喝大麦茶有什么好处？

大麦茶是一种很好的开胃饮料。大麦茶的功效和作用都很高，但也有禁忌。接下来，小编将详细介绍喝大麦茶的好处。

保持健康，喝大麦茶，要警惕一些禁忌

大麦茶也被称为小麦茶或小麦茶饮料。大麦茶是将大麦炒熟后煮熟的。它闻起来像咖啡，尝起来像浓浓的小麦香味。喝它不仅能开胃，还能帮助消化，特别适合老年人和儿童饮用。

大麦茶含有人体所需的各种微量元素、必需氨基酸、矿物质、不饱和脂肪酸和膳食纤维，含糖量很低，以满足人们回归自然、追求健康的需要。大麦茶不含茶碱、咖啡因、单宁等，不刺激神经，不影响睡眠。大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效，尤其是热饮。大麦茶还可以用来消除过度饮食引起的胸闷和腹胀，增强胃动力。许多韩国家庭用大麦茶代替饮用水。

吃烧烤食品容易引起火灾、牙痛、喉咙痛、便秘等情况，此时喝一些大麦茶可以发挥预防作用，但也可以防止吃太多烧烤引起的消化不良，当然，苦丁茶的作用也是减少火灾。

大麦茶适合单独酿造，不要与其他茶搭配。酿造方法通常是将大麦茶放入不锈钢锅中煮几分钟，这样浓郁的醇厚就会释放出来。大麦有回奶的作用，哺乳期妇女不宜饮用。

大麦茶的功效

据《本草纲目》记载：“大麦味甘，性平，具有祛除食疗肿胀、消积进食、平胃解渴、消暑解热、益气调中、宽胸大气、补虚补虚、壮血益色、五脏化谷物的功效。 治疗小便淋痛；治疗麦芒；治疗老年人口渴、饮用水不确定、舌卷干焦；治疗水气病；夏季炎热；治疗急性咽炎、扁桃体炎和咽喉脓肿。大麦面粉可食用，大麦也可制成啤酒，有助于消化，疏肝利气，有助于调节胃肠功能。”大麦茶含有17种微量元素和19种以上氨基酸，富含维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，满足人们回归自然、追求健康的需要。

大麦茶主要用于消温解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥、去油腻、助消化、润肤黑发。

大麦茶也可用于：

(1)、饮食过多，胸闷腹胀，炒黑磨服，有化炎消胀、调中止泻的功效。

(2)、小儿食积，面黄肌瘦，老弱人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。

(3)、以大麦为主食的消化道溃疡，能平胃气，缓解隐痛。

(4)、夏热烦渴，用大麦炒水茶，清暑生津，除烦解渴。

如何自制大麦茶？

解渴解热毒，益气调中。滋补虚劳，使血液强壮，对肤色有益，丰富五脏，消化谷物，止泻，不动风气。长期食用可使人白皙肥胖，皮肤光滑油腻。做面条比小麦好。它不热也不热。它能平胃解渴。消化和治疗腹胀。长时间食用会使人的头发变白。用它和针砂、无石头等药物，你也可以把头发染成黑色。它还可以放松胸部，冷却血液，消除食物和开胃菜。

把大麦洗净，放在筛子里晾干。晒干时，在上面放一层纱布以防灰尘。晒干后可以炒。炒的时候要注意温度不要太高，锅热转小火。一定要小火。火大了，外面的皮糊了，里面不好。我炒了大概三斤，用了一个多小时。差点晕。

一般用的是平锅和气。如果在农村用大铁锅、果木或桑柴炒，会更香。

结论：阅读以上介绍后，我们应该了解大麦茶，大麦茶有一些，所以我们必须更加注意饮酒，上述禁忌不能忘记哦！

喝大麦茶的好处是什么？我希望我们的介绍能对你有所帮助。后，祝你今年冬天身体健康，一切顺利。