哮喘是一种慢性呼吸道疾病,因敏感而引致气管有发炎的现象。
引 发 哮 喘 的 因 素: 吸烟 尘埃、伤风感冒、过敏、情绪激动、剧烈运动、天气变化。
常用药物:大致可分为口服式和吸入式两种。
1、ß2受体激动剂:如博利康尼、帮备、美喘清、帮备、喘乐宁等,主要不良反应是双手震颤、头痛、心悸等,大部分在1~2周后会自然消失。
2、茶碱类:如葆乐辉、舒弗美、氨茶碱等,偶有呕吐、腹部不适、腹泻等不良反应。
3、抗胆碱能药物:如爱喘乐。常见的有口干。偶有头晕、头痛、肠胃不适。
4、糖皮质激素:口服长期使用副作用有肥胖、骨质疏松等。定量型喷雾剂可有口腔真菌感染、喉咙痛、声音沙哑等副作用。
5、其他:有顺尔宁、安可来、色苷酸钠、酮替芬等。
吸入式药剂直接进入肺部,功效迅速,副作用少,是较佳的选择。
日常保健:
1、保证睡眠,保持旺盛体力。
2、居室要勤?洁,避免尘埃积聚及尘螨繁殖?不要铺地毯,也不要用羽毛枕和布沙发。
3、室内陈设要简单,不要饲养宠物和栽种开花植物。
4、避免吸烟或处在污浊的空气中。
5、应做规律而渐进的运动。如登山、健行、跑步、韵律舞等,一周三次为宜。
饮食上应注意事项:
1、多吃营养丰富,易消化食品,如瘦肉、动物肝脏及豆腐豆浆等。
2、多吃新鲜疏菜和水果。
3、忌食海腥肥腻及易产气食物。如鱼、虾蟹、肥肉、韭菜、地瓜等。
4、饮食宜清淡,忌食刺激性食物。不宜过饱、过咸、过甜。
5、少量多餐,细嚼慢咽。