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上海市公共卫生临床中心
Q

剖腹产后穿收腹内裤的时间一般为42-90天,具体需视伤口愈合情况而定。

剖腹产手术会在腹部留下切口,术后早期伤口处于炎症反应和初步修复阶段,此时皮肤与皮下组织较为脆弱。若在1-42天内过早穿着收腹内裤,局部压迫可能导致伤口血液循环受阻,引起疼痛加剧、红肿甚至裂开,不利于组织再生。当时间推移至42-60天时,若经医生检查确认伤口表皮完全闭合且无渗液,可尝试短时间穿戴宽松款式的收腹产品,主要起到轻微支撑作用,避免剧烈活动牵拉疤痕。进入60-90天阶段,深层筋膜与肌肉层逐渐恢复张力,此时在专业评估下可正常穿着符合医学标准的收腹内裤,帮助改善腹直肌分离状况并塑造体态。整个过程必须遵循个体差异,严禁在未获医疗许可前自行决定穿戴时间,以免因压力过大导致内部粘连或慢性疼痛。产妇应密切关注穿戴后的身体反馈,一旦出现不适立即停止使用并寻求专业指导,确保产后恢复过程安全有序。

产后恢复期间建议保持均衡饮食,多摄入富含优质蛋白的食物如鱼肉、鸡蛋以促进组织修复,同时配合适度的产后康复运动如凯格尔运动来增强盆底肌力量。日常护理中要注意腹部伤口的清洁干燥,避免感染,穿着衣物应以纯棉透气为主,减少摩擦刺激。定期前往医院进行产后复查,由专业人员评估子宫复旧及伤口愈合进度,根据医嘱调整护理方案,切勿盲目追求身材恢复而忽视身体健康,科学坐月子才能保障长远健康。

Q

女人怀孕一般在同房后7-14天能查出来,具体时间取决于检测方式及个体激素分泌水平。

受精卵着床后体内开始分泌人绒毛膜促性腺激素,血液中人绒毛膜促性腺激素浓度升高较快,通常在同房后7-10天即可通过抽血化验检测到怀孕迹象,此时血液中人绒毛膜促性腺激素数值已超过非孕状态参考范围。尿液中人绒毛膜促性腺激素浓度上升相对缓慢,一般需要在同房后10-14天,待月经推迟左右时,使用早孕试纸或验孕棒检测晨尿才能得出准确结果。若检测时间过早,尿液中激素含量未达到试纸反应阈值,容易出现假阴性结果导致误判。部分女性排卵时间推迟或受精卵着床较晚,检测出怀孕的时间也会相应延后至同房后14天左右。建议女性在疑似怀孕初期保持平和心态,避免剧烈运动,注意观察身体变化,若出现腹痛或阴道流血等异常情况需及时前往医院就诊,由专业医生结合血液检查与超声检查综合判断胚胎发育状况,切勿自行盲目用药或忽视身体发出的警示信号。

备孕期间及确认怀孕后,女性应注重均衡饮食,多摄入富含优质蛋白、维生素及矿物质的食物,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等,避免食用生冷辛辣刺激性食物。日常生活中要保证充足睡眠,避免熬夜劳累,戒烟戒酒并远离二手烟环境,同时谨慎接触放射性物质及有毒化学制剂。适当进行散步等温和运动有助于增强体质,但须避免高强度体育锻炼。定期前往医院进行产前检查,严格遵循医嘱补充叶酸等营养素,以预防胎儿神经管缺陷,确保母婴健康。

