作者:健康资讯 发布时间:2023-04-11 18:00
治疗老年肥胖症的目标是减轻多余的体重。控制体重的策略包括改变饮食、增加体育活动、改善生活习惯和观念。治疗强调以行为和饮食为主的综合治疗,使患者能够自觉长期坚持,避免。
1、常规治疗
合理的饮食是预防和治疗老年肥胖的重要措施之一,过去由于许多患者误认为饮食疗法“严格控制主食,放松副食”,长期接受高蛋白、高脂肪、低碳水化合物饮食,导致患者难以达到控制体重的目的,甚至由于高蛋白、高脂肪饮食或加重高脂蛋白血症,增加胰岛素抵抗,促进或加重动脉粥样硬化、高血压、肾病等血管并发症。但饮食控制过严,饮食结构不合理,各种营养素摄入不足,患者长期处于半饥饿状态。结果导致营养不良,甚至饥饿性酮症、周围神经病变等。因此,营养过剩或“饥饿疗法”对老年肥胖是不利的。
2、运动疗法
运动也是治疗肥胖患者的重要措施之一。长期坚持适当的运动可以增加脂肪细胞酶的活性,加速脂肪分解,具有良好的减肥效果,但也可以增加胰岛素受体的数量,提高胰岛素敏感性,改善胰岛素抵抗,肥胖2型糖尿病或高脂血症患者有助于降低血糖,纠正脂代谢紊乱,预防或延缓并发症的发生和发展。
3、药物疗法
单纯肥胖甚至伴有胰岛素抵抗或糖耐量异常,长期饮食和运动治疗可有效控制患者体重,减少胰岛素抵抗,改善或部分逆转耐量异常,一般不提倡使用减肥药。
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