对性和指导性,对于巩固第一批教育实践活动的成果、确保第二批教育实践活动扎实开展具有十分重要的意义。大家纷纷表示,在今后的工作中,将围绕医院中心工作,结合岗位职责,牢固树立全心全意为患者服务的宗旨,不断提升服务综合水平,以饱满的政治热情把党的群众路线教育实践活动开展好,确保医院各项工作上台阶。

吃药有学问,哪个时间吃效果最好?

人生病了都要吃药,可是大多数人都模模糊糊地按照一天3次的习惯吃,至于是饭前还是饭后,又至于是饭前多久,饭后多久,就几乎没有人会深究了。昨天,一位60多岁的老太太拿了药之后,搞不太清楚怎么吃,三医大新桥医院消化内科博士杨小军像上课一样给她上了一堂药理课,内容就是怎么吃药。饭前半小时饭后1小时吃药最好老人患的是胃溃疡和胃窦炎,开了药之后问了句:“这药是饭前吃还是饭后吃?饭前吃到底是饭前多久呢?饭后吃又到底是饭后多久呢?”“饭前吃的药一般在饭前15分钟到30分钟就比较合适了,而饭后吃的药呢,最好在饭后1小时左右吃比较好。”杨小军说,这是因为饭前15到30分钟和饭后1小时左右,胃酸的分泌更有利于药物的吸收,不破坏药物的成分,药效会更好。对于没有特殊要求的药,饭前吃或者饭后吃都没有关系,但对于某些药,比如驱虫药、保护胃黏膜的药等,就必须饭前吃。而有些对胃黏膜刺激比较大的药,则需要在饭后吃。抗生素最好8小时吃一次“一日3次,一次X片。”我们拿药以后,在药品的说明书上都会看到类似的服药规定。但是,1天3次服药和8小时吃一次相同吗?杨小军博士说,其实一天3次,就最好是8小时服用一次,一天两次,则12小时服用一次比较好。但是,如果严格按照时间来服用的话,会大大扰乱我们的休息时间,可能没有多少人会半夜三更爬起来吃药,这样反而不利于身体的恢复。所以,多数药物为1天3次服用,可随着早、午、晚餐一起服用,每次服药大约间隔3至4小时。但要注意的是,在服抗生素时,为确保血液中药物浓度的稳定,需严格按每6至8小时服药,否则抗生素可能会在药物浓度太高时误杀掉很多自身正常的细菌,而在药物浓度达不到要求时,又起不到杀菌的作用。有些药不要配热水吃冬天到了,我们都喜欢喝点热腾腾的水,吃药时,大家大多也会延用这个习惯,但是,杨小军提醒说,有些药就不适宜用热水服用,最好用温开水(一般不超过40℃或者以口感有点暖为宜)或凉开水(25℃左右)。活菌制剂药物:常用的乳酶生(含有活肠链球菌),整肠生(含有地衣芽孢杆菌),金双歧(含双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和肠球菌)等药物都是口服活菌制剂。这些活菌怕光、怕湿,不耐热,不宜用热水服用,都会失去活性或活性降低。活疫苗类药物:如小儿麻痹糖丸,含有脊髓灰质炎减毒活疫苗,用热水服这些药会导致疫苗灭活,而降低或失去免疫机体、预防传染病的作用,所以应该用凉开水送服。另外一种不能用热水服用的药是助消化类药,比如胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶等,均含有助消化的酶类。酶是一种活性蛋白质,遇热不稳定,会凝固变性,在70℃以上的环境中即失效。因此服用这类药物时,一般用40℃左右的温水送服。胶囊也不宜用热水送服:如诺氟沙星胶囊、维生素E胶囊等。胶囊由明胶制成,易溶于胃酸,装入胶囊的药大都对胃黏膜有刺激,或者易被消化液分解破坏,有的则是缓释胶囊,完整吞服才能发挥药效。热水送服会容易使胶囊外壳提前化掉,降低药效或增加刺激性。忘记吃药时间过长最好跳过现在的人工作都忙,要是有时候忘记了吃药怎么办?杨小军说,“如果忘记饭前服用,可饭后补吃,比完全忘记吃药好,但如果忘记服药,应以两餐中间为基准,若已接近下一次服药时间,则应跳过一次服药,并于下次服药时间服用当次的药物,“千万不要一次服用2倍分量”。晨起空腹吃的药清晨起来空腹吃的药。如驱虫药、四氯乙烯,要在半空腹或空腹时服下,如果饭后服,药物被食物隔住,就难以达到治疗目的;盐类泻药如硫酸钠、硫酸镁等,这些药服用后应多喝水。早上起来空腹吃这些药,使药迅速入肠,并保持较高浓度;使药迅速入肠发挥作用,服后4~5小时致泻。食物可减少其吸收。睡前吃的药睡前15~30分钟吃的药。包括泻药如大黄、酚酞等;催眠药类,入睡快的,可在临睡时服;入睡较慢的,服后半小时至1小时起作用,应提早服。饭前吃的药饭前30~60分钟吃的药。有止泻的收敛药,饭前吃可使药较快通过胃入小肠,遇碱性肠液分解出鞣酸,起止泻作用;有胃壁保护药,饭前吃使药充分作用于胃壁;有吸附药、胃内食物少,便于发挥吸附胃肠道有害物质及气体的作用;有胃肠解痉药、饭前吃使药物保持有效浓度,发挥作用快;饭前吃的药还有止吐药、利胆药、肠道抗感染药、肠用丸剂等。饭后吃的药饭后15~30分钟吃的药。大部分药物可在饭后服,特别是:刺激性药物如阿司匹林、水杨酸钠、保泰松、吲哚美辛、盐酸奎宁、硫酸亚铁、金属卤化物、呋喃丙胺、亚砷酸钾溶液、醋酸钾、多西环素、黄连素等;呋喃妥因、普萘洛尔、苯妥英钠、螺内酯、氢氯噻嗪等;维生素B2。饭后吃药可避免对胃产生刺激,吸收也会更好。

