什么是抑郁症，有何表现

抑郁症是一种心情低落为主的心理类疾病，常见表现有情绪低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能障碍、不良躯体症状等。

抑郁症简介：

抑郁症，又称抑郁障碍，主要临床特征为显著且持久的心境低落，属于心境障碍的一种。

抑郁症的表现：

1、情绪低落：抑郁症会出现情绪低落。患者常常感到悲观、绝望、自卑、痛苦，对一切缺乏兴趣。严重者，会出现消极的自杀念头、自杀行为。

2、思维迟缓：抑郁症会出现思维迟缓，反应比较迟钝，说话减少，严重者会出现无法顺利交流的情况。

3、意志活动减退：抑郁症会出现意志活动减退，生活被动、疏懒，没有动力和欲望去做任何事情。不愿意社交、做家务，甚至不愿意去上班。

4、认知功能障碍：抑郁症会出现认知功能障碍。患者会有注意力不集中、记忆力下降、反应时间延长、学习困难、眼手协调能力减退等症状。

5、不良躯体症状：抑郁症会出现睡眠障碍、食欲下降、体重下降、胸闷气短、性欲减退、闭经等不良躯体症状。

抑郁症注意事项：

1、多进行户外活动，进行感兴趣的体育锻炼。

2、尽量避免独处，多参加亲朋好友组织的活动。

3、不熬夜，养成规律的作息习惯。

4、去医院就诊，配合医生进行心理治疗。