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株洲市中医伤科医院
Q

月经推迟且经血呈黑色可能由内分泌失调、宫寒、子宫内膜病变、药物影响、精神压力等因素引起,可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理等方式改善。

1、内分泌失调

长期熬夜或过度减肥可能导致激素分泌紊乱,使子宫内膜脱落不完全,经血氧化后颜色加深。伴随月经周期不规律、经量减少等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期,配合规律作息和均衡饮食。

2、宫寒体质

中医认为寒气凝滞胞宫会导致经血运行不畅,表现为经期推迟、血块多且颜色暗沉,可能伴有小腹凉、痛经。建议用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒温经散寒,日常避免生冷饮食,可进行艾灸关元穴等调理。

3、子宫内膜病变

子宫内膜息肉或慢性子宫内膜炎可能影响内膜正常脱落,导致经血滞留。常见经间期出血、腰骶酸痛,需通过超声检查确诊。可选用妇科千金片、康妇炎胶囊消炎调理,严重者需宫腔镜手术处理。

4、药物副作用

紧急避孕药或精神类药物可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,引发撤退性出血异常。通常伴随乳房胀痛、恶心等反应。需停药观察1-2个周期,必要时用乌鸡白凤丸、益母草颗粒帮助恢复。

5、精神压力

长期焦虑紧张会抑制促性腺激素释放,表现为月经延迟和经色异常。可能合并失眠、脱发等症状。建议通过正念减压、适度运动调节,严重者可短期服用逍遥丸疏肝解郁,配合谷维素片营养神经。

建议记录至少3个月经周期情况,避免过度节食和寒冷刺激。若持续出现经血发黑伴剧烈腹痛、发热需排除盆腔炎等疾病,及时妇科就诊。日常可饮用红糖姜茶暖宫,适量补充铁剂预防贫血,保持外阴清洁干燥。

Q

宫口不痒发白可能与阴道炎、宫颈炎、外阴白斑、激素水平变化、局部刺激等因素有关,通常表现为分泌物异常、黏膜颜色改变等症状。可通过妇科检查、分泌物检测、激素水平测定等方式明确诊断。

1、阴道炎

阴道炎可能导致宫口黏膜颜色改变,常见于霉菌性阴道炎或细菌性阴道病。患者可能出现豆腐渣样白带或鱼腥味分泌物。可遵医嘱使用克霉唑阴道片、甲硝唑栓、保妇康栓等药物治疗。日常需保持会阴清洁,避免穿紧身化纤内裤。

2、宫颈炎

慢性宫颈炎可能引起宫颈黏膜发白增厚,常伴有接触性出血或脓性分泌物。可能与支原体感染、机械损伤等因素有关。可进行宫颈TCT检查,遵医嘱使用抗宫炎片、消糜阴道泡腾片等药物,必要时行宫颈物理治疗。

3、外阴白斑

外阴白色病变可累及阴道口周围皮肤黏膜,表现为界限清楚的白色斑块,可能伴随外阴萎缩或皲裂。需活检明确性质,可遵医嘱使用丙酸睾酮软膏、黄体酮油膏局部涂抹,配合红外线照射治疗。

4、激素水平变化

围绝经期雌激素下降可能导致阴道黏膜苍白变薄,属于生理性改变。可能伴随阴道干涩、性交疼痛等症状。可适量使用雌三醇乳膏改善症状,日常可增加豆制品摄入补充植物雌激素。

5、局部刺激

长期使用碱性洗液、卫生护垫摩擦等物理化学刺激可能导致黏膜角化发白。建议改用温水清洗,选择纯棉内裤并勤换洗。避免使用含香精的卫生用品,必要时可涂抹维生素E软膏保护黏膜。

建议每日用温水清洗外阴,避免使用刺激性洗剂。选择透气性好的棉质内裤并每日更换,经期勤换卫生巾。饮食注意补充维生素A、维生素E,适量食用胡萝卜、坚果等食物。避免久坐压迫会阴部,适当进行盆底肌锻炼。若症状持续或加重,应及时进行妇科检查排除病变。

Q

急性肾盂肾炎可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片、呋喃妥因肠溶片、碳酸氢钠片等药物。急性肾盂肾炎是由细菌感染引起的肾盂及肾实质炎症,需根据病原学检查结果选择敏感抗生素治疗。

1、左氧氟沙星片

左氧氟沙星片属于喹诺酮类抗生素,对大肠埃希菌等常见尿路致病菌有较强抗菌活性。该药通过抑制细菌DNA旋转酶发挥作用,适用于敏感菌引起的急性肾盂肾炎。用药期间可能出现恶心、头晕等不良反应,肾功能不全者需调整剂量。

2、头孢克肟分散片

头孢克肟分散片是第三代头孢菌素,对革兰阴性菌作用显著。药物通过破坏细菌细胞壁合成发挥杀菌作用,适用于轻中度急性肾盂肾炎。常见不良反应包括腹泻、皮疹等,青霉素过敏者慎用。