医生提醒市民:手足口病有所增加注意预防

在我区人民医院,一位年轻的妈妈抱着两岁的儿子在医院里输液。她有些焦急地告诉记者:“前天孩子开始发烧,昨天早上来看病,就发现手脚长了红点,医生诊断为手足口病。孩子因为嘴巴里长了疱疹,进食困难,哭闹不止。娃娃是宝,小孩生病,急得我们全家上下都寝食难安!”“这两天,到医院因为手足口病就诊的患儿就有几例。前段时间空荡荡的病房,也出现了增加床位的现象。”区人民医院张医生说,“只要家长注意观察孩子,当孩子出现了上述病状,及时到医院就诊治疗,监测好孩子体温,服用抗病毒药物或者静脉滴注,一般都能很快控制下来。”据记者了解,由于季节更替,全国范围内手足口病患者有不同程度的上升。但我区对手足口病的控制较好,发病率较低,无一例严重病例发生。大足区疾病控制中心疾控科负责人告诉记者,由于目前季节更替,易发手足口病,我区10月份接到手足口病的患病比例比上月增加了70%左右,市民应做好预防工作。“手足口病是一种肠道病毒引起的疾病,大人可携带病毒,但大人不易犯病,以婴幼儿患者为主。患者患病后通常需要隔离7天。”大足区疾病控制中心疾控科工作人员说,“目前,季节交替,易发流行性疾病,希望少儿避免进入公共场所,户内保持良好的通风状态。幼儿园、小学要做好晨检工作,用完玩具要注意消毒,避免群发感染。”如何识别手足口病手足口病一般会发烧,体温在38℃左右,发烧同时,口腔有溃疡,手足掌侧和指尖有斑丘疹,偶见于躯干、大腿及臀部。斑丘疹很快转为小疱疹,小水泡是长条形的,不容易破;部分病人早期有咳嗽等感冒样表现。发热1~2天后开始出现皮疹;也有的患儿不发热,只表现为手掌和足底、臀部皮疹或疱疹性咽峡炎。明显的特征除了有发烧、咳嗽、流鼻涕等呼吸道表现,还有消化道反应如呕吐等等。

