昆明医科大学附属医院、云南省精神病医院、昆明市人民医院、昆明市延安医院、昆明市第三人民医院等。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验和专业技术，可以为患者提供全面的抑郁症诊断和治疗服务。这些医院拥有先进的设备和专业的医疗团队，可以根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，无论是药物治疗、心理治疗还是物理治疗。

抑郁症是一种常见的精神和心理疾病，其原因复杂，涉及遗传、生物学、心理和社会环境等因素。长期的压力、生活事件、人际关系问题等都可能导致或加重抑郁症。因此，抑郁症的治疗需要综合考虑患者的生理和心理状况，并使用药物治疗、心理治疗和物理治疗来帮助患者恢复健康。

1.昆明医科大学附属医院-精神科

昆明医科大学附属医院是昆明市乃至云南省著名的综合性医院。其精神病学在抑郁症的诊断和治疗方面享有很高的声誉。医院配备先进的医疗设备和经验丰富的医疗团队，为患者提供全面的抑郁症诊断和治疗服务。医院注重心理治疗与药物治疗的结合，帮助患者更好地恢复健康。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省精神病医院-精神科

云南精神病医院是云南省专业的精神病专科医院，专注于各种精神和心理疾病的诊断和治疗。医院在抑郁症的诊断和治疗方面有丰富的经验，使用药物治疗、心理治疗和物理治疗来帮助患者恢复健康。医院还设有心理健康教育中心，为患者及其家属提供心理健康教育和咨询服务。

云南省精神病医院：云南省昆明市五华区黑林铺前街50号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.昆明市人民医院-心理科

昆明市人民医院是昆明市著名的综合性医院，其心理科在抑郁症的诊断和治疗方面水平较高。医院注重心理治疗与药物治疗相结合，帮助患者更好地康复。医院还设有心理健康教育中心，为患者及其家属提供心理健康教育和咨询服务。

昆明市人民医院：云南省昆明市青年路504号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.昆明延安医院-精神科

昆明延安医院是昆明著名的综合性医院，其精神科在抑郁症的诊断和治疗方面享有很高的声誉。医院配备先进的医疗设备和经验丰富的医疗团队，为患者提供全面的抑郁症诊断和治疗服务。医院注重心理治疗和药物治疗的结合，以帮助患者更好地恢复健康。

昆明延安医院：云南省昆明市人民东路245号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.昆明市第三人民医院-心理科

昆明市第三人民医院是昆明市著名的综合性医院，其心理科对抑郁症的诊断和治疗水平较高。医院注重心理治疗与药物治疗的结合，帮助患者更好地恢复健康。医院还设有心理健康教育中心，为患者及其家属提供心理健康教育和咨询服务。

昆明市第三人民医院：云南省昆明市吴井路319号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

抑郁症的预防和健康管理非常重要。首先，保持良好的生活习惯，如定期工作和休息、合理的饮食和适当的锻炼，有助于保持身心健康。其次，学会应对压力，通过冥想、瑜伽等适当的放松方式来缓解压力。此外，建立良好的人际关系，与家人和朋友保持沟通，有助于减少孤独和抑郁。对于抑郁症患者，定期随访、听从医生的建议和坚持心理治疗是恢复健康的关键。通过综合的预防和管理措施，可以有效地降低抑郁症的发病率和复发率。