胎儿入盆在B超检查中主要通过观察胎头位置与骨盆关系来判断，通常显示为胎头双顶径低于骨盆入口平面、胎头与耻骨联合距离缩短等特征。 B超检查时若胎头双顶径已下降至骨盆入口平面以下，颅骨光环与母体骨盆边缘重叠，可确认入盆。此时胎头与耻骨联合上缘的距离通常小于2厘米，部分孕妇可能出现膀胱受压变形。超声医师还会评估胎方位，如枕前位等正常胎位更易显示入盆特征。对于初产妇，入盆多发生在分娩前2-4周，经产妇可能临产时才入盆。B超同时会测量宫颈长度，入盆后宫颈多呈现缩短变软趋势。检查时需注意与假性入盆鉴别，后者胎头虽下降但未固定，咳嗽或按压时可能回缩。 孕妇发现胎头入盆后应避免长时间站立，睡眠时采用左侧卧位减轻骨盆压力。每日进行骨盆摇摆运动有助于胎头下降，如膝胸卧位每次5-10分钟。注意观察宫缩频率与见红等临产征兆，出现规律宫缩或破水需立即就医。保持会阴清洁干燥，每日清洗2-3次预防感染。饮食上增加优质蛋白和膳食纤维摄入，少量多餐避免胃部受压不适。