3、阿莫西林克拉维酸钾片

阿莫西林克拉维酸钾片为β-内酰胺类复方制剂,克拉维酸可增强阿莫西林对产酶菌的抗菌作用。该药对链球菌、葡萄球菌等阳性菌及部分阴性菌有效,适用于混合感染。用药期间需监测肝功能,可能出现过敏反应。

4、呋喃妥因肠溶片

呋喃妥因肠溶片属于硝基呋喃类抗菌药,在尿液中浓度高,特别适用于下尿路感染蔓延至肾盂的情况。药物通过干扰细菌酶系统发挥作用,常见不良反应有胃肠道反应、周围神经炎等。肾功能严重受损者禁用。

5、碳酸氢钠片

碳酸氢钠片作为辅助用药可碱化尿液,增强某些抗生素的抗菌效果并缓解尿路刺激症状。该药通过提高尿液pH值抑制细菌生长,常与抗生素联用。长期使用需警惕代谢性碱中毒,心肾功能不全者慎用。

急性肾盂肾炎患者治疗期间需每日饮水2000毫升以上促进细菌排出,避免憋尿及会阴部清洁不当。饮食宜清淡,限制钠盐摄入,可适量食用冬瓜、西瓜等利尿食物。发热期间应卧床休息,体温超过38.5℃可物理降温。完成全程抗生素治疗7-14天后需复查尿常规及尿培养,观察是否出现腰痛加重、持续发热等病情变化,及时复诊调整用药方案。

Q

老年人缺钾可能由钾摄入不足、钾排出过多、钾分布异常、药物影响、慢性疾病等因素引起。缺钾可能与饮食结构单一、长期腹泻、醛固酮增多症、使用利尿剂、慢性肾病等情况有关,通常表现为肌无力、心律失常、恶心呕吐等症状。

1、钾摄入不足

老年人因咀嚼功能减退或食欲下降可能导致钾摄入不足。长期进食流质或半流质饮食、偏食挑食、蔬菜水果摄入过少等情况会使钾元素补充不足。建议调整饮食结构,增加香蕉、菠菜、紫菜等高钾食物摄入,必要时在医生指导下使用氯化钾缓释片等补钾药物。

2、钾排出过多

消化系统疾病引起的长期呕吐腹泻可导致钾大量流失。内分泌疾病如原发性醛固酮增多症会使肾脏排钾增加。高温环境下大量出汗也可能造成钾丢失。治疗需针对原发病,如使用螺内酯片拮抗醛固酮作用,同时补充门冬氨酸钾镁片等电解质制剂。

3、钾分布异常

碱中毒时细胞外钾向细胞内转移会导致血钾降低。胰岛素使用过量可能促使钾离子进入细胞内。家族性周期性麻痹等遗传性疾病可引起发作性低钾血症。需纠正酸碱平衡紊乱,急性发作时可静脉补充氯化钾注射液。

4、药物因素

长期使用呋塞米片、氢氯噻嗪片等排钾利尿剂会增加钾排泄。大剂量使用青霉素钠等抗生素可能引起肾小管排钾增多。糖皮质激素如泼尼松片也会促进钾排泄。用药期间定期监测血钾水平,必要时联合使用枸橼酸钾颗粒等补钾药物。

5、慢性疾病

慢性肾病晚期因肾小管功能受损会出现钾代谢紊乱。糖尿病酮症酸中毒时多尿可致钾丢失。心力衰竭患者使用利尿剂治疗易并发低钾血症。需控制基础疾病,调整治疗方案,谨慎使用聚苯乙烯磺酸钙散等降钾或补钾药物。

老年人日常应注意保持均衡饮食,每日摄入适量高钾食物如土豆、橙子、蘑菇等。烹饪时尽量保留食物原汁,避免长时间浸泡或过度烹煮导致钾流失。定期进行血电解质检查,服用利尿剂等药物时需遵医嘱监测血钾浓度。出现不明原因乏力、心悸等症状时应及时就医,避免自行服用补钾药物导致高钾血症风险。

Q

突然拉肚子可能由饮食不当、食物过敏、肠道感染、肠易激综合征、药物副作用等原因引起,可通过调整饮食、补充水分、使用药物等方式治疗。

1、饮食不当

食用不洁、变质或刺激性食物可能导致胃肠功能紊乱,引发腹泻。症状表现为排便次数增多、粪便稀薄,可能伴随腹痛。治疗以清淡饮食为主,避免油腻、辛辣食物,可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐等药物缓解症状。

2、食物过敏

部分人群对牛奶、海鲜等食物过敏,摄入后可能引发过敏性肠炎,导致腹泻、腹胀、皮疹等症状。需立即停止食用可疑食物,必要时遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物,或蒙脱石散等止泻药物。

3、肠道感染

病毒或细菌感染肠道可能引发急性胃肠炎,表现为水样便、发热、恶心呕吐。诺如病毒、沙门氏菌感染是常见病因。治疗需补充电解质,避免脱水,可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸小檗碱片等抗菌药物,配合蒙脱石散保护肠黏膜。

