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濮阳市油田总医院

总医院胜利医院改善服务态度 完善服务措施 真诚为民服务

总医院胜利医院改善服务态度 完善服务措施 真诚为民服务 近期,濮阳市油田总医院胜利医院加强医德医风教育,号召全院职工转变服务理念,改进服务措施,认真做好医疗服务工作。 一、加强医德医风教育。 教育职工树立主动服务的理念,围绕服务社区居民这一核心,充分发挥贴近居民优势。创新服务方式,健全服务网络,拓宽服务范围,强化服务功能。推进医疗服务进社区、进家庭;与服务对象签订家庭诊疗协议,分片包干到户,定期上门巡诊,进行健康干预。确保居民享受到安全、有效、便捷、价廉的基本医疗卫生服务。 二、全面提升医疗技术水平 充分利用现有医疗卫生资源,简化服务流程,完善诊疗功能,全面加强医疗质量管理。坚持“满意医院”目标,内强素质、外塑形象,多层次、全方位提升医疗服务能力,努力满足患者医疗服务需求, 三、开设特色专科 (一)开展了“下肢静脉曲张疾病微波微创结合中药治疗技术”。该技术是目前国内领先的一种治疗下肢静脉曲张疾病的综合疗法。主要采取微波微创治疗血管病变,配合中药内服、外用,对伴有下肢皮肤湿疹、营养障碍、色素沉着、皮肤溃疡有特殊疗效,同时具有标本兼治,防治结合功能。 该项技术的主要特点:与传统的手术治疗或单用中药方法比较,具有不开刀、创伤小、痛苦少、恢复快、局部美观、疗效确切、不易复发等优点。同时,该技术更符合现代医学的治疗趋势及潮流,适用于不同年龄的所有患者,项目开展后得到患者好评。

甲型流感来了我们怎么办

甲型流感来了我们怎么办 四要: 一要经常使用肥皂和清水洗手,二要在咳嗽和打喷嚏时使用纸巾捂住口鼻,三要在有感冒症状时戴口罩,四要经常开窗通风,保持室内空气新鲜。 四不要: 一不要随地吐痰,痰垢要用纸抱起来。二不要在人多通风差的场所停留过久。三不要用脏手摸鼻子、眼睛和嘴巴。四不要在感冒时候上班上学。

温馨提示二:三维超声和二维超声的区别

三维超声是近几年来从国外引进的高端超声设备对人体器官形成的立体图像。二维超声提供人们的仅仅是切面图像。超声科于2007年10月引进一台美国飞利浦公司最新生产的全数字化高档实时三维(又称四维)表面立体成像彩色超声检查设备。在胎儿检查方面,四维彩色超声成像技术在不同时期可向人们揭示了胎儿各种各样的动作表情,如图1-3所示。通过四维彩超可以让医生即时地观察胎儿在子宫内的运动,判断胎儿的发育情况。胎儿母亲也可以在屏幕上看到自己的宝贝在她腹中的表情变化,从而增进母子感情。在我国每年约有50~60万缺陷儿出生,先天性缺陷占婴幼儿死亡率的22.7%。“控制人口数量,提高人口素质”是我国的一项基本国策,生一个健康、活泼可爱的小宝宝是每位准妈妈及每个家庭的美好愿望,努力降低缺陷儿、畸形儿的出生对提高中华民族整体素质有着重大意义。二维超声是大家熟知的诊断胎儿畸形的首选诊断方法,但二维超声提供的仅仅是平面图像,如在检查过程中需要了解某些表面结构如唇裂的空间关系时,则有一定困难,四维超声重建能够完全实现这一要求,故在胎儿畸形检出方面也受到临床的重视。四维彩超观察胎儿更加全面、细致,能更进一步深入了解胎儿畸形变化的范围和程度,特别对胎儿表面畸形的正确诊断提供了大量依据,可以使“庐山真面目”一看就清楚。 四维超声将胎儿表面结构及运动非常逼真地展现在人们面前,结束了千百年来无法看到母腹中胎儿的真面目的历史,为全面系统地评价诊断胎儿畸形,尤其是胎儿颜面畸形,心血管畸形,为临床医生终止缺陷儿的出生提供了科学而准确的依据。通过影像清晰的新一代四维超声成像技术,让那些“见子心切”的“准父母”们可以清楚地看到胎儿在母体子宫内的一举一动;同时它也给医疗工作者提供了更好的方式,以了解胎儿在母体内的行为和他们成长发育的过程。四维彩超在胎儿检查诊断中前景远大美好,愿天下的“准父母”们都能享受到高科技给您带来的欢笑和快乐! 超声检查虽具有无损伤、无痛苦、较安全之优点,其涉及的内容较广泛,在预防、诊断、治疗、康复、监护和普查人体疾病中有很高的实用价值,但是它仅为影像学检查,受生理、病理、设备和检查技术等诸多因素影响具有一定的局限性,不是一种万能的检查,不同于病理学检查,超声提示意见不等于病理学诊断。不能达到100%的正确,仅为临床诊断提供参考依据。 胎儿畸形是一个动态形成的过程,没有发展到一定程度时,有可能不为超声所显示。 胎儿畸形和胚胎正常生长发育一样,随着孕周的增大,胎儿长大,胎儿畸形也随之增大。超声显像受被检者各种因素包括孕妇、孕周以及胎儿体位、羊水、胎儿活动、胎儿骨骼声影等多因素的影响,许多器官或部位可能无法显示或显示不清,超声显像也不可能将胎儿的所有结构显示出来。尽管超声检查能发现被检查者胎儿畸形,但不能检出所有的胎儿畸形,即诊断符合率不可能达100%。

