肝火旺失眠的症状主要表现为入睡困难、睡眠浅易醒、多梦易惊、口苦咽干等。肝火旺失眠可能与情绪波动、饮食不当、肝胆湿热、阴虚火旺等因素有关。 1、入睡困难 肝火扰神导致心神不宁，表现为辗转反侧难以入睡，常伴有烦躁易怒、头痛头晕等症状。 2、睡眠浅易醒 肝阳上亢致使睡眠不实，稍有响动即惊醒，醒后难以再次入睡，多伴随目赤耳鸣现象。 3、多梦易惊 肝火炽盛扰动魂舍，出现梦境纷纭且内容多紧张焦虑，夜间易因噩梦突然惊醒并伴有心悸。 4、口苦咽干 肝胆火旺上炎口腔，晨起时口苦明显，咽喉干燥不适，部分患者可见舌红苔黄、小便短赤。 日常应注意保持情绪稳定，避免辛辣刺激食物，可适量饮用菊花茶或食用莲子百合等清心安神食材，症状持续者建议中医科就诊。