一吹空调就鼻炎发作可通过避免冷风、清洁滤网、生理盐水洗鼻、药物治疗等方式缓解，通常由冷空气刺激、过敏原积聚、血管运动性鼻炎、过敏性鼻炎等原因引起。 1、冷风刺激 冷空气直接刺激鼻腔黏膜导致血管收缩扩张异常，建议调整风向避免直吹，保持室内温度适宜，出门佩戴口罩保护鼻腔。 2、滤网积尘 空调滤网积聚灰尘螨虫等过敏原诱发炎症，家长需定期清洗滤网，使用吸尘器清理出风口，保持室内空气流通减少过敏原。 3、血管鼻炎 可能与自主神经功能紊乱、温差变化等因素有关，通常表现为鼻塞、流清涕等症状。可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素或抗组胺药。 4、过敏鼻炎 可能与尘螨霉菌孢子、冷空气过敏等因素有关，通常表现为阵发性喷嚏、鼻痒等症状。可在医生指导下口服氯雷他定或孟鲁司特钠。 日常注意加强体育锻炼增强耐寒能力，饮食清淡避免辛辣刺激食物，保持规律作息提升免疫力，症状持续加重请及时就医。