进补的时候忌讳什么？

　　很多人认为冬天是补品的佳时机。众所周知，补品是一件非常科学的事情，盲目操作往往会适得其反！

　　一些体质虚弱、患有关节炎等疾病的人，在严冬多吃狗肉是有好处的。但不宜盲目食用狗肉，以免食用狂犬病，感染狂犬病。吃狗肉后不要喝茶，因为茶中的单宁酸与狗肉中的蛋白质结合会产生一种物质。这种物质有一定的收敛作用，可以减弱肠道蠕动，减少大便中的水分。因此，由于在肠内停留时间过长，大便中的有毒物质和致癌物很容易被人体吸收。

　　中医的治疗原则是“虚者补之”.虚则补，不虚则正常饮食，同时要区分补品的性能和适用范围，是否适合自己。专家认为，补品的主要作用是“补虚益损”

　　1、气虚症，常见症状有精神倦怠、语音低、易出汗、舌苔白、脉虚弱等。气虚是益气的，可以选择人参蜂王浆、补中益气丸、西洋参、黄芪、参、山药等。

　　2、血虚症是一种常见的症状，如面色萎黄、唇甲苍白、头晕心悸、健忘失眠、手足麻木、舌质淡、脉细无力等。血虚可用于补血。本病可选用补血露、十全大补丸、归脾丸、当归、阿胶、龙眼肉等。

　　3、阴虚、常见症状潮热盗汗、五心灼热、口干咽干、干咳痰少、眼干、舌红苔少等。阴虚可用于滋阴。本病可选用大补阴丸、参齐蜂王浆、六味地黄丸、银耳、龟甲、麦冬、沙参、黑芝麻等药物。

　　4、阳虚症，常见症状有面色白皙、四肢不温、阳痿早泄、大便稀疏、舌淡嫩、脉微细等。阳虚为壮阳，常选用金匮肾气丸、鹿茸口服液、龟龄膏、鹿茸、紫河车、壁虎、冬虫夏草、杜仲等药物。服用补药时，还要注意脾胃的运化功能，如脾胃虚弱、胃滞、胸闷等。，需要添加陈皮、砂仁、木香、神曲、谷芽等醒脾健肝药物，以健脾助运。

　　此外，如果患者身上有表邪(如感冒)，一般应先清后补，以免助邪或留邪。

　　鸡汤不是每个人都能喝的。鸡汤（包括炖鸡汤和煮鸡汤）营养丰富。鸡汤中所含的营养物质是少量溶于鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨的水溶性小分子。其蛋白质仅为鸡肉的7%左右，汤中的鸡油多为饱和脂肪酸。由于鸡汤中这种独特的营养和刺激作用，以下患者不宜饮用鸡汤：

　　胆囊炎和胆结石症常发生在胆道疾病患者中，不宜多喝鸡汤。因为鸡汤中脂肪的消化需要胆汁的参与，喝完鸡汤会刺激胆囊收缩，容易引起胆囊炎。

　　胃酸过多的人不宜喝鸡汤，因为鸡汤有刺激胃酸分泌、胃溃疡、胃酸过多或胃出血的作用，一般不宜喝鸡汤。

　　肾功能不全的人不应该喝鸡汤，因为鸡汤含有一些小分子蛋白，急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症患者，因为肝肾不能及时处理蛋白质分解，喝太多鸡汤会导致高氮血症，加重病情。

　　无病补充剂不仅会增加费用，还会伤害身体。例如，过量服用鱼肝油会引起中毒，长期服用葡萄糖会引起肥胖；此外，补充剂不能越来越好。过量服用任何补充剂都是有害的。