Q

怀孕七个月通常是指孕28周至31周,具体周数因月份天数计算方式不同而存在细微差异。

医学上对于孕月的换算并非简单的乘以四,而是依据妊娠全过程约为280天即40周的标准进行推算。通常情况下,一个月按四周计算,七个月即为28周起步,但由于公历月份实际天数多于28天,因此怀孕七个月的实际跨度往往涵盖28-31周这一区间。在这一阶段,胎儿进入孕晚期,身体发育迅速,体重显著增加,皮下脂肪开始堆积,各器官功能进一步成熟,特别是肺部表面活性物质的分泌逐渐增多,为出生后的自主呼吸做准备。孕妇在此时期腹部隆起明显,子宫底高度上升至脐上三横指左右,可能会感到胎动频繁且有力,同时也容易出现腰背酸痛、下肢水肿、尿频以及假性宫缩等生理现象。由于个体月经周期长短不一以及排卵时间的差异,具体的孕周计算需以末次月经第一天为起点,结合早期超声检查结果进行校正,以确保预产期估算的准确性。此阶段是胎儿大脑发育的关键期,也是孕妇营养需求的高峰期,需要特别注意监测血压、血糖及尿蛋白指标,预防妊娠期高血压疾病和妊娠期糖尿病的发生,同时保持适度的活动以促进血液循环,缓解身体不适,为顺利分娩奠定良好的身体基础。

建议孕妇在此期间保持均衡饮食,适量补充优质蛋白、铁剂、钙质及维生素,避免高糖高脂食物摄入过量导致体重增长过快,日常可进行散步、孕妇瑜伽等温和运动以增强体力,注意观察胎动变化,若发现胎动异常减少或增多、阴道流血、流水或规律性腹痛等情况,应立即前往医院产科就诊,定期进行产前检查,严格遵循医嘱进行自我监护与护理,确保母婴安全。

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耳鼻喉医生
耳鼻喉医生
上海瑞椿耳鼻喉医院/耳鼻喉科
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擅长:治疗各种鼻炎、过敏性鼻炎、鼻甲肥大、急慢性鼻窦炎、急慢性咽喉炎、耳聋耳鸣、腺样体肥大、睡眠呼吸暂停综合征(鼾症)、鼓膜穿孔等各种耳鼻喉疾病。
张元云
张元云
上海协爱中医医院/康复科
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擅长:老年三高病,咳嗽病,脾胃病,头痛,失眠。 妇科疾病:月经不调,更年期内分泌紊乱,男性性功能下降,亚健康状态的调理等。 尤擅长用中医药治疗胃癌,肺癌,食道癌,结(直)肠癌,乳腺癌的诊治及并发症治疗,对预防转移和复发以及减轻放化疗引起的乏力,恶心以及白细胞下降等反应有丰富经验。针对肺结节,甲状腺结节,乳腺结节防止癌变的治疗有一定经验。
杨柏灿
杨柏灿
上海协爱中医医院/康复科
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擅长:呼吸系统疾病(感冒发热、咳嗽、慢性顽固性咳喘、老慢支、慢阻肺)、失眠、心血管疾病(心律失常、心肌炎后遗症、早搏)、肝胆疾患(肝功能损伤、胆囊炎、胆道息肉、胆囊内胆固醇结晶、胆结石)代谢紊乱(不正常出汗、肥胖、高脂血症、痛风)、泌尿系统疾病(多种慢性言行泌尿系疾病、血尿、蛋白尿、前列腺疾病)以及妇科月经不调等。
徐勤
徐勤
上海协爱中医医院/康复科
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擅长:各类肿瘤、肺结节、甲状腺结节、乳结节、女性月经病、子宫肌瘤,更年期综合征。各类癌肿的治疗及手术前后,放化疗后的调治。亦善治:睡眠障碍、焦虑、抑郁症等。乃善拟“四季膏方”调理各类虚病、亚健康(免疫力低下)症等。
银屑病医生
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上海银屑病专科医院/银屑病
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擅长:各种类型银屑病和白癜风等皮肤病的检查、确诊与诊治
姚淑英
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上海耳鼻喉专科医院/耳鼻喉
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擅长:耳部疾病、鼻腔疾病、咽喉部的良恶性疾病及耳鼻咽喉科疑难杂症的诊断与治疗

