强迫症的表现及治疗

强迫症是一种神经功能障碍，所以如果人们有强迫症，他们会有强迫症的概念和动作。此时，患者会有明显的不安和烦恼，有时会有强烈的求知欲。强迫症患者会不由自主地反复出现某种观念，有时甚至想自杀。强迫症的表现和治疗方法是什么？下面是一个详细的介绍。

目 如何做好强迫症患者的护理？暴饮暴食会导致强迫症的表现和治疗 　强迫症患者多吃什么食物？你知道如何预防强迫症吗？

如何做好强迫症患者的护理？

　　首先，我们应该掌握和熟练地运用森田疗法和行为矫正疗法，帮助医生治疗强迫症患者。帮助患者体验积极的生活，引导患者改变消极的生活态度，并逐渐将其行为投入到向上和建设性的生活中。

　　其次，认真细致地评估患者的强迫症状，制定可行的护理计划。

　　第三，做好患者的对症护理。如失眠患者护理、皮肤损伤患者护理、自杀患者护理等。

　　第四，健康教育。强迫症患者接受健康教育是必不可少的。帮助患者发现自己的性格弱点。引导患者提高人格的科学方法，寻求良好的支持体系帮助。

　　后，心理护理。以支持治疗为主要内容，帮助患者正确治疗疾病，建立克服疾病的信心，减轻患者的焦虑。

2强迫症的表现和治疗方法

　　如果现象严重，去大医院进行专业治疗。冷静分析患者的人格特征和病因，包括童年是否有强迫症心理创伤。树立必胜信心，努力克服心理诱因，认真配合医生，找出心理因素，进行系统的心理治疗或药物治疗。

　　对于病情较轻的患者，可自行用药。例如，服用氯丙咪泰、氟西汀和氯羟基稳定。氟西汀对强迫症有很好的疗效，治疗量为20~80mg/天。氯羟基稳定对强迫症也有一定的作用，治疗量为1~2mg/天。氯丙咪泰的治疗量为150~300mg/天，口服两次。开始时，剂量应小，并逐渐增加。

　　还有一些简单有效的心理治疗方法，如：宣泄治疗、认知调整、人格调整、转移注意力、学会放松，不严格要求配偶。父母应该结合孩子的心理特征，给他们一定的空间来发展个性，这样他们就可以在生活中培养良好的个性基础，不要每盎司讨价还价，不要太追求完美。

暴饮暴食会导致强迫症 　

　　众所周知，每个人都需要每天吃，吃是人体补充营养的方式，吃过程由大脑控制，当人体需要营养时，大脑会释放一些激素来鼓励人们吃，当营养足够时，人体各种不同激素的混合物和胃刺激器会反馈一些停止进食的信号，胃刺激器的信号可以显著加速大脑控制情绪区域的新陈代谢活动。这种加速代谢活动的迹象在与情绪、行为、记忆和感官信息处理活动有关的脑海马区为明显，也就是说，人们的饮食活动会影响他们的情绪因素。

　　正常的饮食习惯可以平衡大脑发送信号和胃刺激器反馈信号的过程。然而，暴饮暴食作为一种不健康的饮食习惯，会打破这种和谐统一的局面，混乱信号的传输和反馈，混乱人脑的情绪控制区域，诱发强迫症状。

强迫症患者多吃什么食物？

　　事实上，这也取决于病人自身的身体状况。如果患者在强迫症不是很严重的情况下盲目服用一些药物，会对患者的身体产生非常严重的影响。因此，在日常生活中，为了帮助我们的神经传导，我们吃的食物应该非常健康，这样我们的限速系统才能正常运行。如果你想逐渐恢复你的身体，你应该做好吃饭的准备。

　　此外，对于强迫症患者来说，吃什么也是一种非常特殊的食物。深水鱼、鸡肉、牛奶南瓜、菠菜、西红柿、大蒜、香蕉、苹果、樱桃、葡萄柚等对患者的健康非常有益，因为这些食物中含有一定的抗氧化元素，患者进食后，情绪可以逐渐改善，病人也不用担心自己的身体会越来越差。事实上，这些食物对病人的身体也很健康，补充维生素也很多。

你知道如何预防强迫症吗？

　　1、在生活中，人们应该客观地认识到自己的特点，不要太关心自己的形象，但也要避免过度追求完美，以避免强迫症的症状。

　　2、建议人们在平时改掉自己的不良性格，避免犹豫或过于谨慎，以免这种性格诱发强迫症。

　　3、在生活中，强迫症患者必须学会顺其自然，在思考问题时不要钻牛角尖，尽量接受别人的建议或意见，同时学会适应环境的变化，不要刻意做任何改变。

　　4、对于孩子来说，家庭和亲戚不应该迁就孩子，以免导致强迫症。通常，他们应该鼓励孩子做更多有益的户外活动，让孩子尽可能远离强迫症。

　　5、在生活中，人们必须始终关注自己的消极心理健康，学会应对工作和学习的压力，有勇气面对挫折和问题，预防强迫症。

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