妊娠期血糖正常值范围为空腹血糖3.3-5.1mmol/L，餐后1小时血糖≤10.0mmol/L，餐后2小时血糖≤8.5mmol/L。妊娠期血糖监测是妊娠期糖尿病筛查和管理的重要指标。 妊娠期血糖监测通常包括空腹血糖、餐后1小时血糖和餐后2小时血糖三个指标。空腹血糖是指至少8小时未进食后的血糖水平，正常范围为3.3-5.1mmol/L。餐后1小时血糖是指进食后1小时测得的血糖值，正常应不超过10.0mmol/L。餐后2小时血糖是指进食后2小时测得的血糖值，正常应不超过8.5mmol/L。这些数值是通过口服葡萄糖耐量试验确定的，该试验是诊断妊娠期糖尿病的金标准。妊娠期血糖水平异常可能对母婴健康产生不良影响，包括巨大儿、难产、新生儿低血糖等并发症。定期监测血糖有助于及时发现血糖异常并采取干预措施。 妊娠期女性应注意保持均衡饮食，适当控制碳水化合物摄入量，增加膳食纤维摄入，避免高糖高脂食物。适量运动如散步、孕妇瑜伽等有助于控制血糖水平。定期产检时需遵医嘱进行血糖监测，如发现血糖异常应及时就医，在医生指导下进行饮食调整或药物治疗。保持良好的生活习惯和积极的心态对维持妊娠期血糖稳定非常重要。