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北京地坛医院领导参访公卫中心

2014年3月27日,首都医科大学附属北京地坛医院张永利院长、陈航书记带队一行9人莅临中心进行交流访问,中心主任张志勇、党委书记卢洪洲携全体党政领导及相关科室负责人热烈欢迎北京地坛医院领导一行来访。3月28日,中心副主任施裕新、徐建青、党委副书记兼纪委书记张鸿丽、总会计师陈志军和相关部门人员参加了交流会,会议由徐建青副主任主持。徐建青副主任作了关于中心平台与学科建设的汇报,主要介绍中心搬迁以来科研条线这十年来逐步发展壮大的过程,重点阐述中心科研激励政策、科研与学科建设的主要举措、科研条线的组织架构、人员构成、人才培养体系;科研各平台所属的大型仪器、主要功能设置,以及运行管理的机制;并以H7N9的发现和相关成果的高效产出为例,介绍中心科研与临床联合攻关在应急工作中的突出贡献。地坛医院领导听取汇报后对中心的科研发展水平给予了高度的赞赏,并就科研平台运行情况、中心科研经费的投入与科技成果的产出、人才引进的策略等进行座谈。会后,张永利院长一行参观了中心实验动物部、应急检测与生物安全部和科学研究部。双方就实验室的具体设计、软硬件配套等详细措施等方面展开了热烈的交流。此次参观交流会是中心向兄弟单位展示科研软硬实力的良好契机,将进一步增进双方互信了解、深化交流合作。

公卫推出挂号神器易挂号,患者朋友们有福啦!

近日上海市公共卫生临床中心正式推出一款手机挂号神器,通过它可以随时随地预约专家,提前预检症状自查,候诊轻松时间自控,这款叫易挂号的犀利软件简直让我和我的小伙伴们都惊呆了!安卓手机可以进入“91市场”、“安智市场”搜索下载。苹果手机可以进入APPSTORE搜索下载。以上两种手机也可以扫描下图对应的二维码直接下载安装。

上海科技奖励大会举行 公卫中心喜获科技进步三等奖

2013年度上海市科学技术奖励大会于2014年4月1日举行,表彰为上海科技发展和现代化建设作出突出贡献的科技工作者。市委书记韩正向中国工程院院士、我国著名动力机械工程专家金东寒,中国科学院院士、我国著名计算机软件科学家何积丰颁发“科技功臣奖”。市委副书记、市长杨雄主持会议。市领导向获奖代表颁奖。中心主任张志勇领衔的“甲型流感诊断、救治与预防应对策略研究及应用”项目获上海市科技进步三等奖。成果第二完成人卢洪洲教授作为获奖代表出席奖励大会。韩正说,科技创新始终是推动经济社会发展的引擎,要把科技创新摆在发展全局的核心位置,构建科学合理、富有活力、更有效率的城市创新体系,让科技更好地服务发展、造福人民。韩正指出,要全面深化科技体制改革,让创新活力更加迸发。改革是推动发展的最大动力,要破除一切束缚创新的体制机制障碍,充分激发全社会创新创造动力,促进科技创新与经济社会发展深度融合,强化市场作用、培养企业成为创新主体、加强政府公共服务。要加强科技创新前瞻布局,让创新引领更加有力。抓紧部署实施市级科技重大专项、加强基础研究和共性技术研发、推进产学研协同创新、建好张江示范区。要打造科技人才高地,让创新队伍更加壮大。“我们要尊重人才、用好人才,最大限度激发人的创造力,要有识才的眼光、容才的雅量、聚才的良方,让各类人才各得其所、才尽其用。”要培育创新生态系统,让创新环境更加优化。着眼于培育创新主体,积极构建创新创业服务体系,营造好的文化环境、金融环境、政策环境,为科技创新之树施肥增养。

