一种儿童补肾食品

儿童肾脏不好，一般表现为面部苍白，食物量少，脱发严重，发育缓慢，体型瘦。经常遇到这种情况，担心的是孩子的父母。近，父母经常咨询康家：孩子的肾脏不好可以通过食物调节吗？哪种补肾中药适合儿童使用？。

目 记录儿童补肾的食物。儿童补肾如何补肾？儿童补肾的水果是什么？儿童补肾是近视的转折点。儿童补肾药不能吃什么？

儿童补肾食品

　　儿童补肾的食物有哪些？儿童正处于生长发育阶段，选择补肾食品也很讲究。可以多吃补肾养血的食物:比如枸杞。好的方法是蒸枸杞和鸡蛋，这样除了补肾养血外，还可以帮助儿童缓解视力疲劳。因此，枸杞补肾的作用不容低估。此外，儿童补肾时可多吃蛋白质含量高的食物，如羊肉、鸽子肉、狗肉；蔬菜：韭菜、葱、大蒜；海鲜：牡蛎、牡蛎、海参；黑色食物：黑芝麻、枣、黑豆等。

　　哪种补肾中药适合儿童？事实上，儿童补肾一般不提倡服用补肾中药，但如果肾虚严重，仍需通过一些补肾中药进行调理。但在吃补肾中药之前，请先做相关的体检，在医生的指导下用药。如肾阴虚，不妨服用其代表性药物六味地黄丸，滋阴补肾效果好，具体用法请遵医嘱。若为肾阳虚，不妨试试同仁堂桂附地黄丸，具体用法用量请遵医嘱。

2小儿补肾如何补肾

　　儿童补肾中的“肾”是中医肾。现代研究发现，西医肾脏主要属于泌尿系统，还具有调节血压和造血的功能。中医说“肾”是五脏中非常重要的脏，是藏“精”的地方。肾气主宰人的医生，生老病死都与肾气盛衰有关。由于儿童肾阴肾阳相对不成熟，有“儿童阴阳”的说法，通常被称为儿童气血不足，脏器娇嫩，无论生理功能、形态结构和物质代谢都没有得到改善。

　　体育锻炼是增强儿童体质的重要措施，也是改善饮食的重要途径。

　　“改善饮食”并不意味着简单地增加营养，否则很容易喂“小胖墩”，胖子和健康不是同义词。儿童饮食结构的重点是适当添加一些补肾阴肾阳的食物，以适度促进儿童的生长发育。一些不含激素的补肾食品是不错的选择，如韭菜、核桃仁、猪腰、羊肉、羊胫骨、鸡、鸭、虾、海参、蛤蜊、泥鳅、龟、龟、牛奶等。当然也要区分孩子的体质——偏热还是偏凉，然后查阅食性，结合具体情况灵活食用，才能取得更好的效果。(

孩子补肾的水果有哪些？

　　葡萄:性味甘酸，入脾、肺、肾三经。多吃葡萄可以补气养血，滋肾益肝。大量医学研究证明，葡萄对肾炎患者的康复有一定的辅助作用。

　　桑椹:被称为“民间圣果”。中医认为桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝肾经络，具有补血养阴、生津润燥、补肝益肾的作用。

　　黑加仑:又称黑醋栗、黑豆果、紫梅，营养价值极高。每100克黑加仑含有181毫克维生素C、钾和钙、锌、磷、镁、铁等物质322毫克，具有降低血脂、养肾、抗氧化、提高免疫力的作用。

　　红枣:你吃过红枣吗？红枣注重补血，但黑枣注重补肾。红枣味甘寒，含有蛋白质、脂肪、糖和多种维生素，其中维生素C、钙、铁含量高，具有补脾胃、养肾阴血的功效。

　　榴莲：补肾壮阳。

　　圣女果：富含膳食纤维、苹果酸和柠檬酸，有助于消化和消除疲劳，消除疲劳，减少脂肪吸收，预防便秘。它还可以补肾。这是男人补肾的好水果。

　　龙眼：入肾经，补肾固精。

　　肉桂：温补肾阳，能提高身体热量，帮助热量代谢。能帮助男性治疗肾虚。

　　洛神花：富含维生素C果酸果胶，能去除油腻，活血补血。对男性而言，还能补肾虚。

　　荔枝：具有温补肾阳、补精益气的功效，男人平时不妨多吃荔枝，能让男人轻松补肾虚。

　　芒果：消炎、减肥、壮阳。

　　看到这一点，你觉得日常生活中的水果也能补肾吗？快吃~另外，如果真的觉得肾不舒服，要及时去医院检查治疗，以免耽误病情~

儿童补肾是近视的转机

　　许多儿童疾病，如果能在4到6岁之前发现和治疗，就有很高的机会得到改善。掌握儿童的成长发育期，就像诸葛亮利用东风，抓住天地，掌握自然规律，可以创造奇迹。一旦这个阶段过去了，所有的形状都可以改善疾病，但很难改善。

　　补肾药可以改善近视弱视

　　服用补肾药物可改善弱视和近视，服用抑制肝亢进的药物可治疗斜视。补肾处方为：由复合盆、金樱、女贞、五味、兔丝等药物，可改善近视、弱视、远视。至于抑制肝亢进治疗斜视，必须使用白附子、钩藤、全虫、僵蚕、木瓜等。

儿童补肾药不能吃什么？

　　一定要注意孩子的用药，因为是三毒药。如果给十岁的孩子乱吃补肾药，结果只会让孩子的病情越来越严重，得不偿失。如果孩子有身体问题，一定要去正规医院做全面检查，才能对症下药。

　　2.对于10岁的孩子，平时一定要注意定期的体育锻炼，养成固定的生活习惯。为什么要这样做？因为定期体育锻炼有利于促进全身血液循环，增强体质，降低儿童生病的概率。

　　作为孩子的父母，他们可以在日常饮食中注意饮食平衡和肉类和蔬菜的搭配。饮食中可以适当添加一些营养药物，以促进儿童的正常发育。它还可以为儿童提供一些必要的营养。