低钾血症患者吃什么好，如何合理搭配饮食？

低钾血症常听医生说饮食可以调节钾的吸收，尤其是每天吃适量的水果，是补充钾含量方便的方法。那么苹果、梨、橙、橙、桃、西瓜、葡萄等常见水果的钾含量是多少呢？让我们跟着小编去了解一下。

1、低钾血症吃什么食物，葡萄干钾、铁、铬含量高，每100克葡萄干钾含量995毫克。葡萄干营养丰富，含葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、各种维生素和铬、钙、磷、铁等，是儿童、妇女和弱贫血的良好营养，可补充血气、肾、治疗贫血、减少血小板。

2、低钾血症吃什么食物，水果之王——榴莲，每100克榴莲含钾量约261毫克，榴莲营养价值很高，经常吃可以加强身体，脾气，肾阳，温暖身体，是一种有益的水果。榴莲性热，能活血散寒，缓解经痛，特别适合痛经困扰的女性食用。还能改善腹部寒冷，促进体温升高，是寒性体质者的理想补品。

从中医的角度来看，榴莲又热又滞。因此，低钾血症患者虽然可以吃榴莲补钾，但不能一次吃太多，否则很容易导致身体干燥发热，其丰富的营养也会因胃不能完全吸收而引起“上火”咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质的人应谨慎食用

3、低钾血症吃什么食物，木瓜，每100克木瓜钾含量约260毫克，木瓜果实富含17种氨基酸、钾、钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。木瓜温酸，平肝和胃，放松肌肉，激活肌肉和骨骼，补充血钾，降低血压。

4、低钾血症吃什么食物，香蕉，每100克香蕉含钾量约208毫克。

香蕉被认为是富含钾的食物之一，香蕉分布广泛，易于咀嚼，易于消化，味道甜美，深受人们的喜爱。中等大小的香蕉可以提供大约300毫克的钾，而且脂肪和钠含量很低，适合那些想要更苗条的腿的人。

一般来说，一些热带(或亚热带)的钾含量高于苹果、梨、橙、橙、桃、西瓜、葡萄等常见水果。这些温带水果的钾含量只有每100克50~150毫克左右。

以上是低钾血症吃什么食物，希望对大家有所帮助。如果您有任何问题，请咨询专业医院或网站上的专家！