核桃壳别再傻傻的扔掉了 用它煮水喝好处太多

核桃是一种营养丰富的坚果。生活中很多人喜欢吃核桃，因为它有很多好处。它不仅能延缓衰老，还能健脑益智，让自己保持年轻。怀孕的女性也吃核桃，希望生一个聪明的宝宝。但我们通常打开壳吃里面的果肉，壳就会丢失。事实上，核桃全身都是宝藏。它的外壳也可以用来煮水。核桃壳煮水有什么作用？

核桃壳煮水有什么作用？

1、预防血栓形成。通常吃核桃后，记得把核桃壳收集在一起，用水冲洗，直接在锅里煮水喝。核桃壳含有一定的抗氧化成分，可以保持人体血管的渗透性，防止血小板聚集在一起，可以保持人体血液的正常循环功能，从而减少血栓形成的发生。

2、缓解口腔溃疡。口腔溃疡一旦发生，就会持续几天。特别严重的时候，很难吃喝水，说话也会受到影响。疼痛让人感到烦躁。这时可以用一些核桃壳和水一起煮，一天多含几次这种核桃水，可以加速病情的恢复。

3、它对咽炎有很好的作用。喉咙炎症通常伴有高烧等并发症，不仅吞咽困难和疼痛，而且很难顺利说话。用核桃壳煮水可以缓解喉咙炎症的症状。准备两三个核桃壳放入锅中，加入一升水，煮至沸水，每天喝三次，坚持一段时间可以看到明显的效果。

4、提高记忆力。核桃壳富含维生素b、维生素e和微量元素磷，用开水吸收这些营养物质，防止人体组织细胞老化，提高记忆力，经常用开水喝健脑益智。

5、改善前列腺炎。核桃壳开水可以在一定程度上改善前列腺炎。在使用此方法之前，好咨询医生并在医生的指导下服用。

6、防止黑发变白。许多人不知道核桃壳也有预防白发的作用。用煮核桃壳的水洗头可以为头发提供丰富的营养，防止黑发变白。对于那些有白发的人，你也可以用核桃壳煮水洗头。如果你坚持下去，白发会慢慢变黑，使头发柔软有光泽。

7、通经活络调节气血。核桃壳具有通经活络、调节经血的作用。女性月经不调时，可以尝试用核桃壳煮水和红糖调味。此外，用核桃壳煮水也有利于经络不通畅引起的关节疼痛。