温馨提示三:彩超和黑白超的区别

超声诊断技术在半个世纪以来,随着电子技术与计算机技术的飞速发展,经历了从无到有、从低级到高级、从单一到复合技术的突飞猛进,超声技术飞速的发展、数字化波束形成,超宽频带探头和变频技术的发展、超声图像的形态学检查与器官功能活动相结合及彩色多普勒检测技术的应用,提高了超声诊断的水平,拓展了其检查范围,使超声在现代影像技术中的地位更加突出。“黑白超”一般俗称“B超”是超声显像的一种方式,它是在A超(型)的基础上发展起来的灰阶超声,二者原理基本相同,主要区别有两点:1、B超将A超的幅度调制型显示为辉度调制型,显示的亮度随着回声信号大小而变化。B超是辉度调制型的简称,20世纪80年代的B超仪分辨率较低。“彩超”,是指“彩色多普勒超声诊断仪检查”,而不是黑白超声添加了伪彩信号的假彩超。“彩超”是利用现代科技将多普勒信号转变为彩色信号,并与二维黑白声像图叠加,实现彩色血流显像,使得体外观察和评价血管内空间及血流状态成为可能。彩超主要用于心脏病检查和人体各脏器内外的主要血管的血流检测。如在诊断消化、泌尿系统疾病中,通过彩超获取门静脉、肝动脉、肾动脉的血流信息。彩超检查不仅具有图像分辨率高于黑白B超的优点,而且在判断肿瘤良、恶性质,诊断胎儿脐带绕颈等方面具有黑白(B超)超声不可比拟的优势,愈来愈受到临床的重视。然而有部分病例临床医生只申请了黑白超检查,可是黑白超发现了有问题,需要彩超检查时,超声科医生往往建议病人进一步做彩超检查,这完全是病情需要。

濮阳市油田总医院开展准分子激光治疗近视眼手术

濮阳市油田总医院购置的德国蔡司MEL80最新型准分子激光设备,治疗近视、远视、散光及老视眼。该设备具有小光斑、飞点扫描虹膜+角膜缘双重定位和角膜地形图及波前像差引导下个体切削手术。激光穿透性极弱,切削准确、重复性好、手术效果极佳。激光能准确的切削角膜前层组织,降低屈光度,以达到矫正近视的目的。该手术对周围组织及深层眼内结构无影响,具有切削整齐光洁、精确性高、预测性强、稳定性好,并发症极小等特点,患者手术中无痛苦,不需住院,手术只需几十秒,不影响正常的工作、生活。激光手术主要有LASIK、LASEK、EPI-LASIK和角膜地形图及波前像差引导下的个体LASIK等几种手术方案。

经阴道超声可以检查哪些疾患?