季养生讲座让科研条线员工受益匪浅

春天流感、肠道等多种传染性疾病又进入高发期,为了进一步做好春季养生,3月26日,科研党支部和新发与再现传染病研究所联合,特别邀请了中医科陈晓蓉主任为大家带来一场“春季养生课堂”。陈主任介绍:春季养生,可从养心、养胃与养颜三方面着手。而中医亦有“善养生者养心,不善养生者养形;善养生者养内,不善养生者养外”之说,养心无疑成为养生的最高境界。所谓“心广、心平、心正”,是需要人们做到心胸开阔,保持良好的心态,方能德行兼备。而如何养胃与养颜,中医则在长期的医疗实践中积累了丰富的经验。中医讲究食补,陈主任详细列举了一些不同功效的食补食材来应对不同的体质需求,引起了大家的浓厚兴趣。讲座结束后,陈主任还一一解答了相关养生问题,专业的中医养生知识让广大科研条线的员工受益匪浅。

公卫中心红十字会为金山巴士集团送医送药

2014年3月24日是世界结核病防治日,公卫中心红十字会秘书长许寅和结核/呼吸科主任李锋前往金山巴士集团开展送医送药活动。金山巴士集团党委书记王秋忠、团委书记蒋悦接待并参加了活动。活动中,李锋为巴士集团近40名司乘人员介绍了结核病防治的科普讲座,并结合司乘人员的日常工作,给出了防治结核病的建设性建议。在随后的互动环节,李锋为司乘人员答疑解惑,消除了其对结核病盲目的恐惧。活动最后,公卫中心红十字会为金山巴士集团送去了防治春季常见呼吸道疾病的常用药。活动受到了金山巴士集团的欢迎和感谢。

肝病中心顺利召开首期临床科研联合学术交流会

2014年3月18日下午,由公卫中心肝病临床中心、上海市新发与再现传染病研究所共同举办的首期“临床科研联合学术交流会”在市区分部肝病临床中心七楼会议室顺利召开。本次会议由我院肝病临床中心主任王介非教授主持,同时邀请到了上海市复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授,复旦大学附属中山医院肝胆外科主任周俭教授,以及新发与再现传染病研究所张晓燕所长与章树业研究员等知名专家学者,公卫中心各科室临床医师也积极参加了本次会议,会议围绕“肝脏病学科发展的新趋势”进行了热烈的讨论和交流,全场座无虚席,学术氛围十分浓厚。大会上中山医院肝胆外科周俭教授首先针对目前国内外肝癌的外科新进展和近期的科研成果进行了分享,并提出了肝癌发病机制中的研究难题和未来探索方向,大家讨论热烈,受益匪浅。紧接着,华山医院感染科主任张文宏教授对于“临床医生如何在做好临床工作的基础上对自己的专业方向进行深入的科学研究和分析”这个问题进行了个人经验总结和探讨,大家反响热烈,掌声不断。随后,新发与再现传染病研究所章树业研究员作了“HCV感染的免疫学研究新进展”的精彩报告,大家从中受到了很多启发。在会议过程中,在座的医生、科研人员各抒己见,提出自己的疑惑,共同探讨,例如在实际工作中的一些病例分析和回顾,临床工作和科学研究如何更好地结合等等。会议的最后,王介非主任对此次会议进行了总结,对肝病中心的未来进行了展望和规划,同时表达了与张文宏教授、周俭教授、新发与再现传染病研究所开展长期双赢合作的良好愿望,期待日后进一步的学术探讨和发展。本次会议意义重大,不仅加强了临床与基础科研的横向联合,促进了相关学科的交叉和融合,提高了临床研究水平,更有利于基础研究向应用研究的转化,使我院学术学科建设有了进一步的提升,为新发与再现传染病研究所与肝病临床中心搭建了一个基础-临床学术交流的平台。