4、肠易激综合征

精神紧张或压力过大可能诱发肠易激综合征,表现为腹泻与便秘交替出现,伴随腹胀、肠鸣。治疗需调节情绪,规律作息,可遵医嘱使用马来酸曲美布汀片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能,配合双歧杆菌四联活菌片改善菌群。

5、药物副作用

抗生素、降糖药等药物可能破坏肠道菌群平衡或刺激肠蠕动,导致药物性腹泻。症状多为轻度水样便,停药后可缓解。必要时可遵医嘱使用蒙脱石散止泻,或双歧杆菌乳杆菌三联活菌片调节菌群,同时咨询医生调整用药方案。

腹泻期间需注意补充水分和电解质,可饮用淡盐水或口服补液盐防止脱水。饮食选择米粥、面条等易消化食物,避免乳制品和高纤维食物。若腹泻持续超过3天,或出现血便、高热、严重脱水等症状,应及时就医排查病因。日常注意饮食卫生,避免生冷食物,饭前便后洗手,规律作息有助于预防腹泻发生。

Q

月经推迟10天伴随小腹隐隐作痛可能与内分泌失调、妊娠、盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等因素有关,可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。建议及时就医明确病因。

1、内分泌失调

长期熬夜或精神紧张可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱,表现为月经推迟伴轻微腹痛。可通过规律作息、口服益母草颗粒或乌鸡白凤丸调理,必要时使用黄体酮胶囊促进月经来潮。伴随症状包括乳房胀痛、情绪波动等。

2、妊娠相关

育龄女性需优先排除妊娠可能,早期妊娠时子宫增大牵拉韧带可引发隐痛。建议使用早孕试纸检测,确诊后需通过血HCG检查和超声评估胚胎状态。异位妊娠可能出现阴道流血、肛门坠胀感等危险症状。

3、盆腔炎症

细菌上行感染引发的盆腔炎会导致下腹持续隐痛,可能伴有异常分泌物。需遵医嘱使用甲硝唑片联合左氧氟沙星片抗感染,严重时需静脉给药。慢性盆腔炎可能引起输卵管粘连,增加不孕风险。

4、子宫内膜异位症

异位内膜组织在经期出血可刺激腹膜引发疼痛,常伴随性交痛和排便痛。临床常用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛,或使用炔诺酮片抑制内膜生长。病灶广泛者可能需腹腔镜手术切除。

5、卵巢囊肿

黄体囊肿或病理性囊肿增大时可压迫周围组织引起隐痛,超声检查可明确性质。较小囊肿可观察随访,较大囊肿需考虑桂枝茯苓胶囊调理或行卵巢囊肿剥除术。急骤腹痛需警惕囊肿扭转或出血。

日常需保持外阴清洁,避免剧烈运动加重腹痛,经期忌食生冷辛辣食物。建议记录月经周期变化,若持续出现异常出血、发热或疼痛加剧,应立即至妇科就诊完善激素六项、盆腔超声等检查。注意心理调节,过度焦虑可能加重内分泌紊乱。

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湖南省中医药管理局副局长毛泽禾到株洲市中医伤科医院调研并提出希望??特色要传承 服务要更优

 8月19日,湖南省中医药管理局副局长毛泽禾到株洲市中医伤科医院就“中医药服务能力提升工程”进行专题调研。医院党委书记毛将二率班子成员和部分职能科室负责人参加调研。会上,毛泽禾详细询问医院在中医药特色和重点专科建设方面的情况,要求医院加强学科建设、打造专业特色品牌,为老百姓提供质优价廉的服务。毛局长一行实地考察了我市唯一的手法正骨特色专科——正骨科,与一线医护人员亲切交流,仔细了解了中医正骨科的发展情况、中医传统的手法复位为主治疗各种骨关节疾病的优势与特色。并参观了医院成立的市级“正骨研究室”。毛局长指出,医院要进一步加强中医药服务项目的开拓及品牌升级,建议打造“省级重点正骨研究室”。注重传承和创新并举,不断总结诊疗技术经验,发挥中医“正骨”的独特作用,真正缓解群众“看病难、看病贵”问题。(毕亚炜谭瑶)

