丰鼻唇沟可选择玻尿酸填充或自体脂肪移植，具体需根据个体皮肤状态、恢复需求及经济条件综合评估。玻尿酸适合追求即时效果且恢复期的人群，自体脂肪移植更适合希望长期维持且接受手术恢复的求美者。 玻尿酸填充通过注射透明质酸直接补充鼻唇沟凹陷部位，操作时间短且效果立即可见，适合改善轻度至中度鼻唇沟。玻尿酸可被人体代谢吸收后需定期补打，单次维持时间约6-12个月。选择交联度较高的产品能延长维持时间，但可能出现暂时性红肿或淤青。自体脂肪移植需从腹部或大腿抽取脂肪，经纯化后注射至鼻唇沟，存活率约30-70%，效果持久但需1-3个月恢复期。脂肪移植存在吸收不均导致凹凸不平的风险，适合中重度凹陷且皮肤张力良好者。两种方式均需由专业医师评估面部结构，避免过度填充导致表情僵硬。 术后需避免局部按压或高温环境，一周内禁烟酒及剧烈运动。选择玻尿酸填充后24小时内避免化妆，自体脂肪移植后需穿戴塑身衣促进供区恢复。若出现持续红肿、硬结或感染迹象应及时复诊。日常护理建议使用含维生素C的护肤品帮助皮肤修复，避免频繁做夸张表情以减少填充物移位风险。