中心团委为山阳镇敬老院送医送药

2014年3月9日,为弘扬雷锋精神,团委书记许寅及呼吸科李锋主任前往山阳镇敬老院开展送医送药活动。活动中,李锋主任为老人们做了春季呼吸道常见多发病的预防和治疗的讲座。针对多数老人患有哮喘和老慢支的情况,着重介绍了哮喘气雾剂的种类和使用要点,并在讲座后的互动环节为老人们答疑解惑。团委为敬老院送去数箱常用药,以减轻困难老人们的经济压力。整场活动受到敬老院院长和老人们的肯定和感谢,陈院长希望今后能多来敬老院,开展些能使老人们收益的活动。中心团委已连续8年为山阳敬老院提供义诊、健康宣教等服务,本次活动也是团委开展学雷锋月系列活动之一。

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剖腹产对孩子有什么不好的影响

剖腹产对新生儿可能产生呼吸系统适应障碍、免疫发育延迟等短期影响,但多数情况不会造成长期不良后果。与自然分娩相比,剖腹产新生儿未经历产道挤压和母体菌群定植等生理过程。
张向宁
张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院

视力模糊是什么原因引起的

视力模糊可能由屈光不正、眼部疾病、全身性疾病等多种因素引起,表现为视物不清、重影或视野缺损等症状。根据病因不同,可能伴有眼痛、畏光、头痛等伴随症状。
王卫
王卫 副主任医师
中日友好医院

男生检查私处应该挂什么科

男生检查私处通常应挂泌尿外科或男科。泌尿外科主要诊治泌尿系统和男性生殖系统疾病,男科则专门处理男性生殖健康问题。具体选择可根据症状表现和就诊医院科室设置决定。1、泌尿外科适合处理阴茎异常、睾丸肿痛、血尿等常见症状。可诊治包皮龟头炎、睾丸炎、附睾炎等感染性疾病,以及精索静脉曲张、尿道下裂等器质性问题。多数综合医院都设有该
杜鹏
杜鹏 主任医师
北京大学肿瘤医院

太子参泡水喝的功效

太子参泡水喝具有补气生津、健脾益肺、增强免疫等功效,适合气阴两虚、体倦乏力的人群饮用。太子参是五加科植物孩儿参的干燥块根,药性平和,可长期适量服用。
王志学
王志学 副主任医师
山东省立医院

阴唇有点黑怎么回事,怎么办

阴唇颜色变黑可能与遗传因素、激素水平变化、摩擦刺激、炎症反应、色素沉着等原因有关。阴唇颜色变化可通过日常护理、药物治疗、激光治疗等方式改善。
钱瑾
钱瑾
中国医学科学院整形外科医院

心脏支架手术多少钱

手术的价格高根据具体的病情和选择的支架来看。一枚国产支架需要2-3万元作业,一枚进口支架需要3万元左右。手术过程是通过造影结果来查看是否需要手术,手术主要是经桡动脉和股动脉两条通路。
姜睿
姜睿 副主任医师
中国医学科学院阜外医院

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月经来了一点点就没有了是怎么回事

月经量极少可能由内分泌失调、子宫内膜受损、卵巢功能减退、宫腔粘连等原因引起,可通过激素调节、修复内膜、补充营养等方式治疗。 1、内分泌失调 长期熬夜或精神压力大导致下丘脑-垂体-卵巢轴紊乱,表现为月经稀发。建议规律作息,遵医嘱服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片。 2、子宫内膜受损 多次人工流产刮宫损伤基底层,表现为经量骤减甚至闭经。需行宫腔镜评估,遵医嘱使用复方短效口服避孕药、阿司匹林肠溶片、维生素E软胶囊。 3、卵巢功能减退 年龄增长或早衰致雌激素分泌不足,伴随潮热盗汗。建议补充优质蛋白,遵医嘱服用坤泰胶囊、左炔诺孕酮片、替勃龙片。 4、宫腔粘连 炎症或手术创伤致宫腔部分闭塞,表现为周期性腹痛无经血。需行宫腔镜分离术,术后遵医嘱放置宫内节育器、使用抗生素、促进内膜生长药物。 日常注意腹部保暖,避免生冷饮食,保持心情舒畅,若症状持续应及时就医排查器质性病变。
李杰
李杰 副主任医师

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