省中医药管理局邵局长一行到市中医伤科医院调研

 8月20日,湖南省中医药管理局局长邵湘宁一行来到株洲市中医伤科医院调研,副市长毛朝晖、卫生局局长张纯良、副局长王意薇及全体医院领导出席座谈。中医伤科医院院长袁仕炜围绕医院中医骨伤科专科特色建设、药事管理体系、预防服务保健体系建设、医院骨伤人才队伍建设等方面向调研组进行了汇报,并对医院发展建设中存在的困难与问题进行了汇报。邵湘宁局长听取了汇报后,对医院良好的发展形势表示充分的肯定,指出医院定位为“大专科、小综合”的三甲骨伤专科医院,始终要以发展中医特色骨伤科为目标,做精做强做大骨伤科;大力开发、推广疗效确切受老百姓欢迎的院内中药制剂;加大中医综合治疗手段;深入开展治未病服务体系建设,同时对医院现有规模扩容提质的设想提出了可行性建议。座谈会后,调研组一行深入医院的治未病中心、中药制剂室进行实地调研。(宋美英) 图片新闻:8月19日,湖南省中医药管理局副局长毛泽禾到株洲市中医伤科医院就“中医药服务能力提升工程”进行专题调研。毛局长全面调查了解我院运行发展情况并走访视察了我院中医骨伤科重点专科——正骨科。对医院院保护中医传统正骨术做出的努力予以了肯定。毛局长一行还实地考察了医院成立的市级“正骨研究室”,毛局长指出,医院要进一步加强中医药服务项目的开展及品牌升级,建议打造“省级重点正骨研究室”。注重传承和创新并举,总结诊疗技术经验,发挥中医“正骨”的独特作用,真正缓解群众“看病难、看病贵”问题。(毕亚炜谭瑶)

正确认识膝关节置换术

株洲市中医伤科医院膝关节科主任吴慧敏前些日子,我在接诊一位1年半前在我科行膝关节置换术的患者复查,老太太告诉我她有一个70多岁的邻居,是个老头子,双膝关节严重变形,但是他仍然拒绝手术,而是在旁人的唆使下花将近7万块钱买了一台频谱仪理疗,说是能够治好他的膝盖。我问现在效果怎么样,老太太说现在她那位邻居膝盖越来越痛,弯曲都困难了,已经不能走路了,还说自己回去一定要劝说他到伤科医院膝关节科来做手术。听了这句话,我觉得心里很不是滋味,作为一名膝关节专科医生,正确向老百姓宣传膝关节置换的常识是我们义不容辞的责任,可是为什么我们的工作还没有频谱仪的推销人员做得好呢?那么,我们在认识膝关节置换到底存在哪些误区?笔者在这里将多年患者在我这里咨询最经常问的问题罗列出来一一解答,希望能够对大家有所帮助。1、膝关节置换能不能够治好膝关节炎,是不是还有其他更好的保守办法可以替代?答:膝关节置换是治疗膝关节炎(也就是通常所说的膝关节退行性变)的终极治疗手段,这是现在国内外医学界已经达成的共识。什么叫做终极治疗手段呢,也就是说膝关节退行性变无论采取哪种治疗方法,到最后要彻底解决膝关节疼痛和行走困难、变形等问题只能通过膝关节置换来实现。正是因为膝关节置换在治疗膝关节退行性变方面的显著效果,被誉为20世纪世界医学里程碑之一。2、膝关节置换和其他保守治疗哪个是治标哪个是治本?答:膝关节退行性变是因膝关节软骨碎裂破坏,半月板以及韧带慢性磨损,骨赘增生导致的一系列退变性病变,早期的中药熏洗,针灸理疗、以及关节腔内注药等保守治疗手段都是治标,膝关节置换手术可以解决上述的所有病理变化,所以属于治本。3、膝关节置换是把整个大腿骨和小腿骨都换掉吗?答:膝关节置换是针对膝关节软骨碎裂破坏,半月板以及韧带慢性磨损以及骨赘增生来进行的手术,只是在手术中通过特殊的截骨技术去掉破坏的关节软骨、半月板韧带和骨赘,不置换整个大腿骨和小腿骨,打个浅显的比方就是相当于在膝关节上下各包一层金属套子。4、膝关节置换手术是不是很大?答:膝关节置换术开展到今天,已经形成了一套非常规范的手术程序。现在我们实施一台单侧膝关节置换手术时间大概在80分钟左右,术中出血极少,术后24小时出血量大概在200ml左右,是非常熟练的手术。有些患者术后连血都不要输。5、膝关节置换手术后要在床上躺很久吗?答:我们一般是要求手术后第3-5天就鼓励患者下床站立,一周左右就可以进行行走和膝关节屈伸锻炼。2周拆线,基本上就可以尝试不拄拐行走。6、我这么大年龄还能做手术吗?我可不可以再忍几年再说?(一般是60多岁、70多岁患者问得最多的问题)答:膝关节置换主要是针对晚期膝关节退变的手术,在我国除了类风湿性关节炎患者之外,绝大多数患者都是老年患者。在国外,因为他们对生活质量要求高所以年龄放的比较宽,只要膝盖疼得厉害保守治疗半年无效患者就会要求医生给换了。膝关节退变如果经过了很长时间(半年以上)保守治疗没有明显效果,又疼的厉害,变形,弯曲和走路困难就可以接受手术,不需要再忍下去,因为长期的疼痛对人体的心血管系统和精神是个持续刺激,时间久了身体慢慢也会变得虚弱,我见过几个经过几年后实在不能再忍受的病人,决定来做手术的时候经过检查身体机能已经衰竭了,这个时候考虑到手术风险太大医生就不会再做手术了,只能回去继续忍受。7、膝关节置换能够承受几年?答:其实膝关节置换假体的寿命比髋关节置换要长,因为现在大多数膝关节置换都只是表面置换,跟镶牙套一样,假体的设计寿命是30年甚至更长,终身受益。15-20年使用寿命率在90%以上,也就是说绝大多数病人假体可以使用15-20年甚至更长,当然在手术后摔跤了把假体或者周围的骨头摔断了那是另外一回事。株洲市中医伤科医院膝关节科咨询电话:28787737;13908430763,13975331527(文主任)

