石斛泡水可以治咳嗽吗？还有哪些功效？

石斛是一种常见的药材，临床上经常使用，在生活中也经常看到，有很多人喜欢喝石斛水，因为食物有清热解毒的作用，所以很多人认为咳嗽水可以发挥缓解咳嗽的作用，但不知道这种方法不可行。

石斛泡水能治疗咳嗽吗？

石斛虽然具有清热、解毒、润燥、滋阴的功效，但咳嗽的原因很多，并非所有咳嗽都能饮用。如果是阴虚火旺引起的喉咙干痒咳嗽，适当饮用一些食物浸泡在水中有助于缓解咳嗽，但如果是支气管炎等病毒入侵引起的咳嗽，饮用石斛浸泡在水中不能治疗咳嗽。

石斛泡水有什么作用？

一、提高身体免疫力

石斛具有良好的养阴养血作用。它含有大量的多糖物质，进入人体后可以提高免疫力。此外，研究发现石斛可以含有一种物质，对疲劳的人有很好的调节作用。疲劳时喝一杯石斛水可以缓解疲劳。

二、保护肝胆

目前，由于日常生活习惯和饮食方式不良，许多人损害肝胆，导致各种肝胆疾病。因此，平时多喝石斛泡水可以保护肝胆的效果。石斛有助于治疗肝胆疾病，特别适合肝炎、肝结石等肝病患者。

三、抵抗风湿

很多人都有风湿病，尤其是一些中老年人。由于风湿病的存在，他们会反复发作，影响生活和身体。因此，平时可以适当饮用一些石斛泡水。石斛能促进血液循环，降低一些胆固醇，从而扩张血管，有效改善风湿病，改善风湿病带来的不适。

四、预防卵巢早衰

经常喝石斛泡水也能起到预防卵巢早衰的作用。因为女性容易出现阴虚，阴虚时容易出现卵巢功能下降。因此，如果这类女性想预防卵巢早衰，可以适当饮用一些石斛水，作为饮食调理，帮助滋阴养肾。

温馨提示，石斛泡水有很多效果，所以平时有上述情况的人可以适当饮用，但要注意身体虚弱和寒冷的人不能饮用，因为石斛有调节阴虚的作用，可以帮助降低愤怒，如果身体虚弱和寒冷的人饮用会加重症状，甚至引起腹泻，导致更严重的后果。