小孩子便秘吃什么能快排便？

在临床上并没有吃什么能快排便的说法，小孩子出现便秘的现象，可以多吃蔬菜，水果以及易消化的食物来促进排便，在必要的时候还可以在医生的指导下服用药物比如乳果糖来帮助排便。

小孩子便秘解决方法：

1.蔬菜：在小孩子便秘的时候，家长可以给孩子多吃一些富含膳食纤维的绿叶蔬菜，例如，油菜，蒜苗，小白菜，菠菜等可以起到促进肠胃蠕动，缓解便秘的作用。

2.水果：在平时，家长也可以给孩子多吃一些富含水分以及纤维素的新鲜水果，例如火龙果，苹果，猕猴桃，西瓜等，也能在一定程度上起到缓解便秘，辅助排便的作用。

3.易消化的食物：在孩子便秘的时候可以多喝一些蜂蜜水，用以补充肠道水分，同时，也需要适当的增加流质，半流质的食物，例如米粥，米汤等，可以在一定程度上减轻肠胃道负担，辅助排便。

4.服用药物：在必要的情况下，家长也可以在医生的指导下给孩子服用调节肠道菌群的药物，例如肠道益生菌，双歧杆菌乳杆三联活菌片等来辅助排便。如果孩子便秘情况比较严重，可以遵照医嘱服用一些导泻药物，例如乳果糖，麻仁润肠丸等。

小孩子便秘注意事项：

在日常生活中，便秘的孩子应该避免食用油腻，辛辣以及难以消化的食物，例如生姜，辣椒等，以免加重便秘的症状。同时，如果孩子出现便秘的情况，家长也可以每天按摩小腹部，促进孩子的肠道蠕动，改善便秘。