南宁市人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁市第二人民医院、广西中医药大学附属医院、广西壮族自治区脑科医院、广西壮族自治区民族医院、南宁市第四人民医院、广西壮族自治区妇幼保健医院、广西国际壮族医院。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，拥有专业的医疗团队和先进的治疗设备，可以为焦虑症患者提供全面的诊断和治疗服务。

焦虑症是一种常见的心理障碍，主要表现为过度担忧、紧张、恐惧等情绪反应。其病因复杂，可能与遗传因素、神经生化异常、心理和社会因素有关。及时寻求专业医疗帮助对缓解症状至关重要。

1.南宁市人民医院-心理科

南宁市人民医院心理科是南宁市重点专科，拥有多名高级职称专家。该部门配备心理评估系统、生物反馈治疗仪等先进设备，开展认知行为治疗、药物治疗等综合干预措施。医院在焦虑症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验，建立了标准化的诊断和治疗过程。

广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.广西壮族自治区人民医院-精神心理科

广西壮族自治区人民医院精神心理科是该地区较早开展精神和心理疾病诊断和治疗的专业之一。该部门拥有许多精神病学专家，在焦虑症等常见精神障碍的诊断和治疗方面具有显著优势。医院引进了多种心理治疗技术，为患者提供个性化的治疗方案。

广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间:周一至周日全天开诊。

3.广西医科大学附属医院-心理卫生中心

广西医科大学附属医院心理卫生中心是广西精神卫生领域的重点学科。该中心拥有先进的诊疗设备和完善的心理评价体系，在焦虑症的诊断和治疗方面处于领先水平。医院开展药物治疗、心理治疗等干预，为患者提供全方位的医疗服务。

广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。

就诊科：心理卫生中心。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.南宁市第二人民医院-精神科

南宁市第二人民医院精神科是南宁市精神卫生防治的重要力量。该部门在焦虑症等常见精神障碍的诊断和治疗方面有丰富的经验，并建立了标准化的诊断和治疗体系。医院注重心理治疗与药物治疗相结合，帮助患者改善症状，提高生活质量。

南宁市第二人民医院：广西南宁市兴宁区朝阳路38号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.广西中医药大学附属医院-神志病科

广西中医药大学附属医院神志病科是该地区的一个特色专业，在中西医结合治疗焦虑症方面具有独特的优势。科室采用中医、针灸等传统疗法，结合现代心理治疗技术，形成了特色诊疗方案。医院注重个性化治疗，根据患者的具体情况制定有针对性的方案。

广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

就诊科:神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.广西壮族自治区脑科医院-心理科

广西壮族自治区脑科医院心理科是该地区精神心理疾病诊断和治疗的专业机构。该部门在焦虑症等疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的经验，并拥有一支专业的心理治疗团队。医院配备了先进的心理评价体系，为患者提供准确的评价和个性化的治疗方案。

广西柳州市鱼峰区鸡喇路1号，广西壮族自治区脑科医院。

就诊科:心理科。

门诊时间:周一至周日全天开诊。

7.广西壮族自治区民族医院-心理科

广西壮族自治区民族医院心理科是该地区重要的精神卫生服务机构。该部门在焦虑症等常见心理障碍的诊断和治疗方面具有专业优势，注重心理治疗与药物治疗的结合。医院环境舒适，为患者提供良好的医疗体验。

广西壮族自治区民族医院：广西南宁市西乡塘区明秀东路232号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.南宁第四人民医院-精神科

南宁市第四人民医院精神科是南宁市精神卫生服务的重要组成部门。该部门在焦虑症等精神障碍的诊断和治疗方面积累了丰富的经验，建立了标准化的诊断和治疗过程。医院注重医患沟通，为患者提供人性化的医疗服务。

南宁市第四人民医院：广西省南宁市兴宁区长路二里1号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.广西壮族自治区妇幼保健院-心理科

广西壮族自治区妇幼保健医院心理科专注于妇女和儿童的心理健康服务，在妇女焦虑障碍的诊断和治疗方面具有专业优势。科室环境温暖，配备专业的心理治疗设备，为患者提供舒适的医疗体验和有效的治疗方案。

广西壮族自治区妇幼保健院：广西南宁市青秀区新竹街新竹路6号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.广西国际壮医院-神志病科

广西国际壮族医院神志病科是该地区的一个特色专业，在焦虑症的民族医学治疗方面具有独特的优势。该部门结合现代心理治疗技术，采用壮族医学特色治疗，形成了特色诊疗方案。医院注重整体调理，帮助患者恢复身心健康。

广西国际壮医院：广西南宁五象新区秋月路8号。

就诊科:神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

焦虑症的预防和健康管理需要从许多方面开始。定期工作和休息、适度锻炼和均衡饮食有助于保持身心健康。学习深呼吸、正念冥想等压力管理技能可以有效缓解焦虑。建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持沟通。避免过量摄入咖啡因和其他刺激性物质。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业医疗帮助，早期干预效果较好。定期进行心理健康评估，了解自己的心理状态，有助于及时发现和处理问题。