喉咙干咳可能由空气干燥、咽喉炎、胃食管反流、变应性咳嗽等原因引起，可通过调整环境湿度、抗感染治疗、抑酸药物、抗过敏药物等方式缓解。 1、空气干燥 干燥环境刺激咽喉黏膜导致干咳，建议使用加湿器保持室内湿度，多饮温水，避免长时间待在空调房。 2、咽喉炎 病毒或细菌感染引发咽喉黏膜炎症，常伴咽痛异物感，可遵医嘱使用西瓜霜含片、银黄含片、西地碘含片等药物缓解症状。 3、胃食管反流 胃酸刺激咽喉引起慢性干咳，多伴反酸烧心，需服用奥美拉唑、雷贝拉唑等抑酸药，睡前3小时避免进食。 4、变应性咳嗽 接触过敏原诱发气道高反应，表现为阵发性干咳，可选用氯雷他定、孟鲁司特钠、布地奈德雾化等抗过敏治疗。 日常避免辛辣刺激食物，戒烟限酒，若持续干咳超过2周或出现咯血、呼吸困难需及时就诊耳鼻喉科或呼吸科。