身上被螨虫咬可通过保持清洁、冷敷止痒、外用药物、口服药物、就医治疗等方式缓解。螨虫叮咬通常由尘螨、疥螨等寄生引起，常伴随瘙痒、红肿等症状。 1、保持清洁 被螨虫叮咬后需立即用温水及温和肥皂清洗患处，减少皮肤残留的螨虫分泌物或排泄物。每日清洗床单、衣物等贴身物品，60摄氏度以上高温烫洗或暴晒可有效杀灭螨虫。避免抓挠防止继发感染。 2、冷敷止痒 用干净毛巾包裹冰块冷敷患处5-10分钟，可收缩血管减轻红肿和瘙痒感。重复进行时需间隔30分钟以上，防止冻伤。冷敷后涂抹炉甘石洗剂能增强止痒效果。 3、外用药物 局部可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏缓解炎症，或联苯苄唑乳膏抑制螨虫活性。瘙痒严重时可短期涂抹复方樟脑乳膏，每日1-2次。儿童需在家长监护下使用。 4、口服药物 若出现全身过敏反应，医生可能开具氯雷他定片等抗组胺药物。继发细菌感染时需配合头孢克洛干混悬剂等抗生素。家长需注意观察儿童服药后是否出现嗜睡等不良反应。 5、就医治疗 当出现发热、脓疱或皮疹扩散时，提示可能合并疥疮或细菌感染，需皮肤科就诊。医生可能采用硫磺软膏全身涂抹治疗疥螨，或通过皮肤镜检明确螨虫类型。 日常需定期除螨，每周用吸尘器清理床垫缝隙，保持室内湿度低于50%。棉质衣物比毛绒制品更不易滋生螨虫。过敏体质者建议使用防螨布料包裹枕头和床垫。若症状持续3天未缓解或加重，应及时就医排查其他虫咬性皮炎可能。