随着科学技术日新月异的发展,超声诊断经历了从一维到二维、三维,从黑白灰阶超声到彩色多普勒超声发展的阶段,经阴道超声诊断技术是继妇产科经腹部超声应用后的又一新技术。我国90年代以后,许多大医院经阴道超声的应用在临床上迅速开展。我院经阴道超声的应用起于2000年后,平均每年大约检查4000-5000例。 经阴道超声可应用于:各种不同的子宫疾病(肌瘤、腺肌症、内膜癌),卵巢疾病。对于早孕的超声诊断经阴道超声要早于经腹超声1-2周,尤其是宫外孕的诊断更优 于经腹超声,早发现、早治疗往往避免宫外孕破裂引起的失血性休克,甚至生命。 与经腹部超声比较,经阴道超声具有频率高、分辨率好的特点,而且病人不需膀胱充盈,深受患者和妇产科及超声科医师的欢迎,在临床诊断中发挥越来越大的作用。

卫生部明确甲型H1N1流感确诊病例出院标准

卫生部明确甲型H1N1流感确诊病例出院标准 中新网5月15日电 据卫生部网站消息,卫生部组织专家组及有关专家研究制定了《甲型H1N1流感确诊病例出院标准(试行)》,并于15日印发各地。 根据《甲型H1N1流感确诊病例出院标准(试行)》,甲型H1N1流感确诊病例同时满足下列条件时,可以出院: 1.体温正常,流感样症状消失3天或3天以上,无并发症,临床情况稳定; 2.流感样症状消失后,次日起连续2天(每天1次)咽拭子甲型H1N1流感病毒核酸检测. 卫生部要求各医疗机构要配合疾病预防控制机构做好患者出院后随访工作。鉴于目前对甲型H1N1流感病毒的病原学特点尚未完全掌握,卫生部还要求各省级卫生行政部门要组织做好本辖区甲型H1N1流感确诊病例出院前粪便标本采集和甲型H1N1流感病毒核酸检测工作。一经发现检测结果阳性要及时上报。

六大药物预防配方 神奇有效!

六大药物预防配方 神奇有效! 对目前广泛流传八角茴香炖猪肉可预防甲型H1N1流感之说,专家刘清泉表示,抗病毒特效药达菲中的有效成分草莽酸,是八角茴香经过多道复杂工艺提取的,熬八角茴香熬不出草莽酸,过分多吃八角茴香对人体无益。 ■ 六大药物预防配方 神奇有效! 1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3—5服为宜。专家解析:适用于素体虚弱,易于外感的人群。 2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3—5服为宜。专家解析:具有解毒清热功能,适用人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。 3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3—5服为宜。专家解析:此方案适用人群包括:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。 4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3—5服为宜。专家解析:此方案适用人群:面晦无光,常有腹胀。 ■ 建议不同人群在执业医师的指导下使用,在流行期间可连服3—5剂二白汤:葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量,煮沸热饮。 ■ 姜枣薄荷饮:薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核,与薄荷共装入茶杯内,冲入沸水200—300ml,加盖浸泡5—10分钟趁热饮用。 ■ 桑叶菊花水:桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。 ■ 薄荷梨粥:薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易“上火”的人可吃。 ■生活起居预防 (一)“虚邪贼风,避之有时”,及时增减衣物,以适寒温 (二)“食饮有节”,饮食要适时、适量、适温,少进刺激之品 (三)“起居有常”,作息要有规律,多动、早睡 (四)“精神内守,病安从来”,保持心态平衡,“恐则气下,惊者气乱”,对流感产生恐惧之心,也可导致气机逆乱,更易招致外感。 ■儿童预防 ■ 藿香6g、苏叶6g、金银花10g、生山楂10g煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3—5服为宜。专家解析:具有清热消滞功能,适用人群:儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”,口气酸腐,大便臭秽或干燥。

