胃酸吃苏打饼干有用吗 胃酸吃什么好

现代饮食相对较好，但胃病患者越来越多，许多人经常有胃酸过多的症状，有些人胃酸会买苏打饼干吃，吃会更舒服，为什么吃苏打饼干可以治疗胃酸？

为什么吃苏打饼干能治胃酸？

吃苏打饼干可以中和胃酸。 苏打饼干含有碳酸氢钠，可以平衡人体的pH值，中和胃酸。当胃酸分泌旺盛的人分泌过多的胃酸时，吃苏打饼干可能有助于缓解症状；当你不能按时吃东西时，你可以吃两块苏打饼干来缓解饥饿，防止胃酸损伤。

苏打饼干养胃吗？

苏打饼干虽然能中和胃酸，但效果有限，不能养胃。此外，苏打饼干中和胃酸的作用与馒头面包相似，甚至未烘烤的馒头片和面包片也有很好的效果。因为烤馒头片或面包片会形成糊状层，可以中和胃酸，抑制胃酸分泌，保护胃粘膜。

胃酸吃什么好？

1、低脂、低糖食品

胃酸过多应该吃低脂、低糖的食物，而高脂肪和甜食会导致胃酸分泌增加。避免吃辣椒、咖啡、芥末等刺激胃酸增加的调味品。

2、面食

胃酸过多应以意大利面为主，意大利面可稀释胃酸，碱也可中和胃酸。豆浆、粥等，可稀释胃酸，保护胃粘膜。

胃酸过多的食疗建议

1、有规律的饮食

好每顿饭少吃点，多吃点，尽量不要饿到肚子疼。如果你感到饥饿或胃部不适，你可以先吃一些零食。

2、易消化食品是饮食中的主要食物

肉应该煮熟，蔬菜不应该半辈子。不要吃冷冻和热的食物和饮料。饮食温度应适中，茶、水和汤不宜过热。不要吃太多香料、酸辣和咸的食物。饮食以清淡为主，味道重会刺激胃酸分泌。

3、少吃加重刺激的东西。

如大蒜、洋葱、巧克力、柑橘类水果、薄荷、西红柿等。少量的姜和胡椒，可以温暖胃，增强胃粘膜的保护作用。不要喝酒或咖啡。特别是葡萄酒，过度刺激胃，会使溃疡恶化。