昆明医科大学附属医院、云南精神病医院、昆明人民医院、昆明延安医院、昆明第三人民医院是治疗焦虑症较好的医院。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验和专业的医疗团队，可以为焦虑症患者提供系统的治疗方案。一些医院还有专门的心理咨询诊所，结合药物治疗和心理干预，帮助患者缓解症状。以下将详细介绍这些医院的相关信息。

焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张和恐惧，可能伴有身体症状。其病因涉及遗传、环境、心理等因素，需要专业医疗机构进行综合评价和干预。

1.昆明医科大学附属医院-精神科

昆明医科大学附属医院精神科是云南省重点学科，在精神医学领域拥有众多专家。科室配备先进的心理评价体系和治疗设备，开展认知行为治疗、生物反馈治疗等干预手段。医院在焦虑症的诊断和治疗中形成了特点，建立了药物联合心理治疗的综合模式。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省精神病医院-临床心理科

云南省精神病医院作为省级精神卫生专科医院，在焦虑症的诊断和治疗方面具有显著优势。该部门进行了标准化的心理评估和诊断，并提供了个性化的治疗方案。医院拥有专业的心理治疗团队，可实施多种心理治疗方法，并定期举办心理健康教育活动。

云南省精神病医院：云南省昆明市穿金路733号。

就诊科：临床心理科。

门诊时间：每日8:00-17:30.周末正常开诊。

3.昆明市人民医院-心理科

昆明市人民医院心理科是综合性医院较早设立的心理学专业之一。该部门注重生物心理社会医学模式的应用，在焦虑症治疗方面积累了丰富的经验。医院配备专业的心理评估室和治疗室，为患者提供全面的心理评估和干预服务。

昆明市人民医院：云南省昆明市青年路504号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周六上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.昆明延安医院-精神卫生科

昆明延安医院精神卫生科拥有一支经验丰富的医疗团队，在焦虑症等情绪障碍的诊断和治疗方面具有特色。科室开展药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合干预，重视患者的长期随访和康复指导。医院环境舒适，为患者提供良好的医疗体验。

昆明市延安医院：云南省昆明市人民东路245号。

就诊科:精神卫生科。

门诊时间:周一至周五全天，周六上午。

5.昆明市第三人民医院-临床心理科

昆明第三人民医院临床心理科在焦虑症等心理障碍的诊断和治疗方面具有专业优势。该部门配备了一些高级心理学家，可以进行系统的心理评估和干预。医院注重治疗计划的个性化制定，根据患者的具体情况调整治疗策略，提高治疗效果。

昆明市第三人民医院：云南省昆明市吴井路319号。

就诊科：临床心理科。

门诊时间：周一至周五8：:00-17:30。

焦虑症的预防和管理需要多方面的努力。定期工作和休息，适度锻炼有助于缓解压力。学习深呼吸和正念冥想等放松技能有助于控制焦虑。建立良好的社会支持体系也很重要，与家人和朋友保持沟通。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业帮助，避免自行用药。定期进行心理健康评估，早期发现问题并进行干预，可有效防止焦虑症状加重。