这五种表现说明你有抑郁症！

研究表明，长期呆在白色和蓝色光线下的人更容易感到抑郁，情绪会受到环境的影响。在这方面，不良的环境和他们自己的心理状态是导致抑郁症的一个重要因素。那么，什么是抑郁症呢？抑郁症患者的异常表现是什么？让我们看看。

目 据了解，抑郁症患者的心理有五种表现，说明你有抑郁症。抑郁症有遗传性吗？治疗抑郁症要多少钱？抑郁症和抑郁症有很大的区别。

1.了解抑郁症患者的心理

　　1、患者会对一切漠不关心，失去兴趣：例如，一些有广泛业余爱好的人，一旦患有抑郁症，就会慢慢失去一些兴趣，所以很容易被周围的人感知到。然而，即使没有业余爱好，如果你对日常工作、生活享受和家庭幸福不感兴趣，也不能体验幸福，你肯定会有明显的兴趣下降或失去。

　　2、经常有无望感:很多抑郁症患者在生病期间会觉得一切都很糟糕，觉得自己的未来很暗淡，觉得一切都没有希望。相反，正常人对未来有希望，比如学业进步、事业成就、家庭健康长寿等。；经常有各种各样的小愿望，比如攒钱买高档商品，欣赏美丽的音乐，周末全家出去玩。对未来失去希望是抑郁症的表现。

　　3、经常有无助感：这是一种非常痛苦的感觉，往往是病人无法表达的。因此，许多病人不愿意去看医生。他们相信医生不能帮助他，因为他觉得自己不同于所有其他人。他似乎已经离开了这个，掉进了山谷的底部。一切都是不可挽回的，没有人能拯救它。病人感到孤独和疏远。

　　4、自我评论下降：例如，许多抑郁症患者经常觉得他们实际上没有能力，什么也做不了，这是一种完全的浪费。至少，病人觉得他们的知识能力不如以前好多了。有些病人有深深的内疚甚至内疚。

　　5、失去活力:抑郁症患者在生活中经常会觉得自己好像崩溃了，崩溃了，架子散了。通常也很清楚，他们主要不是身体没有力量，而是精神上失去了动力，做什么（包括照顾自己的生活）需要别人敦促或推动他，否则他们根本不想移动。许多病人挣扎着振奋起来，但他们不能坚持下去。病人认为自己变成了“一滩烂泥——扶不起来”。”

　　6、感觉生活毫无意义：一旦患有抑郁症，患者并不觉得某种生活方式毫无意义，而是觉得生活从根本上毫无意义。不仅毫无意义，而且生活等于犯罪，生活比死亡更好。患者经常有自杀的想法，甚至会采取自杀措施。

这五种表现表明你患有抑郁症。

　　1、心境低落

　　主要表现为明显持久的情绪抑郁、抑郁和悲观。轻者闷闷不乐，没有快感，兴趣下降，重者痛不欲生，悲观绝望，生活如年，生不如死。典型患者的抑郁情绪有早晚轻的节奏变化。在抑郁的基础上，患者会有自我评价下降，产生无用感、无望感、无助感和无价值感。他们经常伴有自责和自罪。严重抑郁症患者有罪恶妄想和疑病妄想，有些患者可能会有幻觉。

　　2、思维迟缓

　　患者思维联想缓慢，反应缓慢，思维障碍，自觉“大脑似乎是一台生锈的机器”，“大脑就像涂了一层浆糊”。临床上，主动语言减少，语速明显减慢，声音低，回答困难，严重沟通不能顺利进行。

　　3、意志活动减退

　　当你的意志活动下降时，你应该小心。因为抑郁症患者的意志活动是明显持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动，懒惰，不想做事，不想与周围的人接触，经常独自坐着，或整天躺在床上，独自生活，疏远亲友，避免社交。

　　在严重的情况下，即使是食物、饮料和其他生理需求和个人卫生，蓬头垢面，不整洁，甚至发展为沉默、不动、不吃，被称为“抑郁木僵”，但仔细的精神检查，患者仍然表现出疼痛和抑郁。焦虑患者可能有坐立不安、手指抓住、搓手或踱步等症状。

　　严重的病人往往伴随着消极自杀的概念或行为。消极悲观的想法和自责和自责，缺乏自信可以萌生绝望的想法，认为“结束你的生命是一种解脱”，“你生活在这个上是多余的人”，并将使自杀试图发展成自杀行为。这是抑郁症危险的症状，应该保持警惕。

　　4、损害认知功能

　　研究认为，抑郁症患者有认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增强、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间感知、眼手协调和思维灵活性下降。认知功能损害会导致患者的社会功能障碍，并影响患者的长期预后。

