女生来白带后通常7-14天会来月经。白带增多是排卵期的常见表现，与月经周期中激素水平变化有关，具体时间因人而异。 白带增多多发生在排卵期前后，此时雌激素水平升高，宫颈黏液分泌增加，呈现透明拉丝状。从排卵期到月经来潮通常间隔14天左右，但部分女性可能因黄体期缩短或延长出现差异。若白带异常增多伴随颜色、气味改变，可能与阴道炎等妇科疾病相关，需结合其他症状综合判断。规律的月经周期为21-35天，排卵后子宫内膜进入分泌期，若未受孕则黄体萎缩，孕激素水平下降引发月经。青春期女性或围绝经期女性因激素波动，白带变化与月经间隔可能不规律。 建议日常注意会阴清洁，选择棉质透气内裤，避免过度清洗剂刺激。若白带持续异常或月经周期紊乱超过3个月，应及时就医排查多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病。保持规律作息和适度运动有助于维持激素平衡。