作者:健康资讯 发布时间:2025-02-25 06:29
街上卖的煮甜玉米很受欢迎。但是细心的人会发现,这些玉米和自己锅里煮的玉米味道不一样,不仅很甜,而且煮久了也不坏。为什么呢? 如何辨别香精玉米?让我们一起来看看!
为什么街头玉米这么甜?
一些玉米经销商在煮玉米时会添加甜玉米香料,使玉米的香味更加明显。甜玉米香料主要含有食用香料和食用香料配件,能在室温下散发出芳香的气味,本身是无害的,但一旦过度使用,就会对人体的消化系统造成损害。长期食用含有玉米香料的食物会损害肝脏,降低肝脏的解毒功能,影响胃肠道消化酶的正常分泌,降低小肠的吸收能力,产生厌食症。此外,为了避免玉米长时间煮后会破裂,一些供应商也会添加防腐剂。
玉米香精的危害
据了解,玉米精华含有亚硝酸盐-亚硝酸钠,对人体有害,可使血液中的低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,失去氧运输能力,造成组织缺氧损伤。亚硝酸盐是一种食品添加剂,具有着色、防腐作用,广泛应用于熟肉、灌肠、罐头等动物食品。鉴于亚硝酸盐对肉类腌制有各种有益的功能,各国仍然允许它腌制肉类,但剂量受到严格限制。
如何区分香精玉米
1、正常煮熟的玉米:颜色自然,黄色玉米呈淡黄色。有时玉米粒表面会有小皱纹,闻起来很香。舔玉米粒表面没有明显的甜味,味道清爽。
2、加香精煮玉米:颜色明显变亮,黄玉米呈亮黄色,玉米粒看起来很饱满,舔玉米粒表面有明显的甜味,味道很一般。
专家表示,长期食用含有玉米香精的食物会损害肝脏,降低肝脏排毒等功能,影响胃肠道消化酶的正常分泌,降低小肠的吸收能力,产生厌食症。当然,偶尔吃东西对身体影响不大。但消费者仍然应该对自己负责,并尝试选择不添加香料的玉米。
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