男子骑单车摔跤被毁容

市中医伤科医院3小时成功抢救“我现在根本就不敢看自己的脸。没有想到竟因为骑个单车造成被毁容,都不知道出事当晚这一夜是怎么度过的,原以为我的生命就因此结束。”年轻的王先生激动含着泪对记者说。●骑单车回家,意外出事故8月1日凌晨3点钟左右,当太阳光还未照亮万物景象,株洲市中医伤科医院手术室的无影灯就照亮手术台,开启新的一天第一台手术。王先生在回家的路上骑单车被摔伤,造成舌头断裂、全口牙齿几乎断裂缺损及松动、头颅额骨粉碎性骨折、鼻骨骨折、右眼眶上壁骨折、蛛网膜下腔出血、左手多处骨折及全身多处软组织挫擦伤,生命垂危,经3个多小时的尽力抢救,终于在中医伤科医院外科医师们的争分夺秒中保住生命,接好断舌、清洁口腔保护完好的牙齿、清创缝合好颜面部等等。清醒后的王先生告诉记者:“到现在为止,每当想起当时的情景,至今还惊魂未定。听把我送来的同伴说,出事那天凌晨2点多到了医院,面部已经被血迹和受伤部位渗透的看不清界限,能看到的是血一直在往外‘蹦出’,一半的断舌还在嘴唇外面,救护推车床上还放着几颗已经与牙龈不相接的牙齿。现在我依然还是不敢看自己的脸,更不敢伸舌头!”据了解,王先生是株洲市人,今年24岁,因家中已有年迈伤残的父亲,家中的生活重担就落在了他一个人身上。出事当天他如往常一样收工后骑单车回家,可还没到家门口,在颠簸的路途中因骑车速度太快,无法掌控时被摔了下来,头部还被撞到铁片、石头上……●濒临生命垂危,医生极力抢救“患者被送到医院的时候神志昏迷呈嗜睡状态,全身到处有血污。然而经探查之后发现,他的情况远比肉眼可见的情况严重得多。”株洲市中医伤科医院外科主任田夏元告诉记者,“从凌晨三点左右到六点左右,经过近三个小时,王先生成功挽救生命,重植‘断舌’、清洁口腔保护完好的牙齿、缝合颜面部、固定左患肢……目前王先生经过我院手术及康复治疗后神志清楚,伤口愈合不错,恢复顺利的话,再过几天就能出院了。”据田夏元主任介绍,株洲市中医伤科医院外科每年都会接诊到许多因骑单车造成严重受伤的患者,有些甚至因此失去生命,这个现象在夏季尤为常见。因夏天太热,普通人群都只会穿少量衣物在外,多数皮肤都会裸露在外,加之如果骑车速度太快、骑车之前也未检查单车刹车等安全保障零件就更易造成生命危险。为此,田教授提醒广大居民,骑单车是一种很好的绿色环保出行方式,也是一项有氧健身运动,但骑单车时要注意防护好自身安全,骑车前需检查车身安全,零件是否有松动,骑车时速度不能太快,切勿剧烈及劳累驾驶,要根据适度而行。

女人应该高度警惕骨质疏松

生活中,我们经常会看到一些老年人弯腰驼背、身高越来越矮;有的人常感觉骨头里面疼痛,还有些人轻轻滑倒,就可能导致骨折,甚至用力咳嗽,就可能“咳”断几根肋骨……这些都可能是骨质疏松症带来的麻烦。据专家估算,我国60岁以上人口骨质疏松患病率,女性大约为50%,男性为20%。据统计,我国老年人骨折发生率为6.3%-24.4%,女性比男性更容易得骨质疏松,尤以高龄(80岁以上)女性老人为甚。那么骨质疏松从何而来?又该如何预防骨质疏松呢?带着这些疑问,我们走进了“湖南省骨质疏松高峰论坛”。由株洲市中医伤科医院承办的“湖南省骨质疏松高峰论坛”于日前在天台山庄举行,来自全省的70多位骨科专家参加了此次论坛会。湖南省骨质疏松专业委员会副主委、株洲市中医伤科医院院长袁仕炜介绍,骨质疏松多见于中老年人,随着年龄的增长,钙调节激素的分泌失调,性激素分泌减少,特别是女性绝经后雌激素水平下降易导致骨质疏松,户外运动减少也是引发骨质疏松的重要原因。原发性骨质疏松症最常见的症状,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。骨质疏松症最常见和最严重的并发症即为中重度骨折,严重影响生活质量。骨质疏松的预防,最简便实惠的办法就是晒太阳。一般来说,年轻人每周累计晒40分钟、老年人需要60分钟就能获得充足的维生素D。含维生素D的食物有:肝脏、鱼油等。人体从儿童期开始,就要注意饮食中钙质的摄入,多吃富含钙质的食物比如牛奶、豆腐、虾皮、紫菜等。每天坚持室外体育锻炼,适当进行走路、慢跑、跳绳等有氧运动,通过肌肉舒缩刺激骨骼以增强骨骼质量和密度。既可促进体内维生素D的生成,促进钙的吸收,又可增加肌肉的负荷,增强肌肉对骨、关节的保护作用。吸烟、酗酒、高盐饮食、喝大量的咖啡、活动过少或过度运动等均是骨质疏松症的危险因素,要尽量避免。

