缺乏自信，嫉妒后伤害了自己。

生活中总有一些男人和女人对爱情更敏感。嫉妒是他们的主要表现。那么，为什么你总是嫉妒爱情呢？

　　在爱情中，每个人都是自私的。这种自私表现在彼此与异性的交流中。一般来说，这是嫉妒来表达他们对爱情的自私。当你看到你心爱的人与异性交谈时，你的心理健康会有问题，你会非常不舒服。那么，你为什么这么嫉妒呢？

　　嫉妒的表现也因人而异。有些人嫉妒，会完全表现出他们的愤怒和不满，有些人会压抑自己，看起来没有嫉妒。虽然嫉妒本身作为一种嫉妒是可以理解的，但是太多了“醋”不仅会成为爱情的调料，还会成为爱情的杀手。心理学家发现，一个嫉妒的人大致有两种情绪：

　　1、对自己和爱人的感情缺乏自信

　　“它们看上去很合适。”“那个男人的长相和家庭背景都比我强多了。她为什么选择我？”“和她相比，我觉得自己很糟糕。”……这种对自己和爱人的感情缺乏自信，很快就让自己嫉妒了。为了不让这个“第三者”“诱惑”自己的爱人，迅速把爱人带回自己身边，远离“第三者”这是许多人的首选。很多时候，分手会强烈打击一个人的自信心，也有这个原因，因为在爱情中，很多人会觉得自己的魅力不够，分手只是证实了他们的猜测，导致强烈的自卑和挫折。

　　2、对爱人的占有欲

　　有些女生讨厌男朋友看其他女生，经常发脾气，甚至用力掐男朋友作为惩罚。这种表现是可以理解的。然而，如果这种占有欲太强，嫉妒的一方会盯着他们的爱人，甚至不希望他们的爱人与其他异性正常交流。因此，他们的爱人可能会因为失去自由而分手。在种情况下，只要你提高自信，你就不会嫉妒太多。当然，这种醋也很容易消除，只要你的爱人很好“奉承”一番，让这个“醋坛子”感受到对感情的信心。

　　值得注意的是，这类人嫉妒，大多数人会隐藏自己，因为他们不想让他们的爱人感到自信，如果他们的爱人是一个情感不那么敏感的人，不能及时发现，很长一段时间，这些“醋坛子”他们会觉得自己被冷落了，认为自己的爱人并不是真的爱自己，那么，他们就会提出分手。这时，“迟钝”情人也可能认为这是真的“醋坛子”莫名其妙。第二种情况比较麻烦。因为一个人的占有欲很难改变，不管爱人用什么招数，“笼络”“醋坛子”，也没有效果。

(负责编辑:郑贵生)