总医院胜利医院改善服务态度 完善服务措施 真诚为民服务

总医院胜利医院改善服务态度 完善服务措施 真诚为民服务 近期,濮阳市油田总医院胜利医院加强医德医风教育,号召全院职工转变服务理念,改进服务措施,认真做好医疗服务工作。 一、加强医德医风教育。 教育职工树立主动服务的理念,围绕服务社区居民这一核心,充分发挥贴近居民优势。创新服务方式,健全服务网络,拓宽服务范围,强化服务功能。推进医疗服务进社区、进家庭;与服务对象签订家庭诊疗协议,分片包干到户,定期上门巡诊,进行健康干预。确保居民享受到安全、有效、便捷、价廉的基本医疗卫生服务。 二、全面提升医疗技术水平 充分利用现有医疗卫生资源,简化服务流程,完善诊疗功能,全面加强医疗质量管理。坚持“满意医院”目标,内强素质、外塑形象,多层次、全方位提升医疗服务能力,努力满足患者医疗服务需求, 三、开设特色专科 (一)开展了“下肢静脉曲张疾病微波微创结合中药治疗技术”。该技术是目前国内领先的一种治疗下肢静脉曲张疾病的综合疗法。主要采取微波微创治疗血管病变,配合中药内服、外用,对伴有下肢皮肤湿疹、营养障碍、色素沉着、皮肤溃疡有特殊疗效,同时具有标本兼治,防治结合功能。 该项技术的主要特点:与传统的手术治疗或单用中药方法比较,具有不开刀、创伤小、痛苦少、恢复快、局部美观、疗效确切、不易复发等优点。同时,该技术更符合现代医学的治疗趋势及潮流,适用于不同年龄的所有患者,项目开展后得到患者好评。 微波微创治疗术 超声监测下微波微创治疗术 (二)开展了射频热凝微创治疗椎间盘突出症。射频热凝技术是通过射频仪直接作用在突出的椎间盘上,使其变性、凝固、收缩,从而解除压迫,达到腰椎、颈椎间盘突出症的治疗目的。 该项技术的主要特点:一是创伤小。采用微创治疗,不开刀,穿刺针直径仅为0.7mm,相当于针灸针粗细,创伤小、痛苦少,不损伤其他组织,无不良反应。二是疗效好。治疗过程中即可解除对神经和脊髓的压迫,同时又能修复破裂的纤维环。术后6小时神经疼痛明显降低,治愈率达到98%以上。该技术不损伤骨质和韧带,有利于保持椎体稳定,术后不易复发。三是费用低。由于创伤小,术后恢复快,住院只需7天左右(最短3天),单病种费用在3-6千元。四是定位准。治疗过程在C型臂X射线机(电视显示)精确定位下,将治疗电极直接放置到病变的髓核上,再通过电阻抗功能测试针尖与神经的相对位置,尤其是其温度的可控性使治疗更精确,更安全,更有效。治疗过程不会伤及相邻正常组织。五是范围广。该技术适用于除马尾综合症、椎间盘危象、椎管骨性狭窄、后纵韧带骨化综合症以外的各型椎间盘突出症。同时对治疗三叉神经痛、带状疱疹后神经痛、肌筋膜疼痛综合症、肿瘤引起的疼痛等多学科、多病种的疾病具有确切疗效。目前该疗法还不断向其他学科延伸,发展前景广阔。 目前,全院职工决心以饱满的热情,优质的服务赢取患者的信任,实现社会效益、经营效益的双丰收。 

