艾灸后头出汗可能是正常排汗反应，也可能与体质虚弱、环境温度过高、气血不足、阴虚火旺等因素有关。艾灸通过温热刺激促进血液循环，若出汗量适中且无不适，通常属于正常现象；若伴随头晕、乏力等症状，需警惕病理因素。 艾灸产生的热量会加速局部代谢，头部作为阳气汇聚之处更易出汗。体质偏热或环境温度较高时，汗液蒸发有助于散热。气血充足者可能表现为微汗，说明经络通畅。部分人群因艾灸时间过长或穴位选择不当，导致热量积聚过多。使用艾条质量差或烟雾刺激也可能诱发代偿性出汗。 糖尿病患者艾灸时若大量冷汗，需考虑低血糖反应。甲状腺功能亢进患者可能出现持续性多汗伴心悸。更年期女性因激素变化易出现潮热盗汗。阴虚体质者常见夜间头部出汗加重，与艾灸助阳伤阴有关。自主神经功能紊乱会导致出汗部位不对称。 建议选择通风环境进行艾灸，控制单次时间在20分钟以内。阴虚者可搭配三阴交等滋阴穴位。出汗后及时擦干并补充温水，避免直吹冷风。若持续异常出汗超过24小时，或伴随体重下降、口渴多饮等症状，应排查糖尿病、甲亢等疾病。艾灸后饮用淡盐水可帮助电解质平衡，忌食辛辣发物以免加重出汗。