库尔勒阳光妇科医院

排卵期一般持续1-2天，但受激素水平波动影响，部分女性可能出现3-5天的排卵窗口期。排卵期指卵子从卵巢排出的过程，通常发生在月经周期的中间阶段。 正常月经周期为28天的女性，排卵期多出现在第14天左右，卵子排出后可在输卵管内存活12-24小时。由于精子在女性生殖道内能存活2-3天，实际受孕窗口期可扩展至排卵日前5天至排卵后1天。部分女性可能因激素分泌差异出现排卵期延长，表现为持续3天的轻微腹痛或蛋清样分泌物增多，这种情况仍属于生理性变化。月经周期不规律者可通过基础体温测量、排卵试纸或超声监测更准确判断排卵时间。 建议记录至少3个月经周期帮助掌握自身规律，排卵期前后注意保持外阴清洁，避免剧烈运动。若长期存在排卵期出血超过7天或伴随严重腹痛，需排查黄体功能不足、子宫内膜息肉等病理因素。