冬病夏治正当时 今年三伏该咋贴?
记者 张重慧
中医主张“天人合一”,充分利用季节特点对抗病邪,能取得标本兼治的效果。三伏天即将到来,身体虚寒、冬季病重的人此时加以调理,能温补阳气、祛除寒邪,甚至能将病根拔出。虽然冬病夏治有严格的适应症和禁忌症,但并非人人皆宜。为了帮大家更好地了解相关知识,昨日,在荆州市中医医院“中医大讲坛”上,该院特邀公共卫生科副主任医师金瑛为大家讲解了冬病夏治的相关常识,并详细解读了冬病夏治三伏贴的作用机理及适应症,以帮助大家正确的选择治疗。
哪些病是“冬病”?
中医认为,冬病主要指人体受寒气侵袭容易发作或加重的疾病,常见的如反复呼吸道感染、慢性咽炎、过敏性鼻炎、慢性哮喘、风湿性关节炎等。这些疾病呈明显的季节性,秋冬季加重,夏季有所减轻。
金瑛解释冬病有两大特点:1.患者为平素阳虚体质的人。多表现为面色苍白、怕冷、四肢冰凉、自汗。2.疾病症状遇寒加重,如80%的哮喘患者都属于阳虚体质,入冬以后,咳嗽、喘憋的程度都明显增加,此时,应“急则治其标”,先控制咳痰喘的症状,等到夏季再采用温阳散寒的中药外敷祛除伏痰、扶助阳气、增强体质,使冬季症状减轻,或不再发病。
冬病夏治是我国传统中医药疗法中的一颗明珠,它以“中医经络学说”及“中医时间医学”为理论,遵循“春夏养阳”的养生法则,在夏季借助自然界阳旺之机,采用适当的调治和补养的方法,预防或减少疾病发作乃至根治为目的的一种中医特色疗法。
外贴+内服:“夏治”调养有讲究
到底怎么进行“夏治”、“夏养”呢?“冬病夏治”的作用机理是促进血液循环达到温通经络、消肿止痛的作用;改善经络气血的运行,调整脏腑机能,达到治病求本的目的;同时调节机体免疫功能,明显抑制机体的过敏状态。金瑛医生认为,正确合理的“夏养”应该是选择夏令“三伏”天全年气温最高、阳气最为旺盛,机体各种机能条达、经络通畅之时,扶正培本、滋养阳气、祛除寒气,使患者的阳气充实,正气旺盛,抵抗力增强,使“正气内存,邪不可干”。
夏治调养的主要方法由中药穴位敷贴,就是我们常说的“三伏贴”。金瑛医生介绍,“三伏贴”是中医传统治疗方法,属于中医外治法的一种。近三十年来广泛开展,对久治不愈的慢性疾病,在控制复发方面有显著作用。“冬病夏治”等同于敷贴治疗?金瑛医生否定了这种说法。她强调,“冬病夏治是以穴位敷贴为主要方式,还可以根据患者病情配合具有补益调养作用的中药内服,以及用食疗药膳、艾灸、药浴、针刺、拔罐等方法进行治疗,达到防病治病的目的。”
【小贴士】
三伏贴什么时候贴?
“冬病夏治”治疗从进头伏的第一天开始贴第一次,此后每隔十天贴一次,最好是连续贴3次,为1个疗程,并且连续贴3年。其中上午11点到下午2点为最佳时间,中医认为此时是人体一年中阳气最旺盛的时候,人的穴位、毛孔充分张开,若刚贴完药饼,药力最容易渗透到体内,是治疗慢性病最好时机,千万不要错过。
这里提醒大家,今年冬病夏治的时间分别是7月18日、7月28日、8月7日、8月17日。
本期主讲专家
金瑛:副主任医师,荆州市医学会儿科分会委员,中华中医药学会亚健康分会委员。临床工作二十余年,在治疗小儿哮喘、反复呼吸道感染、厌食、腹泻、遗尿等疾病方面经验丰富,擅长中医体质调理。门诊时间:周二下午,周日上午。
温馨提示:
7月9日(下周三)上午9时,第五十八期“中医大讲坛”将在市中医医院门诊大厅候诊处准时开讲。届时,市中医医院针灸科主任万裕萍将为大家带来题为《中风康复,宜早针灸》的健康知识讲座,欢迎您前来学习和交流!