祛斑六法

　　有雀斑的女孩都想有一张干净的脸。因为它不仅给人一种美，而且让自己快乐，有利于身心健康。以下是治疗雀斑的几种方法：

　　1、 中医治疗

　　熟地15克，生地15克，山茱萸10克，炒丹皮10克，茯苓12克，巴戟天10克，准山药30克，升麻3克，白附子3克，细辛3克，甘草6克。如有失眠，加枣仁10克，柏子仁10克。

　　2、 中成药治疗

　　5片首乌片或新三味片，每天服用3次。知柏地黄丸4.5克，每天服用2次。

　　3、 西医治疗

　　维生素C0.3克，每天服用3次，连续服用1个月。维生素E0.1克，每天服用3次，连续服用1个月。

　　4、食疗二则

　　(1)薏苡仁20克，杏仁10克，米饭10克，煮粥，一天一次，连服3个月。

　　(2)2个苹果，3克白僵蚕末，20克白糖，20克苹果切片，1次吃完，每天1次～2次。

　　5、外治方三则

　　(1)5滴柠檬汁，加入适量鸡蛋清，敷面15～20分钟后，用清水洗净(适合油性皮肤)。

　　(2)茄子切成小块，早晚擦脸。

　　（3）安息香酒1份，玫瑰花露40份，均匀洗脸。此外，还有物理、冷冻、针灸等治疗方法。在药物治疗中，我们必须坚持下去，不要半途而废。此外，还应注意以下几点：小心使用化妆品；注意夏季防晒霜；饮食不能太辣；保持快乐的心情。这样，治疗效果就会更好。

　　6、祛斑水果六则

　　1、番茄能祛斑美白

　　2、草莓可以美白、保湿、保湿

　　3、菠萝能淡化面部色斑

　　4、常吃苹果可以淡化面部雀斑和黄褐斑

　　5、樱桃中含有的果酸可以促进角质层的形成

　　6、柠檬可以美白抗衰老

　　7、葡萄可以抗氧化

　　8、猕猴桃能消除雀斑和痤疮

　　9、橘子能增强皮肤弹性

　　10、桃子可以防止色素沉着