腰椎爆裂源于家暴 心理援助解开心结

42岁的杨女士因为L4、5椎骨折入住株洲市中医伤科医院脊柱科。自入院以来,杨女士整日愁眉紧锁,郁郁寡欢。脊柱科护士长王瑛细心地与病人及家属沟通,得知杨女士身负重伤源于家庭暴力,心灵上也遭受重创,王瑛护士长启动医院“应激障碍心理援助”。国家二级心理咨询师毕亚炜对杨女士进行心理危机干预,杨女士慢慢打开心扉,诉说了自己不幸的婚姻,但同时在她心底深处有一个顽固的信念:离婚的女人是不好的。在心理干预中,心理咨询师会引导杨女士梳理自己的生命故事,质疑不合理的信条,激发内在的生命动力,引导其为自己的人生担负起责任。咨询结束,杨女士的双眼有了神采,她长吁了一口气说:从今天起,我要为自己活!王瑛护士长反馈,咨询后杨女士情绪平和,非常配合治疗。市中医伤科医院骨伤病人多为车祸、工伤、大型创伤后病人,随之而来的是心理上的极度不适,严重者发展成为“创伤后应激障碍”,极大的影响患者的身心健康。伤科医院自去年成立“创伤后应激障碍心理援助专家组”,已为20余名患者进行心理危机干预。

中共株洲市中医伤科医院党委专题民主生活会召开

8月6日,在市卫生局第一督导组组长龙国锋、市局监察室王华主任、督导组联络员谭小艳莅临指导下,株洲市中医伤科医院党委在住院部三楼会议室召开党的群众路线教育实践活动专题民主生活会,根据“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求,针对院党委领导班子成员存在的“四风”问题,开展深刻的批评与自我批评。会议由我院党委书记毛将二主持,医院全体领导班子成员参加会议。 会议伊始,市局第一督导组组长龙国锋同志对开好本次民主生活会提出了明确的要求。他强调,查摆问题一定要开门见山,要聚焦“四风”,重点讲作风问题,要见人见事见思想。 结合市卫生局对我院民主生活会提出的几点要求及观看和参考兰考县民主生活会专题视频后,院党委书记毛将二同志首先简要阐述了民主生活会准备情况、谈心谈话情况,并对开好民主生活会提出了具体要求。同时,党委书记毛将二代表院党委领导班子作对照检查发言。他主要从遵守党的政治纪律和贯彻落实中央八项规定、省委九条规定精神的情况,着重对照“三严三实”和“六查”要求,对查摆的“四风”方面存在的问题进行了汇报。医院党员领导班子成员“对号入座”认领班子问题中属于个人的问题后,毛将二同志带头作自我剖析,带头拿起批评武器,摆问题、亮缺点、查不足,发言开门见山、剖析情真意切,为班子成员作出了表率。其他院党委成员针对自身所存在的问题依次作个人对照检查发言,在批评与自我批评中对医院、个人存在的问题进行深刻剖析。如工作中研究部署多,但在督查落实工作中不够深入,存在走马观花现象;医院在人才建设上存在一些薄弱环节,如在人才管理培养与引进方面没有长远规划;执行民主集中制时不够充分,班子与班子之间交流不够,在制定相关政策或对会前酝酿讨论的事,与临床交流不够深入,未能深入一线充分征求群众意见,群众的参与权与知情权不够;副院长兼科主任之间职位、角色的转变致使个人存在定位不准,有时过分强调自己的分管工作,影响整体合力。考虑问题出台政策有向分管部门倾斜的意向。如为分管部门争地位、争经费等等。在一番番见筋见骨的自我剖析,一次次“辣味”十足的相互批评中,照亮了大家在思想、精神和作风上的“盲区”,提出批评意见,真刀真枪、辣味十足,使人红脸出汗。针对以上班子成员开展的批评情况,龙国锋处长代表市卫生局督导组做了重要点评。他指出,本次民主生活会按照“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”总体要求认真查摆,深刻剖析,严肃批评,是一次高质量的专题民主生活会。大家对照检查相互评批长达6小时,对个人也是一次学习机会,心灵上接受一次洗礼。会议全面落实了市委、市局督导组关于对照检查时不穿靴戴帽、直奔主题的要求,充分体现了“聚焦四风”、“红脸辣味”的特点,会议达到了统一思想、改进作风、增进团结的目的。就下一步如何扎实开展好教育实践活动,龙国锋处长提出了以下四点要求。一是对这次民主生活会查摆出的问题,制定整改工作方案,扎实整改落实;二是要以务实的作风紧抓战略问题,要目标明确,做好宣传工作,建立和配合有效的机制制度,攻克医院发展瓶颈;三是及时通报这次民主生活会的情况并认真落实抓好院党委下各支部的组织生活会;四是以创新意识抓好焦点问题。五是要勇于承担,抓好难点问题。市局监察室王华主任也在专题民主生活会上强调,把专题民主生活会的成效运用好,是医院在下一阶段继续深入开展党的群众路线教育实践活动的关键。一次民主生活会并不能解决所有的问题,切合实际地抓好制度建设,突破管理思维、模式的局限,多学习适应现代医疗的发展,以“三严三实”的要求为准,对标先进,见贤思齐,从严管理。最后,毛将二书记对专题民主生活会情况进行简要总结并作表态发言。他指出,民主生活会聚焦反对“四风”,以整风的精神开展批评和自我批评,思想和心灵都得到了一次洗礼。同时,我们也要充分认识到,民主生活会只是开端,医院领导班子全体成员要以本次民主生活会为新的起点,全面加强领导班子自身建设,在解决问题上下功夫,在长效机制建立上下功夫,在整改落实提高上下功夫,真正为群众办实事办好事,心往一处想、劲往一处使,团结一致、开拓创新,为实现我院健康、快速、可持续发展,将我院建成全国一流的三甲骨伤医院而努力奋斗!