哄孩子警惕“摇篮综合征”

本报讯(记者蒋明通讯员陈乐王琛)一则在网上热传的新闻视频称,台湾新北市的一对夫妻刚刚送走了7个月大的女儿,死因疑为“婴儿摇晃征候群”。女婴父亲回忆,因为孩子哭闹不休,他抱着孩子摇晃哄睡,不久就发现孩子口吐白沫,立即送往医院,但仍回天乏术。此新闻与近日微博上流传的理论颇为相似:“婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰,剧烈摇晃头部会导致‘摇拨浪鼓效应’,而最常见的是硬膜下积液。”武汉脑科医院·长江航运总医院小儿神经外科主任邵强解释说,这种情况理论上是有可能出现的,这种病被称为“摇篮综合征”。邵强说,一岁半以下的婴儿大脑发育还不完全,脑组织和颅骨间并无连接。当孩子受到一定频率的长时间摇晃,就会导致硬膜下积液,孩子继续受到晃动,会引起脑轻微震伤综合征、慢性硬膜下积液或慢性硬膜下血肿,更严重的,可能出现失明甚至死亡。但邵强强调,“摇篮综合征”的发病率极低,目前该院从未收治过此类病例。武汉市儿童医院神经内科教授胡家胜说,孩子哭了,家长首先要找原因,不要单纯依赖摇晃。

“坐班族”谨防身心受损

在某公司上班的沈女士,是一名文员,平时大多时间坐在电脑旁,做PPT、报表等文件,不到一年时间就出现脖子疼、肩膀疼等病痛,以为过几天就能好,就没有去医院看,结果不到2天整个人基本上不能站直了,到医院检查的时候才发现自己得了颈椎病、腰肌劳损。诸如此类经常坐在电脑面前的人,我们称之为“坐班族”,“坐班族”因为缺乏运动,有一种通病——颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全身乏力等不良症状。“忙里偷闲”做运动区人民医院疼痛康复科主任杨智说,坐班族因为工作的需要,每天至少有8个小时在电脑前,或者在文件前弯腰驼背,缺乏运动而容易引发一些列不良症状。杨医生提醒广大患者平时多注意运动,在上下班时间都应做运动,尽量在上班期间每隔1个小时休息10分钟,做“腰椎保健操”或者是“颈椎保健操”活动筋骨。小心电脑辐射大坐班族们天天与电脑打交道,而电脑产生的各种辐射物质,对人体健康有一定的危害性,虽然目前科技日趋发达,电脑辐射也越来越小,但仍不能完全消除。“看电脑久了,容易引发流泪、损害皮肤、胸闷等症状。”杨医生说,面对这一情况,坐班族们要尽量减少对电脑的使用,注意眼睛的休息,多看绿色植物,与电脑之间的距离最好是在50公分以上;室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的负离子浓度和臭氧浓度等;避免把电脑安装在光线较强的地方,最好是安上滤合镜,以减轻视觉疲劳。坐班族们,应注意防止成为“鼠标手”,指经常摸着鼠标点,时间久了就出现手腕疼的现象。电脑的键盘应高于肘关节,且要纠正自己在电脑面前的不良坐姿。谨防不良情绪的出现在某单位上班的坐班族刘女士,最近因为工作上的压力,同事之间的竞争,心情到了最低点,她说,“整晚整晚都睡不着。”社会环境是一个大家庭,人们都在这个环境打交道,避免不了个人思想观念的不一样,而造成或大或小的不开心。面对此类情况,杨医生提醒坐班族们学会让自己高兴,理智的看待自己的得与失;学会正确处理矛盾;学会深呼吸,宽容的对待他人;更要学会与人交往,与人沟通。对自己有信心,只有自己相信了自己,才能获得他人的相信;学会真诚的赞美他人等良好习惯。注意生活作息、饮食习惯的养成良好的作息时间才能在新的一天拥有良好的工作状态。杨医师说,“晚上尽量在10点睡觉,最晚不延迟至11点。午休时间最好是中午一点钟,休息半个小时,休息时间不宜太长,太长易造成下午朦朦胧胧的状态。”一日三餐也是保证我们每天最佳上班状态的基础,话说“生命是革命的本钱”,健康的身体才能让我们去打拼成功的事业。有的人因为贪睡早上那几分钟而养成懒得吃早饭的习惯,殊不知这样久而久之却让我们容易患上胃炎。“在午餐与晚餐上要保证足够量有营养的物品,粗粮比精粮更加有营养”。杨医师说,越来越多的人因为应酬涨有啤酒肚,生活起居也没有规律,这样使自己的身体处于亚健康的状态。生活中也要多吃含有维生素的蔬菜与水果,防电脑辐射的同时也能保证我们拥有健康的身体。像白菜、豆制品、苹果、柑橘等营养丰富的食品。实习记者王新莲