　　5、躯体症状

　　身体表现主要有一些睡眠障碍，经常感到疲劳、食欲不振，但也伴有体重下降、便秘的症状。身体任何部位的疼痛、性欲下降、阳痿、闭经等。身体不适的体检可涉及恶心、呕吐、心悸、胸闷、出汗等各种器官。独立神经功能障碍的症状也更为常见。对病前身体疾病的抱怨通常会加重。

　　睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒来后不能再睡觉，这对抑郁症的发作具有特殊意义。有些表现为睡眠困难，睡眠不深；少数患者睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可能会出现食欲增强、体重增加。

抑郁症有遗传性吗？

　　据调查，有精神病家族史的抑郁症患者可达30%至40%。抑郁症患者亲属患抑郁症的概率远高于普通人，约为1030倍。此外，血缘关系越近，患病的概率越高。据国外调查，抑郁症患者亲属患抑郁症的概率为：一级亲属（父母、同胞、子女）的概率为14%，二级亲属(伯、叔、阿姨、阿姨、叔、祖父母或孙子女、侄子)为4:8，三级亲属(堂、表兄妹)为3:6。

　　一项关于双生子女的研究发现，双卵双生子女的患病率为16%至38%，单卵双生子女的患病率为33%至60%，高可达92:6。双生子女的寄养研究也发现了同样的情况。

　　上述数据表明，遗传因素对抑郁症起着积极的作用，但这主要是指内因性抑郁症。至于其他抑郁症，如反应性抑郁症，个性和环境因素可能会发挥更大的作用。

4治疗抑郁症要多少钱？

　　由于病情不同，治疗方法也不同，自然成本也不同。所以你不能给你一个准确的价格。但如果你通过正式的专业方法进行治疗，你肯定可以避免无效的治疗费用。

　　根据医生的费用和你的详细情况，建议好使用中药配合心理治疗，以达到良好的治疗效果。中药能调节情绪，唤醒大脑，疏肝祛痰，调节气血，调节脏腑功能，平衡阴阳。中药小，标本兼治。

　　如果是轻度抑郁症，可以自我调节。如果重的话，还是要吃药控制。抑郁症在中医中被称为“情绪抑郁症”。主要原因是肝失疏泄、脾失健运、心失所养。肝、脾、心虽然有关，但各有侧重点。

　　建议患者多参加社交活动，寻求友谊和支持。努力与朋友保持联系，向信任的人倾诉内心的烦恼和痛苦。与他人愉快的交流可以让你受益匪浅，因为人们会无意识地学会如何有效地表达自己的需求和感受，觉得自己可以更好地控制自己的生活。这种感觉可以避免抑郁或抑郁的复发。

抑郁症和抑郁症有很大的区别

　　从心理学的角度来看，没有抑郁，只有抑郁，抑郁可以是突然的，受特定环境和事物的刺激，突然出现心理崩溃，但其特点是短暂和一次性免疫，也就是说，这次你活了下来，所以下次不会被同样的事情打败。然而，抑郁症是一种长期生理问题无法解决的疾病。我们应该清楚地认识到它的可怕性。然而，抑郁症不一定会自杀。自杀不是突然发生的。它有一个发展过程。日本学者长冈利贞指出，自杀过程的一般经验是：产生自杀的想法——决心自杀——改变行为+思考自杀的方式——选择自杀的地点和时间——自杀。

　　识别典型抑郁症的方法

　　也就是说，一个人的抑郁持续两周以上，伴有以下9种症状的任何4种以上：

　　1、失去兴趣或没有快乐感，觉得没有什么能让他们快乐。

　　2、精力减退或持续疲劳，体力难以恢复，躺在床上感到疲劳。

　　3、活动减少或动作迟缓，一天的大部分时间只想在床上度过。

　　4、过度自责或内疚，为过去的一些小过失责怪自己。

　　5、联想困难或注意力不集中，感觉大脑停滞不前。

　　6、自杀的想法或行为反复出现。

　　7、失眠或早醒，早上抑郁症突出。

　　8、减肥或食欲不振，甚至拒绝进食。

　　9、性欲下降，甚至完全没有。

　　从抑郁症和抑郁症的区别来看，这两种疾病的高发人群

　　1、抑郁症(抑郁症)患者的亲属患病的可能性是普通人的两倍。

　　2、女性患抑郁症和抑郁症的风险是男性的两倍。

　　3、面对前所未有的竞争青年，如入学、就业、住房等，许多人的梦想破灭，导致失望、挫折和信心丧失，直到抑郁。

　　4、青春期的剧烈变化，徘徊在骄傲和自卑之间，也就是说，他们想摆脱家庭的束缚，不完全独立，这使得他们很容易对重大挫折产生严重的情绪反应。

　　5、经常要面对身体虚弱、亲属丧失的老年人，以及患有慢性病、悲观暗淡、对疾病无能为力的患者。

　　现代人的生活压力很大，容易抑郁，但不一定是抑郁。只要他们认识到抑郁症和抑郁症的区别，知道如何调整，他们的生活仍然很美好。