工人夏季高空作业坠落 生命垂危医护人员合力救治成功

62岁的郭先生在工地做工时不慎从6米高处坠落,致头部流血伴昏迷。头部CT显示:脑实质内散在多发挫伤灶,蛛网膜下腔出血。右侧少量液气胸,右肺挫伤,右侧多发肋骨骨折,右胸背部皮下积气;肝周积液,右肝上界密度异常改变,腰椎1.2.3右侧横突及棘突骨折,右侧髋骨翼部粉碎性骨折。B超示肝内片状稍高回声区,腹腔积液,腹腔内有一巨大血肿。郭先生被120送到株洲市中医伤科医院后,ICU主任陆姣梅立即带领科室医护人员进行积极救治。患者生命垂危,用喉镜插管时可见气道内血直往外喷,为保持气道通畅,立行气管切开。经大量输血、输液、止血、抗炎、护胃等对症支持治疗后患者失血情况逐渐好转。期间患者出现病情波动,在ICU全体医护人员齐心协力下,让患者一步一步成功脱离病危状态。连续观察几日后,郭先生生命体征已趋平稳,现已转外科继续治疗。“希望相关工作人员自己要多加注意。当气温在35℃以上时,施工人员不要在10时至16时进行高空作业,避免事故发生。”陆姣梅说,“建筑高处作业是工程施工中存在危险源较多,风险较大的工序,根据相关资料显示,在建筑施工中发生的安全事故大约50%是由高处坠落所致或与高空作业有关,所以工人在高处作业时必须做好安全措施,相关安全管理人员必须到场,对安全帽、安全带、安全网等进行检查。发生意外伤害怎么办?------专家支招1、及时拨打120急救电话,告知受伤地。2、保持呼吸通畅,已昏迷的病人,应将呕吐物、分泌物掏取出来或头偏侧向一边,顺位引流出来;3、必须保持病人的正确体位,切勿随便推动或搬运病人,以免病情加重。昏迷发生呕吐时,把病人头侧向一边;脑外伤、昏迷病人不要摇晃头部;高空坠落者,不要随便搬头抱脚移动,以免造成二次伤害。4、外伤病人给予初步止血、包扎、固定;5、清理移除影响搬运病人的杂物,方便急救人员和担架快速通行。6、待救护车到达后,详细向急救人员介绍伤情及发展过程,以保证急救的连续性和完整性。

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高钾血症可以引起呼吸衰竭吗

高钾血症可能引起呼吸衰竭。高钾血症导致呼吸衰竭的机制主要有严重心律失常、呼吸肌麻痹、代谢性酸中毒、神经肌肉传导障碍、多器官功能障碍。1、严重心律失常:血钾浓度超过6.5毫摩尔/升时可能引发致命性室性心律失常。高钾血症会改变心肌细胞膜电位,导致窦房结功能抑制和传导系统异常,出现心室颤动或心脏停搏。心脏泵血功能衰竭后,全身组织缺氧可继发呼吸衰竭。2、呼吸肌麻痹:...
fhjk6538504
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中国医学科学院阜外医院

吃什么伤口愈合的比较快一点

伤口愈合较快可以通过摄入富含蛋白质、维生素C、锌等营养素的食物来促进。主要有高蛋白食物、富含维生素C的水果、含锌食物、全谷物和健康脂肪等。
姜金波
姜金波 副主任医师
山东大学齐鲁医院

