谢娜推荐的艾脐贴可以减肥吗

艾脐贴只是起着辅助作用，能帮助减肥。许多人肥胖的原因是因为潮湿，腹部长赘肉、腿变粗的女性很多。这种情况下，可以通过用艾脐贴来去除湿气，间接地获得减肥效果。这对后天肥胖有一定的效果。但是减肥光靠艾灸是不够的，必须从饮食以及运动开始。控制饮食时，平时要吃低脂肪、低热量的食物，并结合跑步、游泳等适度的运动训练等。

射频溶脂减肥怎么样？

1、效果是不错的，它主要是通过对脂肪细胞进行加热，然后使脂肪细胞开始分解。价格没有一个确切的数字，这个主要和人的自身情况、医院设备、治疗周期等有关系。一般需要注射三次，次进行注射就可以见效，第二次进行注射效果就很明显了，第三次注射就是起一个巩固的作用。

2、做射频溶脂减肥方法效果是很好的，通常是应用电极来操作的，可以发射出高频电波，起到分解脂肪的作用，可以帮助变瘦。腹部脂肪多很可能是缺乏体育锻炼导致的，同时和遗传等因素也有一定关系。恢复期间还要遵医嘱穿塑身衣，可以避免肌肉松弛，另外不要在小门诊做手术。

综上所述：谢娜推荐的艾脐贴可以减肥，有减肥的效果。艾脐贴属于一种中草药，比较少，主要是贴在肚脐的部位，可以加速局部的新陈代谢和血液循环，把多余的毒素垃圾和湿气排出体外，疏通经络，达到减肥的目的，可以解决脂肪堆积，一般不会对身体造成。但是在使用艾脐贴期间，还要注意自己饮食也可以配合运动，可能效果会更加明显。