到各级各类医疗机构就诊将推行一卡通

卫生部2日公布《居民健康卡管理办法(试行)》,推动实现居民在各级各类医疗卫生机构就诊一卡通。居民健康卡是基于区域卫生信息平台、居民电子健康档案和医疗机构电子病历,可用于居民身份识别、个人基本健康信息存储、实现跨区域跨机构就医数据交换和费用结算等。卫生部表示,管理办法的出台旨在规范居民健康卡发行、制作、应用和管理,使居民拥有唯一的、全国通用的居民健康卡,实现居民个人电子健康档案、电子病历等卫生信息资源共享和动态更新。根据《居民健康卡管理办法(试行)》,卫生部负责制订居民健康卡标准规范,以及发行和应用的授权管理。省级卫生行政部门负责管理本省(区、市)居民健康卡的发行和应用,发行对象为本地常住人口。为方便居民使用,在保持主要功能、标准规范、密钥体系、管理主体都不变的前提下,经卫生部同意,各地还可将居民健康卡与市民卡等其他公共服务卡“多卡合一”。根据卫生部《2012年卫生工作要点》,今年全国将加快推进居民健康卡建设工作,方便居民看病就医和进行个人健康管理。据新华社

健康问答 更多>

专家科普 更多>

低焦油香烟是否能减少肺癌风险

低焦油香烟不能减少肺癌风险。虽然低焦油香烟的焦油含量较低,但吸烟者往往会通过增加吸烟量或改变吸烟方式来补偿,导致实际吸入的有害物质并未减少。吸烟是导致肺癌的主要原因之一,任何类型的香烟都会增加肺癌风险。
支修益
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院

膀胱癌是怎么引起的

膀胱癌可能由长期吸烟、职业化学暴露、慢性膀胱感染、遗传因素及饮用水污染等原因引起,可通过手术切除、化疗、放疗、免疫治疗及靶向治疗等方式干预。1、长期吸烟:烟草中的亚硝胺等致癌物质经尿液浓缩后长期刺激膀胱黏膜,吸烟者患病风险是非吸烟者的2-6倍。戒烟可降低风险,确诊后需通过尿液脱落细胞学检查监测病情。2、职业化学暴露:长期接触苯胺染料、橡胶制造中的芳香胺类化合...
胡兴胜
胡兴胜 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院

如何治疗转移性膀胱癌

转移性膀胱癌需采取多学科综合治疗,主要方法包括全身化疗、免疫治疗、靶向治疗、局部放疗及姑息性手术。1、全身化疗:以铂类为基础的联合化疗是核心方案,常用药物有吉西他滨联合顺铂、甲氨蝶呤联合长春碱等。化疗可缩小肿瘤体积并延缓转移进展,但需评估患者肾功能及体能状态。骨髓抑制和消化道反应是常见副作用,治疗期间需定期监测血常规。2、免疫治疗:PD-1/PD-L1抑制剂...
胡兴胜
胡兴胜 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院

