柚子能和鸡蛋一起吃吗 柚子和鸡蛋一起吃了怎么办

朋友说吃柚子的时候千万不要和鸡蛋一起吃，会引起胃痛。柚子能和鸡蛋一起吃吗？柚子和鸡蛋一起吃怎么办？

不建议一起吃。

葡萄柚含有大量的酸性物质，而鸡蛋富含蛋白质。这两种食物的营养会相互作用，降低食物的营养价值，增加胃的负担，导致胃肠道不适，严重腹痛、腹胀等症状。

如果只吃少量，没关系，但不建议一起吃，会引起胃肠道不适、腹胀、腹痛、腹泻等不适症状，好保持1小时以上。

可适量食用柚子。

葡萄柚富含维生素C、维生素A、维生素B、钙、镁、磷等微量元素能促进胎儿正常发育，对孕妇的新陈代谢和健康起着重要作用。

尤其是柚子可以开胃，其中柚子的维生素C是促进胎儿脑力发育的重要营养物质。

孕妇可以多吃水果和蔬菜，也有利于补充各种维生素，通常可以吃瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等，有利于自己和胎儿的健康。

葡萄柚很冷，月经期间应尽量避免吃冷食，以免引起腹部感冒、疼痛等，出现痛经症状。

葡萄柚性质寒冷，脾胃虚弱的人吃后容易加重胃肠道不适，引起大便稀疏、腹胀、腹痛、消化不良等症状。

葡萄柚容易与高血压患者服用的药物相互作用，会增加高血压药物的血液浓度，导致患者血压显著下降，从而影响健康。