作者:健康资讯 发布时间:2023-11-25 07:59
减肥产品真的能减肥瘦身吗?
1、酵素:酵素其实就是酶,一种可以用作各种生物生化反应的催化剂。有成千上万种具有特异性的酶,用于作用不同的生命活动。大多数酶是蛋白质,在进入胃酸环境后,它们将很快失去活性并且不起任何作用。也没有明确的临床试验证据证明真正的酶有助于减肥。酵素的生产工艺里,还很容易将大量的细菌混合到发酵过程中。服用这些含细菌的酶后还可能引起肠胃不适和腹泻,对某些食物过敏的人应该更加小心,避免服用酵素引起的过敏反应。
2、减肥茶:市场上流行的减肥茶或多或少含有通便和利尿的药物成分,如决明子和番泻叶。喝了减肥茶后,一些朋友可能会发现他们似乎已经减肥了,然而,事实上,您减掉的水不是脂肪。泻药决明子和番泻叶的指导下使用。如果长期服用,肠道会依赖这些药物,停止服用这些药物后,便秘或体重反弹很容易发生。长期服用番泻叶还会引起胃肠道系统的毒,引起腹痛、恶心、呕吐等。严重情况下,可能会导致上消化道出血。
3、奥利司他:奥利司他又叫排油丸,通过抑制脂肪吸收,将油脂排出体外,进而达到减肥效果。奥利司他曾被认为是非常的,因为它主要作用于胃肠道,全身吸收较少,也是目前中国食品药品监督管理局CFDA批准的一种用于治疗肥胖症的药物。然而,奥利司他也有一定的。服用奥利司他后,可能会出现胃胀气,脂肪便,漏油等。由于奥利司他可以抑制脂肪吸收,脂肪无法分解,大便水中的脂肪含量过高,就容易引起油性便和漏油。
市场上的减肥产品有很多,要么没有效果,要么存在一定程度的。如果您想走捷径减肥,一定要仔细选择和权衡风险,不要为了身材而不要健康。良好的饮食习惯和锻炼才是减肥的佳方式。
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