有助抵抗流感的模范食品

有助抵抗流感的模范食品 在汶川地震纪念日之前,我国发现了第一例甲型H1N1病毒感染者。很多人开始问这样一个问题:看来病毒已经距离我们不远了,该吃点什么来提高抵抗力,让病毒不能侵害我们呢? 其实,要提高免疫力,并没有一种神奇的食品能立刻达到效果。免疫力是与整体营养状况有关系的。比如说,如果是贫血的人,补铁就能提高免疫力;如果是缺维生素C的人,补充维生素C就能提高抗病能力。吃一样的东西,不一定能得到同样的结果。 不过,对于大多数人来说,还是有一些食品值得推荐,大致可以分为几类: 淀粉主食类: 首推薯类食品。用薯类食物替代精白米面做主食,能够在饱腹的同时提供大量维生素C、维生素B1、钾、膳食纤维等,其中山药、芋头、红薯还含有具免疫促进活性的粘蛋白,对于提高抵抗力很有帮助。除了薯类之外,多吃颜色深红或黑色的粗粮、豆子对提高免疫力也有帮助。 贴心嘱咐:一定要注意,是替代主食,不是在吃一大碗米饭之后再吃一大块烤红薯。记得不要吃油炸的薯类食品,可以用蒸煮炖的方法加热。 蔬菜类: 首推颜色浓重的绿色蔬菜和橙黄色蔬菜。其中所含的丰富胡萝卜素可以在人体中转变成维生素A,而维生素A不足时,呼吸道粘膜的抵抗力会下降,容易患上感染性疾病,也容易被病毒侵入。绿色蔬菜中特别丰富的叶酸是免疫物质合成所需的因子,而大量的类黄酮能够和维生素C共同作用,对维护抵抗力很有帮助。 能够促进干扰素等抗病毒物质合成,或能提高某些免疫指标的蔬菜水果为数甚多,比如绿菜花(西蓝花)、菠菜、芥蓝、芦笋等,都是对提高抵抗力很有好处的蔬菜。白萝卜、葱姜蒜之类虽然不是绿叶蔬菜,也同样具有提高抵抗力的作用。 贴心嘱咐:每天至少吃一斤菜是硬道理,品种要多一些。记得浅色蔬菜生吃效果最好,加热时间不要太久,更不要油炸。 水果类: 首推颜色浓重的水果,特别是富含维生素C和花青素的水果,如蓝莓、桑葚、草莓等,因为花青素对激发免疫系统的活力很有效。富含维生素C和类黄酮的猕猴桃和橙子也很不错。苹果有促进干扰素合成的作用,不过因为这个季节的苹果都经过了9-10个月的储藏,健康作用可能会有所下降。美国人强力推荐的蓝莓虽然极好,却要等到七八月份才能成熟,而且在国内产量非常有限,其他季节可以选择蓝莓干。 贴心嘱咐:水果每天吃半斤到一斤之间即可,尽量选择应季的品种比较好。 蛋白质类食品: 首推豆制品。大豆蛋白质的好处地球人都知道,大豆中的膳食纤维和低聚糖也有益健康,但大豆中还有不少能够改善免疫力的物质,比如有抗病毒作用的皂甙,还有激活免疫系统的凝集素,很多人就不知道了。所以,用大豆来部分替代肉类,不仅对预防高血压高血脂心脏病脂肪肝等疾病有帮助,而且显然更有利于免疫系统的正常功能。 贴心嘱咐:尽量不要选油炸豆腐泡之类煎炸的豆制品,豆腐、豆腐丝、豆腐皮、豆腐干、豆浆之类都很不错。眼看天气热了,用豆腐丝豆腐皮和蔬菜一起拌凉菜也是个好办法,既有利抗病毒,还能补钙呢。 饮料甜食类: 首推酸奶。优质活菌酸奶能帮助人体免疫系统正常工作,这一点已经得到医学界和营养界的公认。有研究证实酸奶能预防肠道病毒引起的腹泻,还能减轻过敏症状,并提高免疫系统对病毒和病菌的反应能力。 作为补水饮料,绿茶、花茶、菊花茶等都是好选择,而甜饮料对免疫力是没有好处的。 贴心嘱咐:每天喝2-3小杯酸奶即可,最好选择新鲜上架的原味酸奶,其中的活菌最多。用酸奶来替代其他冷饮甜点是个好主意,替代牛奶也没问题,因为酸奶对免疫系统的好作用,牛奶是不具备的。
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糖尿病并发症有哪些

糖尿病并发症可分为急性并发症和慢性并发症两大类,主要包括糖尿病酮症酸中毒、高渗性高血糖状态、糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变。1、急性代谢紊乱:糖尿病酮症酸中毒表现为多尿、烦渴、呼吸深快伴烂苹果味,血糖常超过16.7mmol/L。高渗性高血糖状态多见于老年人,血糖可达33.3mmol/L以上,血浆渗透压显著升高。这两种急症需立即静脉补液并使用...
李爱国
李爱国 主任医师
中日友好医院

乳腺癌手术后不能吃什么食物

乳腺癌术后饮食需避免高脂、高糖、刺激性食物,限制豆制品、蜂王浆等含雌激素成分的食品。术后营养支持应注重蛋白质补充与代谢平衡,促进伤口愈合并降低复发风险。1、高脂食物:油炸食品、肥肉、奶油制品等含饱和脂肪酸的食物需严格限制。高脂饮食可能干扰内分泌环境,增加肥胖风险,而肥胖是乳腺癌复发的独立危险因素。替代选择包括清蒸鱼、鸡胸肉等优质蛋白。2、高糖食品:精制糖类如...
胡兴胜
胡兴胜 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院

