昆明医科大学附属医院、云南精神病医院、昆明延安医院、昆明人民医院、昆明第三人民医院等。这些医院在精神和心理疾病的诊断和治疗方面有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和先进的诊断和治疗设备，可以为焦虑症患者提供标准化的诊断和治疗服务。以下将详细介绍这些医院的相关信息。

焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张等症状，严重影响患者的生活质量。及时去专业医疗机构，接受系统治疗非常重要。

1.昆明医科大学附属医院-精神科

昆明医科大学附属医院是云南省综合实力雄厚的三级甲等医院。其精神科在焦虑症等精神疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。医院拥有一支经验丰富的精神科专家团队，采取药物治疗、心理治疗等综合干预措施，帮助患者缓解症状。医院还设有心理咨询诊所，为患者提供专业的心理评估和指导。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省精神病医院-临床心理科

云南省精神病医院是云南省精神卫生领域的专科医院，在焦虑症等精神疾病的诊断和治疗方面具有专业优势。医院临床心理科采用认知行为治疗、放松训练等多种心理治疗方法，配合标准化的药物治疗方案，帮助患者改善症状。医院环境舒适，医务人员专业耐心，为患者提供人性化的医疗服务。

云南省精神病医院：云南省昆明市五华区虹山南路16号。

就诊科：临床心理科。

门诊时间：周一至周日全天门诊。

3.昆明延安医院-心理科

昆明延安医院心理科在焦虑障碍的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。该部门配备了一个专业的心理评估系统，可以准确地评估患者的病情。药物与心理治疗相结合，根据患者的具体情况制定个性化的治疗计划。医院还定期举办心理健康讲座，帮助患者及其家属正确了解疾病。

昆明市延安医院：云南省昆明市盘龙区人民东路245号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.昆明市人民医院-精神心理科

昆明市人民医院精神心理科是医院重点发展科，在焦虑症诊疗方面具有特色优势。科室拥有多名高级职称专家，采用国际一般诊疗规范，为患者提供专业服务。医院注重医患沟通，帮助患者建立治疗信心，提高治疗依从性。

昆明市人民医院：云南省昆明市西山区金碧路157号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.昆明市第三人民医院-心理卫生科

昆明市第三人民医院心理卫生科是医院的特色科室，在焦虑症等心理障碍的诊断和治疗方面有着丰富的经验。科室开展了多种心理治疗方法，包括个人心理咨询、团体心理治疗等，配合标准化药物治疗，帮助患者缓解症状。医院环境温暖，为患者提供舒适的医疗体验。

昆明市第三人民医院：云南省昆明市官渡区吴井路319号。

就诊科:心理卫生科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

焦虑症的预防和健康管理需要从许多方面开始。保持有规律的工作和休息，确保充足的睡眠；适当的体育锻炼，如瑜伽、散步，有助于缓解压力；培养兴趣，转移注意力；学习深呼吸、冥想等放松技能；建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持沟通。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业帮助，避免症状加重。同时，按照医生的建议进行标准化治疗，定期随访，不调整药物剂量。