生活中哪些情况容易诱发脑血栓
长途久坐:办公室工作、看电视或长途旅行时,因长时间久坐,下肢长时间不活动,容易诱发局部血栓,血栓脱落流进体内一些重要组织器官,会导致死亡。因此,长时间久坐的人应该注意适当活动。
睡眠姿势:据调查,大部分中风病人平时都习惯于采用“向健侧”(指没有脑部病变的一侧)睡眠,其原因可能由于枕头高低不适或手臂枕在头下,加上中老年睡眠中很少变换姿势,使动脉血管扭曲受压,造成原来已经因动脉硬化而使管腔变窄的颈动脉血流变得更慢,在动脉内膜损伤处形成血栓。因此,有动脉硬化病使的老人最好仰卧而眠,睡前不应服降血压药物,以免由于血压太低,而使血流更加缓慢。此外,临睡前喝杯水也可以防止血液稀释、黏度减低过多,有助于防止血栓形成。