作者:健康资讯 发布时间:2023-04-12 13:59
人们常说恋爱中的女人是美的。这真的有科学依据吗?今日,小编就为大家介绍一下爱情的12个保健功能。
爱情对人有很多保健作用。美国《赫芬顿邮报》载文发表“爱12个保健功能”。
1、改善心理健康。
《英国医学杂志》发表了一项研究,发现幸福的爱情可以让男人更健康,让女人更健康。这与提高爱情或婚姻的社会认可无关。
2、降低压力激素。
芝加哥大学比较人类发展学教授里奥·梅斯特里佩里完成的一项涉及500名参与者的新研究发现,已婚人士和恋人在压力下的压力激素水平低于其他人。
3、减少疼痛。
《公共科学图书馆综合》杂志发表了一项新研究,发现爱情可以使尾核、伏隔核、外眶额皮层、背额叶皮层等大脑奖励处理区更加活跃,从而缓解人们对疼痛的感知。
4、降低血压。
美国杨百翰大学朱莉安·霍尔特·伦斯塔德教授完成的一项研究发现,与单身人士相比,婚姻幸福者24小时血压平均低4分。
5、延年益寿。
《美国流行病学杂志》发表在路易斯维尔大学大卫·洛尔弗斯博士完成的一项研究发现,单身男女早逝的风险分别比已婚男女高32%和23%,单身男女的平均死亡年龄早10年。
6、降低男性中风的风险。
一项涉及美国1万多名参与者的大型研究发现,单身男性在30年内致命中风的概率比已婚男性高64%;婚姻失败的男性比婚姻幸福的男性有致命中风的风险也高64%。
7、减少慢性病的风险。
密苏里大学2013年的一项新研究发现,与离婚或丧偶相比,婚姻幸福者患各种慢性病的风险相对较低。
8、提高睡眠质量。
温迪,美国匹茨堡大学博士·M·特罗克塞尔完成的一项新研究发现,婚姻幸福的女性睡眠比婚姻不幸的女性甜蜜。前者比后者晚上睡眠充足的概率高10%。
9、提高性爱的数量和质量。
许多研究发现,已婚人士比单身人士有更多的性爱,性质量也更高。性有助于增强免疫力,降低血压,甚至改善性欲。
10、增强幸福感。
密歇根州立大学的一项心理学研究发现,婚后年的幸福感将大大提高。即使几年后,已婚人士仍然比单身人士更幸福。
11、让人更快乐。
海伦,罗格斯大学人类学家·费舍尔教授完成的新研究发现,恋爱或已婚参与者的大脑奖励区活动与吸收可卡因后的大脑活动非常相似,这表明恋爱和幸福的婚姻可以提高快乐激素多巴胺的水平。
12、诱发更多“爱情荷尔蒙”。
《科学美国人》杂志发表的一项研究发现,男女之间的亲密接触,如拥抱和接吻,将显著提高大脑快乐激素催产素的水平。催产素通常在坠入爱河时更活跃,所以它也被称为“爱情荷尔蒙”。
(负责编辑:实习周婷)
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