膀胱癌的术后护理和随访

膀胱癌术后护理与随访需重点关注伤口管理、排尿功能恢复、并发症预防、定期复查及心理支持。主要措施包括导尿管护理、膀胱功能训练、饮食调整、影像学复查和情绪疏导。1、导尿管护理:术后通常留置导尿管1-2周,需保持引流袋低于膀胱水平防止逆流感染。每日用生理盐水清洁尿道口,观察尿液颜色和量,若出现血尿加重或絮状沉淀需及时就医。导尿管拔除前需进行膀胱造影确认吻合口愈合。...
胡兴胜
胡兴胜 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院

膀胱癌术后需要注意什么

膀胱癌术后需重点关注伤口护理、排尿功能恢复、感染预防、饮食调整及定期复查。主要注意事项包括术后引流管维护、尿液颜色监测、适度活动促进康复、高蛋白饮食补充营养、严格遵医嘱随访。1、引流管护理:术后留置导尿管或膀胱造瘘管需保持通畅,避免扭曲受压。每日记录尿量及性状,发现血尿加重或脓性分泌物需及时告知引流袋位置应低于膀胱水平,防止尿液反流引发感染。通常术后7-10...
胡兴胜
胡兴胜 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院

膀胱癌的患病因素有哪些

膀胱癌的患病因素主要有长期吸烟、职业化学暴露、慢性膀胱炎症、遗传因素以及饮水习惯不良。1、长期吸烟:烟草中的芳香胺类物质是明确的膀胱癌致癌物,吸烟者患病风险是非吸烟者的2-4倍。烟雾中的有害成分经肺部吸收后通过尿液排泄,长期刺激膀胱黏膜上皮细胞,导致DNA损伤和异常增殖。戒烟10年后风险可降低至接近非吸烟者水平。2、职业化学暴露:接触苯胺染料、橡胶、皮革、印...
胡兴胜
胡兴胜 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院

医生答疑 更多>

脑梗病人头痛是怎么缓解

脑梗病人头痛可通过药物治疗、物理干预、调整生活方式等方法缓解。头痛可能与脑组织缺血、颅内压增高、血管痉挛等因素有关,需结合具体病因处理。 1、药物治疗 脑梗后头痛需在医生指导下使用改善脑循环药物如尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊,或镇痛药物如布洛芬缓释胶囊。若伴随颅内压增高,可能需甘露醇注射液降低颅压。用药期间需监测血压及神经系统症状,禁止自行调整剂量。 2、物理干预 冷敷前额或颈部可缓解血管性头痛,每次15-20分钟。针对肌肉紧张性头痛,可用40℃左右热毛巾热敷肩颈10分钟,每日重复2-3次。需避免温度过高导致皮肤烫伤,高血压患者慎用热敷。 3、体位管理 抬高床头30度可减轻颅内静脉淤血,缓解颅压增高型头痛。翻身时需动作缓慢,避免突然改变体位诱发眩晕。每日保持半卧位休息2-3小时,但需定时调整姿势预防压疮。 4、环境调控 保持病房光线柔和,噪音低于40分贝。强光刺激可能加重血管痉挛性头痛,建议使用遮光窗帘。室内温度维持在22-26℃,湿度50%-60%,避免冷空气直接刺激头部。 5、心理疏导 焦虑情绪可能加重头痛程度,可通过音乐疗法、深呼吸训练缓解紧张。家属应避免在患者面前讨论病情,每日进行10-15分钟正向沟通。严重焦虑者可经医生评估后进行专业心理干预。 脑梗患者头痛期间应保持每日饮水1500-2000毫升,避免浓茶咖啡等刺激性饮品。饮食选择低盐低脂的燕麦、深海鱼等食物,每日分5-6次少量进食。康复期可进行医生指导下的头部按摩,从太阳穴向枕部轻柔按压,每次5分钟。若头痛持续超过24小时或伴随呕吐、意识改变,须立即复查头颅CT。
邵自强
邵自强 主任医师

按疾病找医院 更多>

男科 妇科 不孕不育 皮肤科 白癜风 牛皮癣 癫痫病 精神科 脑瘫 性病 儿科 肿瘤 口腔 骨科 肛肠 眼耳鼻喉科 肾病 甲状腺 中医 康复

周边医院 / 专科医院