乳腺癌饮食方面要注意什么

乳腺癌患者饮食需兼顾营养支持与疾病控制,建议遵循低脂高纤、平衡膳食原则。1、控制脂肪摄入:限制动物脂肪及油炸食品,每日脂肪供能比≤30%。红肉摄入每周不超过500克,优先选择鱼虾等白肉。研究显示高脂饮食可能刺激雌激素分泌,增加复发风险。2、增加植物蛋白:每日摄入大豆制品30-50克,豆浆、豆腐等富含大豆异黄酮。适量食用藜麦、鹰嘴豆等优质植物蛋白,替代部分动物...
胡兴胜
胡兴胜 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院

二型糖尿病能治愈吗

二型糖尿病目前尚无法完全治愈,但可通过血糖控制、生活方式调整、药物治疗、代谢手术、定期监测等方式实现长期缓解。二型糖尿病通常由胰岛素抵抗、β细胞功能衰退、遗传因素、肥胖、不良饮食习惯等原因引起。1、血糖控制:持续监测血糖水平是管理二型糖尿病的基础。通过指尖血糖仪或动态血糖监测系统跟踪空腹及餐后血糖,将糖化血红蛋白控制在7%以下。血糖波动较大时需及时调整干预方...
李爱国
李爱国 主任医师
中日友好医院

小叶增生和乳腺癌有哪些区别

小叶增生与乳腺癌可通过发病机制、症状特征、影像学表现、病理检查及预后等方面区分。1、发病机制:小叶增生属于乳腺良性病变,与内分泌失调相关,常见于育龄期女性雌激素水平波动时。乳腺癌是乳腺上皮细胞恶性增殖,涉及基因突变、家族遗传等复杂因素。2、症状特征:小叶增生表现为周期性乳房胀痛,月经前加重,触诊有颗粒感或条索状结节,边界模糊且活动度好。乳腺癌早期可能无症状,...
胡兴胜
胡兴胜 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院

糖尿病人吃南瓜好吗

糖尿病患者适量食用南瓜有助于血糖控制,南瓜富含膳食纤维和β-胡萝卜素,升糖指数中等,需注意烹饪方式和摄入量。1、膳食纤维作用:南瓜每100克含2-3克膳食纤维,可延缓碳水化合物吸收速度,降低餐后血糖峰值。建议选择老南瓜,其纤维含量高于嫩南瓜,蒸煮方式能最大限度保留纤维成分。2、碳水化合物控制:南瓜碳水化合物含量约为5-10%,需计入全天主食总量。替代部分精制...
李爱国
李爱国 主任医师
中日友好医院

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小孩老是注意力不集中怎么办

小孩注意力不集中可通过行为训练、环境调整、营养补充、心理疏导、药物治疗等方式改善。该现象可能由生理发育未成熟、睡眠不足、微量元素缺乏、多动症倾向、家庭教养方式不当等原因引起。 1、行为训练: 通过结构化任务培养专注力,如每天15分钟拼图或积木游戏,采用番茄钟法分段完成作业。建立明确的奖惩制度,完成目标后给予非物质奖励。避免同时布置多项任务,每次只安排单一指令。 2、环境优化: 减少电视、手机等电子设备干扰,学习区域保持简洁无杂物。使用防噪耳塞降低环境噪音,选择自然光线充足的场所。建立固定作息表,确保每天相同时段进行专注训练。 3、营养干预: 增加富含Omega-3的三文鱼、亚麻籽,补充锌含量高的牡蛎、牛肉。早餐搭配全麦面包和鸡蛋,避免高糖零食。检测血清铁蛋白水平,必要时在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液。 4、心理评估: 注意力缺陷多动障碍可能表现为持续6个月以上的分心、多动,伴随学习效率低下。通过Conners量表筛查,表现为冲动行为、情绪控制困难。需与焦虑、抑郁等情绪问题鉴别诊断。 5、医学干预: 确诊ADHD后可考虑盐酸哌甲酯缓释片、托莫西汀等处方药。结合感觉统合训练改善前庭功能,每周3次游泳或平衡木练习。家庭治疗需配合行为契约法,避免体罚等负面管教。 保证每日1小时中高强度运动如跳绳、篮球,促进多巴胺分泌。增加亲子共读时间,选择需要持续专注的绘本故事。定期监测生长发育曲线,学龄儿童每天需保持9-11小时睡眠。持续6周无效或伴随攻击行为时,建议儿童心理科就诊评估。注意避免在餐后立即进行专注力训练,血糖波动可能影响认知功能。
邵红
邵红 副主任医师

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