有些人可能因为工作需要而经常社交，所以他们很可能会在社交活动中喝醉。有些人喜欢喝酒，每天喝醉，有些人喜欢在心情不好的时候喝酒，用酒来解决他们的烦恼。那么，如果你喝醉了，你该怎么办呢？你能喝什么来缓解你的酒？

1、解酒药。如果你想快速解酒，好买一些解酒药，但不要吃太频繁的解酒药。一旦身体对解酒药有耐药性，以后吃解酒药可能没有效果，而且是三毒药。少吃药对身体有好处。

2、牛奶。如果你想解酒，你可以试着多喝牛奶，因为牛奶可以附着在胃壁上，减少人体对酒精的吸收。有些人喝酒后可能会感到非常易怒。喝一点牛奶可以缓解这种症状。

3、蜂蜜水。有些人喝醉后会感到头痛。这时，他们可以多喝蜂蜜水。据研究，蜂蜜水可以解酒，因为蜂蜜含有一种特殊的果糖，可以促进酒精在人体内的消化吸收。有些人喝红酒后会感到头痛，这时，你可以多喝蜂蜜水。蜂蜜水还具有镇静神经的作用，可以提高睡眠质量，第二天醒来后头部不会疼。

4、盐水。喝醉了可以多喝盐水。盐水不仅能缓解酒精，还能在一定程度上缓解醉酒后胸闷的症状。而且盐水比较经济，基本上每个家庭都有。

5、番茄汁。喝醉后，你可以喝更多的番茄汁。如果醉酒不是很严重，你可以让醉汉自己吃。如果醉酒很严重，好把番茄打成汁，然后让醉汉服用。

6、葡萄柚和葡萄。如果你想在喝醉后解酒，吃葡萄柚和葡萄是有效的。吃葡萄柚解酒的方法早已在古籍中记载。有些人喝酒后可能会感到有点恶心。此时，醉汉可以多吃葡萄，因为新鲜葡萄富含酒石酸，可以降低饮酒后人体的乙醇浓度。

7、西瓜。有些人喝醉后可能会发烧。此时，多吃西瓜不仅可以缓解这种症状，还可以在一定程度上缓解酒精。西瓜是一种凉性水果。吃西瓜后，人们可以尽快排尿，排出体内的酒精，帮助喝醉的人冷却全身。