孕妇第一个月应注意补充叶酸、避免有害物、谨慎用药及及时产检。 1、补充叶酸 每日适量摄入叶酸有助于预防胎儿神经管畸形，建议通过绿叶蔬菜或遵医嘱服用叶酸片。 2、避免有害物 须远离烟草酒精及辐射环境，避免接触化学毒物，以防影响胚胎早期发育导致不良后果。 3、谨慎用药 患病时不可自行服药，须咨询医生，避免使用可能致畸的药物如某些抗生素或抗病毒药。 4、及时产检 确认怀孕后应尽早去医院检查，通过血液检测和超声检查排除宫外孕并评估胚胎发育情况。 保持心情舒畅，饮食均衡清淡，避免剧烈运动，如有腹痛或出血等不适须立即就医。