乳腺增生可以喝蜂蜜吗

乳腺增生患者可以适量饮用蜂蜜。蜂蜜对乳腺增生的影响主要取决于摄入量、个体体质以及是否伴随其他代谢性疾病。1、糖分影响:蜂蜜含果糖和葡萄糖,过量摄入可能影响胰岛素敏感性。高糖饮食可能间接促进雌激素水平波动,但每日1-2茶匙的蜂蜜摄入通常不会造成显著影响。2、植物雌激素:部分蜂蜜含微量植物雌激素成分,如油菜蜜等蜜源植物残留。正常食用剂量下,其生物活性远低于人体雌...
张向宁
张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院

逍遥丸乳腺增生有用吗

逍遥丸对乳腺增生有一定辅助治疗作用。乳腺增生可通过疏肝解郁、活血化瘀、调节内分泌、缓解疼痛、改善情绪等方式改善症状。逍遥丸主要成分为柴胡、当归、白芍等,具有疏肝健脾、养血调经功效。1、疏肝解郁:中医认为乳腺增生与肝气郁结有关。逍遥丸中柴胡能疏肝解郁,当归和白芍可养血柔肝,有助于缓解因情绪不畅导致的乳房胀痛。临床观察显示,肝郁气滞型乳腺增生患者服用后胀痛症状减...
张向宁
张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院

乳腺腺病需要手术吗

多数乳腺腺病患者无需手术治疗。乳腺腺病的处理方式主要有定期观察、药物治疗、生活方式调整、中医调理、心理疏导。1、定期观察:乳腺腺病属于良性乳腺疾病,临床建议每3-6个月通过乳腺超声或钼靶检查监测病情变化。对于无明显症状、影像学显示病灶稳定的患者,持续观察是首选方案。观察期间需记录乳房胀痛程度、结节大小变化等指标。2、药物治疗:疼痛明显者可短期使用非甾体抗炎药...
张向宁
张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院

乳房肿块疼痛怎么办

乳房肿块疼痛可通过热敷缓解、穿戴合适内衣、调整饮食结构、药物治疗、手术切除等方式改善。通常由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等原因引起。1、热敷缓解:局部热敷能促进血液循环,缓解乳腺导管痉挛。使用40℃左右温水浸湿毛巾敷于患处,每次15-20分钟,每日2-3次。注意避免烫伤皮肤,经期乳房胀痛时尤为适用。2、穿戴合适内衣:过紧内衣会压迫乳腺组织...
张向宁
张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院

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稍微运动就头晕怎么回事

稍微运动就头晕可能与低血糖、体位性低血压、贫血、脱水或心律失常等原因有关,可通过调整运动强度、补充能量、改善体位变化速度等方式缓解。 1、低血糖 运动时肌肉消耗葡萄糖加快,若未及时补充能量可能出现低血糖反应。表现为头晕、冷汗、心悸,严重时可出现意识模糊。建议运动前1-2小时适量进食碳水化合物,如全麦面包、香蕉等。糖尿病患者需监测血糖,随身携带葡萄糖片。若反复发作需排查胰岛素瘤等疾病。 2、体位性低血压 快速站起或变换体位时血压调节延迟,导致脑部供血不足。常见于久坐后突然起身、老年人或服用降压药者。表现为眼前发黑、站立不稳。建议改变体位时动作放缓,坐起后稍作停顿再站立。可进行下肢肌肉锻炼促进静脉回流,避免长时间泡热水澡。 3、贫血 血红蛋白不足导致血液携氧能力下降,运动时氧供需失衡。可能伴随面色苍白、乏力、指甲脆裂。缺铁性贫血需增加红肉、动物肝脏摄入,配合维生素C促进铁吸收。地中海贫血等遗传性疾病需专科治疗。女性月经量过多者建议妇科排查。 4、脱水 运动出汗导致体液丢失未及时补充,血容量减少影响脑灌注。高温环境下更易发生,伴随口干、尿色加深。运动前2小时应分次饮用500毫升水,运动中每15分钟补充150毫升。避免一次性大量饮水加重心脏负担。电解质紊乱者可选用含钠钾的运动饮料。 5、心律失常 运动诱发心脏节律异常如阵发性室上性心动过速,导致心输出量骤减。可能突发心悸、眼前发黑甚至晕厥。常规心电图检查可能漏诊,建议进行24小时动态心电图监测。避免摄入咖啡因等兴奋剂,剧烈运动前需经心脏评估。 建议选择低强度有氧运动如散步、游泳作为起始锻炼,运动前后充分热身和放松。避免空腹或餐后立即运动,穿着透气吸汗的衣物。若头晕伴随胸痛、呕吐或持续不缓解,应立即停止运动并就医。日常注意监测血压、血糖等基础指标,保持规律作息和均衡饮食有助于改善运动耐受性。
苏旭东
苏旭东 副主任医师

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